基于高職院校乒乓球教學(xué)的思考

董新敬

【摘? ? 要】乒乓球是我國的國球，它具有球體小、速度快、變化多、技巧性強等特點。高職開展乒乓球教學(xué)有利于激發(fā)學(xué)生的體育熱情，將學(xué)生從傳統(tǒng)機械、固定的體育運動項目訓(xùn)練中解放出來，并在對抗、競爭中增強訓(xùn)練的積極性;有利于培養(yǎng)學(xué)生終身訓(xùn)練的意識。目前乒乓球教學(xué)中仍存在一些不足，在實際教學(xué)中會因為各種因素的影響而導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。因此，將乒乓球教學(xué)改革創(chuàng)新與教學(xué)實際相結(jié)合，是進行乒乓球教學(xué)的可行性途徑。

【關(guān)鍵詞】高職院校? 乒乓球教學(xué)? 思考

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.20.007

一、當(dāng)前高職院校乒乓球教學(xué)現(xiàn)狀與問題

當(dāng)前我國高校乒乓球教學(xué)過程中依然存在一些亟待解決的問題，具體表現(xiàn)在：其一，教學(xué)理念落后，乒乓球課程設(shè)置缺乏職業(yè)特點。課程設(shè)置與社會生活及未來社會對人才的要求相脫節(jié)，學(xué)生能力、習(xí)慣的培養(yǎng)與素質(zhì)教育三者缺少有機的聯(lián)系。課程內(nèi)容缺乏科學(xué)性和合理性，教學(xué)內(nèi)容缺乏有機銜接，降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。其二，體育教學(xué)模式變化不足，教學(xué)方式過于單一。在教學(xué)過程中除了基礎(chǔ)的示范與訓(xùn)練外，沒有過多環(huán)節(jié)的引入，基礎(chǔ)的示范與訓(xùn)練對于學(xué)生乒乓球的訓(xùn)練存在嚴(yán)重制約，也不利于學(xué)生對于運球技巧的掌握，對于高校乒乓球教學(xué)的后續(xù)發(fā)展也存在影響。其三，高校開設(shè)乒乓球教學(xué)課程，只有示范訓(xùn)練的乒乓球教學(xué)方式，會讓學(xué)生對于乒乓球的練習(xí)產(chǎn)生疲倦，消磨學(xué)生對于對于乒乓球運動的興趣，讓教學(xué)效果不甚理想。忽視學(xué)生的個體差異，制約了學(xué)生愛好、特長與潛力的發(fā)揮，抑制了大學(xué)生個性發(fā)展，忽略了學(xué)生的主體作用，使整個教學(xué)過程靜態(tài)化，缺乏師生之間的互動;其四，乒乓球教學(xué)的評價體系存在很大欠缺。只重視學(xué)生對于乒乓球技巧的掌握，以及對于訓(xùn)練成果的評價，忽視了學(xué)生在乒乓球運動中的合作，忽視了學(xué)生在乒乓球?qū)W習(xí)與練習(xí)過程中存在的問題，對于學(xué)生的個體學(xué)習(xí)差異也經(jīng)常予以忽略，因此不能滿足學(xué)生的個人發(fā)展需求。

另外，高職學(xué)生的乒乓球基本能力主要表現(xiàn)為：基礎(chǔ)站立和預(yù)備姿勢規(guī)范性不夠，身體欠缺協(xié)調(diào)性，發(fā)力點容易出錯。缺少扎實的基本功，對基本功的概念不夠了解，沒有正確的乒乓球活動開展策略，喜歡隨意的亂打。

二、高職院校乒乓球教學(xué)的改革與實踐

（一）更新教育教育理念，改變教學(xué)觀念

在乒乓球教學(xué)過程中大力推進多樣化的教育理念，使學(xué)生對于多樣化教育形成完整的認(rèn)識與理解，進而接受實際教學(xué)訓(xùn)練中對于多樣化教育的引進。將創(chuàng)新理念運用到實際教學(xué)中，利用豐富的教學(xué)素材與切入點進行多樣化教育，對于豐富乒乓球教學(xué)內(nèi)容、全面提升乒乓球教學(xué)育人有著重要的作用。教學(xué)中要堅持培養(yǎng)學(xué)生興趣的理念，讓學(xué)生能樹立終身體育的觀念，逐步培養(yǎng)學(xué)生的乒乓球意識和堅強的意志品質(zhì)。在乒乓教學(xué)中能夠密切關(guān)注到每一位學(xué)生的練習(xí)及發(fā)展情況，建立起一個全面發(fā)展的乒乓教育平臺，調(diào)動學(xué)生的主導(dǎo)作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改變教學(xué)觀念，自主創(chuàng)新，營造一個輕松健康的乒乓教學(xué)氛圍。

（二）更新教學(xué)內(nèi)容，加強針對性教學(xué)

在教學(xué)內(nèi)容中可增加趣味性活動，如乒乓球傳接游戲、娛樂性比賽和競技比賽等，不同形式的能引起學(xué)生興趣的活動，寓教于樂，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)鍛煉的熱情。針對性教學(xué)主要是針對技術(shù)動作，如乒乓球的擊球動作，除了需要充分發(fā)揮上臂、前臂和手腕的作用、反應(yīng)速度、步法移動外，還要擊球時的爆發(fā)力;學(xué)生在攻球時，如急拉弧圈球、跨步擊球等動作應(yīng)借助腰部的帶動來增大擊球的力量。從而獲得更大的進步。因此，必須針對性的加強學(xué)生的相關(guān)素質(zhì)，保質(zhì)保量完成教學(xué)內(nèi)容。

（三）改革教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)模式

好的教學(xué)方法可以對教學(xué)效果起到事半功倍的作用。教師應(yīng)打破僵化的教學(xué)方式為學(xué)生開展生動、有趣的教學(xué)實踐，例如教師可以發(fā)揮信息技術(shù)的作用，讓學(xué)生在動作分解中對技術(shù)動作進行細(xì)致的觀察與掌握;利用乒乓球傳遞、吹乒乓球等趣味游戲激發(fā)學(xué)生的參與熱情;組織學(xué)生開展對抗賽，讓學(xué)生在合作競爭中提高團隊意識。在具體的乒乓球教學(xué)實踐中，教師應(yīng)注重教學(xué)方法的研究，開展多樣的教學(xué)方法嘗試，例如，因材施教分層教學(xué)、興趣激勵法、游戲法、探究性教學(xué)法、合作性教學(xué)法、自主性教學(xué)法、多球訓(xùn)練法、體驗性教學(xué)法、多媒體的教學(xué)等等，加強對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，讓學(xué)生能夠自主性、探索性學(xué)習(xí)。探究性的學(xué)習(xí)可促使學(xué)生通過其他渠道獲取知識、信息、技術(shù)，可以發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性、參與性和探索性。

（四）強化基本功教學(xué)，注重乒乓球技術(shù)練習(xí)

加強步法教學(xué)，步法移動對于乒乓球的擊球質(zhì)量非常重要，只有步法移動到位才能合理、有效地運用各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。高職乒乓球球性練習(xí)中需要掌握好拋接球、對墻練習(xí)、顛球練習(xí)和推擋練習(xí)四個基本功，這樣才可以幫助高職學(xué)生掌握乒乓球的基本功，進而促進高職學(xué)生掌握基本的乒乓球練習(xí)方法。強化學(xué)生乒乓球技能，注重基本技術(shù)的教學(xué)如，近臺正手攻球。正手攻球是乒乓球教學(xué)中的主要內(nèi)容，乒乓球的運行弧線和落點是正手攻球訓(xùn)練教學(xué)的關(guān)鍵部分，弧線的高低主要取決于擊球時的出手角度和速度，弧線起止點的長短和擊球力量有關(guān)。乒乓球整個擊球過程分為發(fā)球、接發(fā)球與還擊，如何提高發(fā)球質(zhì)量，讓學(xué)生找到發(fā)球訓(xùn)練的最佳方法最關(guān)鍵。

（五）重視理論與實踐的結(jié)合

理論是實踐的指導(dǎo)，實踐是檢驗理論的途徑。在乒乓球教學(xué)中教師應(yīng)扭轉(zhuǎn)傳統(tǒng)教學(xué)中理論脫離實際，以及過分注重技術(shù)訓(xùn)練等情形。加強應(yīng)變能力的鍛煉以及團結(jié)協(xié)作意識的增強均有很大的促進作用。一方面為學(xué)生展開專業(yè)、系統(tǒng)的理論教學(xué)，讓學(xué)生對乒乓球的特點、技術(shù)概念、動作要領(lǐng)等內(nèi)容有一個清晰的了解;另一方面還應(yīng)該在實踐中及時運用檢驗這些理論，讓學(xué)生在靈活的操作中，提高學(xué)以致用的能力。

（六）完善高校乒乓考核系統(tǒng)

目前，我國高校對于乒乓考核系統(tǒng)也存在欠缺。因此高校乒乓考核系統(tǒng)也應(yīng)進行多樣化完善，細(xì)化學(xué)生技能的考核。例如可分為以下幾大塊：對于學(xué)生乒乓技能的考核、學(xué)生乒乓應(yīng)變能力的考核、學(xué)生基本技能知識的掌握等，適當(dāng)增加獎勵機制，促進學(xué)生促進乒乓球這項體育運動項目的了解與掌握。

參考文獻

[1]許帥.淺談高職院校乒乓球教學(xué)[J].當(dāng)代體育科技，2017（18）.

[2]張毅.高校乒乓球教學(xué)中存在的不足與改革[J].運動，2017（01）.

[3]周強.乒乓球教學(xué)中存在的問題及有效策略[J].體育時空，2018.08.