高中體育教學的有效性及其提高策略

祁江紅

摘? 要：無論是以前還是現在，每一位高中生在經過三年學習之后都將迎接充滿壓力的升學應考。許多家長和教師都在考慮孩子是否做好準備，是否能抵住壓力;可重視心理素質的同時反而丟失了對學生身體素質的思考。高中是人生中非常重要的一個階段，擁有強大的內心在這個階段很重要，但是強健的體魄也不可缺少。但安排體育課的作用和意義不僅于此。適當的體育鍛煉對活躍思維、抒發情緒、陶冶性情都有很大的作用。

關鍵詞：體育教育;教學成效;提升策略

引言：在高中階段安排體育教學，不僅是為了適應課標中的要求，也是對學生們身體素質的一個保障和把關。雖然每個學校都安排了對應的體育課程，但是課程是否落到實處，教學是否有效？體育課程得到重視的同時，教學成果也應該得到提高。讓我們將眼光放到現實中來，就會發現關于高中體育教學在實際操作實施中還有許多可以改進的地方。

一、體育教學有效性的意義

體育教學是國家綜合素質教育的重點內容之一，不同階段開展的體育教學有著不同的意義和作用。在高中階段的教學中，教師通過積極的引導和科學的教學，不僅可以提高學生的身體素質，對于學生的心理素質也將起到間接培養和輔助的作用。這為學生更好地學習奠定了身體與心理的雙重基礎。但是通過研究我們可知，盡管在體育教學高度重視和大力推行的現下，高中體育教學取得的成果卻不盡人意。教學中存在的諸多不足抑制了其發展，也導致了學生在體育活動中總體熱情不高，鍛煉不足的狀況，那么體育教學的有效性和推行意義也就打了大大的折扣。前面說到高中體育鍛煉的意義是為了為學生取得學習成果提供身體基礎，所以體育教學的有效性的意義也不言而喻。擁有強健的體魄和積極樂觀的心理，才能使得學生擁有更好的學習體驗。

二、教學的提升策略

（一）學生與教師都應端正態度

一堂課能夠產生好的效果需要教師和學生共同配合完成。這種道理不僅適用于文字科目，音體美也是同樣的道理。大部分的高中體育教育依舊存在多是以老師為主的系統教學，學生處于被動學習的狀態;在此基礎上，老師無法調動學生的積極性，學生無法釋放應有的熱情。就教師的方面出發，多數體育教學都單一、系統，且難有規劃;這使得學生很難感受到運動的魅力;部分教師則是帶領著學生做做熱身運動，跑兩圈操場，在完成本堂課的教學任務之后就安排原地解散自由活動，對于學生之后的運動鍛煉情況關注程度不夠。

而從學生角度去看我們不難發現，體育課上活躍的或許永遠只是那幾個身影，很多學生則是游離消極的狀態，這一部分是因為學生受自身的體育能力的影響而產生了不自信和消極的心理，于是在上課過程中想要專注就顯得有些困難。另一方面，有的學生會產生體育課會出汗、會弄臟、動起來很傻等想法，所以在課程中就會不認真對待，而這些因素都將對教學成果產生影響。所以對待體育課，無論是任課教師，或是上課學生，都應該用積極正確的態度去面對。

（二）以學生為本的教學理念

以前的教學以應試為本，所以體育課在重要階段常常被其他課程所替代。在新課改的今天，全面發展使得我們改變了教育模式，做到了以學生為本，德、智、體、美全面發展，而在進行體育教學中我們也應該做到以學生為本。教師可以到學生中去搜集每位同學對體育課的意見和建議，了解他們喜歡什么，想學什么，針對學生的想法開展教學。對于自己感興趣的學習內容，學生個人的主觀能動性被大幅度提高。同時，作為教師應該時刻關注每個學生的課堂動態和課程體驗，發現學生的興趣點，也發現學生們的不足之處。

了解學生的優缺點，做到竭力發揮長處，努力彌補不足。同時也可以讓學生成為教學成果檢測的主體，建立同學之間互相監督督促的友好競爭機制，做到結果最優化。

（三）體育設施的配備和利用

體育課不同于其他課程的一點就在于它的上課環境。體育課的開展需要場地和設施的支撐。課程想要有聲有色地進行，這些是必不可少的。很多學校的運動場上運用的最多的大概就是那一圈圈磚紅色的塑膠跑道和籃球場。而有些場地已然呈現出雜草叢生，荒涼廢舊的景象。有些健身設施并不適用于學生群體，所以極少使用，上面已經積累了厚厚一層泥灰，手指一抹可見明顯的痕跡。但與之相反的是，有些運動的開展卻找不到合適的場地設施，這些都會在很大程度上影響到運動者的積極性。所以體育設施的合理利用與配備也是課堂教學的重要一環。

（四）課程內容的多元化

體育課不能因為它的課程內容而缺乏創造性，上課的場地有多廣闊，課程的內容就可以有多豐富;而教學的方式也不一定只是簡單的你教我學。教師可以根據教學環境制定不同的教學內容，也可以將運動和比賽做結合，組織趣味生動的小游戲，利用體育的競技精神來調動學生的積極性。年輕的身體在骨子里始終充滿激情和好奇心，如果是趣味刺激的教學激起的熱情的話，每堂課都是全新的，創新的內容則會大大激發其好奇心。像是不同的運動器材，不同的教學方式，根據課程內容變化而衍生的不同方式的小測驗，都會引發學生對下一門課程的期待與猜想，幾次之后，學生對體育課的熱情和積極程度都會很好地提升。

結束語：

如今隨著新的教育政策，體育教育在各個階段都得到了很好的重視，但是其產生的效果卻沒有達到預想。在實際教學中，依舊還存在著很多我們需要提升的地方。高中體育教學的意義不光在于培養學生的全面發展，運動帶來的還有很多積極的東西;熱情活躍的身體能激發靈活的思維，運動過后的舒爽帶來開朗積極的狀態。一個好的體育教學帶來的益處不僅產生在當下的課堂與校園，還將會長久地影響以后的生活狀態。而體育教學在不斷實施推進的過程中，還需不斷提高。

參考文獻：

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