淺談在小學體育教學中進行心理拓展訓練

劉宏麗

摘 ?要：核心素養的深入提出，使得小學體育教學活動也面臨著全新的挑戰，而其中教師就需要考慮到心理拓展訓練這方面的內容。本次論文提出了三大策略，認為首先需要堅持培育原則來開展心理拓展訓練，其次需要堅持素質教育理念這一核心地位，最后則需要利用心理拓展訓練來活躍傳統的體育課堂氛圍。

關鍵詞：小學體育;心理拓展;訓練;核心素養;原則

隨著新課標改革的持續深化，在當前的小學教學環節當中，不僅需要注重傳統的語數英三大主課，更需要強調一些藝術課程和副課的學習，其中就包括了體育這門學科。對體育教學活動的重視，這一點在核心素養教育理念以及新課改以后所提出的各項教育要求當中，都得到了重點的突出。

一、堅持培育原則，開展心理拓展訓練

和任何一門學科一樣，在開展小學體育教學活動，甚至是開展心理拓展訓練的時候，教師都必須把握一定的教學原則，圍繞其來開展相應的教育教學活動。接下來筆者將對這些原則及其具體的實踐策略進行逐一的闡述。

（一）統籌原則

這要求教師在開展小學體育教學活動的時候，必須要充分了解教育教學的內容、校內外可利用的所有資源，并且將這些資源進行整合，在有限資源的基礎之上發揮出其中的無限價值。尤其是需要圍繞實際情況以及本班級學生的具體身體素質和學習基礎，來制定更加具有特色的訓練計劃，使得體育運動和心理拓展這兩項工作都可以完全融合起來，并且也可以在后續的執行和教學活動當中做到有的放矢，更加具有計劃性和組織性地，在小學體育教學活動中開展心理拓展訓練。

（二）因材施教原則

在開展小學體育教學活動的時候，教師應當意識到這絕對不是一刀切可以完成的。而當前的小學體育教學活動，更加強調對學生的心理拓展訓練，這也意味著教師需要更多地去堅持因材施教的原則。結合學生們的個性發展特點和興趣愛好所在，以及對于體育學科的基礎掌握能力，教師需要采取分層教學法，為不同階段和不同層次的學生制定不同的心理拓展訓練計劃。既能夠符合全班學生的整體身心發展規律，又可以兼顧到每一名學生的個性化需求。這樣的教學方案才可以促使班級內所有學生一個不落的共同發展，實現學生素質的整體提高。

（三）融合性原則

在當前的小學體育教學活動當中，可以發現，教師教學的單一化和教學方式的刻板化，使得心理拓展訓練一直難以得到有效的融合，這一點也是未來體育教學活動中應當主動改善的。在實際教學活動當中，教師所追求的目標應當是讓學生獲得更高的發展可能，即便采取一些傳統的教學項目和體育運動的時候，也可以在其中融入一定的心理拓展訓練，結合具體的運動項目使得學生感受到新奇感，從而更加積極主動地進行學習。

二、以素質教育理念為核心

教師如果想要使得小學體育這門學科同心理健康教學積極融合在一起的話，那么首先就要樹立起牢固的素質教育理念。這源于對新時代下人才培養需求的一次深度思考，也源于對當代小學生發展需求的一次提升。在當前的小學體育教學活動當中，其目標不再僅僅局限于培育學生的運動習慣和運動技巧，增強學生的體魄能力，更多的是希望能夠使得學生獲得一定的自我保健意識，并具備發展心理健康品質的能力。所以作為一名優秀的小學體育教師，需要在體育訓練中顧及到學生的心理健康發展，可能需要以體育訓練來培育學生的道德品質和堅韌意志，使得學生能夠獲得身心兩個層面的協調發展。并且在一些集體化的體育運動當中，使學生感受到集體的凝聚力和向心力。這更加有利于學生對班級的認知以及對社會的認知。舉例來說，在面對一些性格比較孤僻，合不合群的學生的時候，教師就需要多多地為他們設計一些團體性的活動，要求這些學生需要齊頭并進，通過協作才能夠完成這些項目。這樣可以使得他們改變自身性格當中的劣勢，也可以讓學生意識到團體合作的關鍵價值所在，并且在扮演團隊中不同角色的過程中，對自身的認知和認可都大幅度增強。

三、利用心理拓展訓練活躍課堂氛圍

心理拓展訓練有別于傳統的單一化體育訓練模式，更多的是希望通過多種多樣的教學方法以及教學工具的投放，讓學生感到新鮮感，從而更加積極主動地融入其中，改變自己性格當中的一些不足之處。為此就可以通過心理拓展訓練來活躍傳統體育課堂的氛圍，而不再一味地依靠反復練習和反復運動來達成教育目標。

舉例來說，在組織一些訓練活動的時候，應當保證訓練活動形式的多樣化，使得學生能夠在訓練的過程當中感受到知情合一，并且能夠對小學生的交往活動、意志活動和情誼活動以及體能活動實現交互融合，鍛煉學生的社會適應力，使得學生獲得身心多層面的共同發展。甚至可以在體育訓練活動當中，讓學生感到自己的眼界得到了開闊，感到自己和教師之間的距離被拉近了。這樣和諧的課堂氛圍才是當前小學體育教師所追求的。例如在組織一些籃球比賽和足球比賽活動的時候，教師可以通過對抗賽和復活賽的形式來進行。而在開展一些基礎體育運動體育技能教學活動的時候，教師規則可以多多考慮使用一些游戲的形式來進行技能傳授，而不單純地進行體育目運動的練習。這樣的課堂氛圍才是和諧且愉悅的，才是真正能夠被每一名學生樂于接受的。

結束語：

綜上所述，在當前的小學體育課堂當中，教師學生的各項身體機能進行發展和培育以外，更加強調對學生的心理拓展訓練。

參考文獻：

[1]詹秋華.心理拓展訓練策略在小學體育教學中的運用[J].中國學校體育，2018（05）：36-37.

[2]尋興浩.淺談在小學體育教學中進行心理拓展訓練[J].中國校外教育，2017（21）：60.