小學高年級體育教學中如何提高學生耐力素質的策略

于文忠

摘 要：良好的身體健康素質，對于小學生來說是十分重要的，既幫助學生們保持身體健康，又有利于學生們的學習和生活。但是，當下存在的問題是小學生的身體素質，小學生的耐力素質都大大不如以前，如何提高小學生的耐力素質，提高小學生得身體健康素質呢？如何使小學生的健康快樂的學習和成長呢？

關鍵詞：小學高年級;體育教學;耐力素質

為了提高小學生的耐力素質，學校在相關的體育課程上就要加大關注的力度，在小學高年級的體育教學上，要進行適當的調整，小學生的一般耐力素質發展的敏感期，男子是10—13歲，女子是9---12歲，在這個階段，對學生們實行恰當的體育教學方案，有利于學生們提高自身的耐力素質，有利于學生們身體健康的發展，幫助學生們提高身體素質，提高耐力素質。

一、小學生耐力素質下降的原因

（一）運動少

在小學時期，孩子們正是愛動愛跳的時候，可是，學生們在應該跳應該運動玩耍的年代，因為受到中國影視教育的影響，學生們不得不放棄對一些體育運動的追求，強迫學生們去上一些文化課的補習班，把所有的課余時間都用來補自己的文化課程，不僅如此，學生們還剝奪了運動得時間，沒有充足的時間玩耍，不能進行一些體育運動，比如學生們踢毽球，打籃球，打羽毛球，踢足球等體育活動一概被文化課程補習班填滿了，孩子們似乎變成了學習機器，每天指向的考取高的分數，考到理想的中學，取得優異的成績，想的都是成績，名校，學校，但是，老師、家長、學生似乎都忘記了，好的身體才是革命學習的本錢，身體素質尚且都比其他學生差，學習起來又怎么會有足夠的動力呢[1]。

（二）學校對學生運動的忽視

在小學的階段，學生們的課程并沒有想初中高中一樣緊張，學生有足夠的時間運動，可是，事實卻是，學校并沒有提供給學生充足的運動時間和運動場地，學生們更多的是坐在教室里學習，學校的教學設備十分先進，電子教學，多媒體教學，科室在體育課程上 卻沒有多少經濟支出的投入，學生們的運動場地十分有限，學校的體育設施落后不完善，學校的體育師資隊伍有很大的提高空間，學校的在師資方面的建設還十分的不健全，學校的體育老師或者少，或者就是體育老師的專業素養不高，有很大的提高空間，因此小學生的體育課程就不能很好的達到預想的效果，不能發揮體育課的真正目的，學生的體育耐力素質不能被培養起來是很常見的事情[2]。

二、如何提高學生體育耐力素質

（一）完善師資力量

由于學校的體育教學的師資隊伍問題導致學生們的體育課程無法達到體育課程的理想效果，這是最應該首先解決的問題。學校在師資隊伍上應該給予更多的關注，在招收一些體育教師時要注意老師的能力素養，注意老師的教學理念和教學方法，重點考察老師的專業能力，堅決杜絕低標準的任用，忽視對體育老師的考察，體育老師對學生們的身體素質方面有著十分重要的作用，學生們是否有良好的精神狀態，學生們是否有良好的身體健康素質，體育老師有著很重要的作用，這就像是一臺機器，開關看似不重要，沒有機器內補的零件重要，沒有內部機器零件那么珍貴，可是，如果沒有開關開通機器，機器有著再尖端的設計，再精密的儀器，他就是不能發揮他的作用[3]。而老師就像是學生們有一個良好的身體素質，學生們能夠健康學習的開關，在學生們的學習生活中發揮著很重要的作用。

（二）加大體育設備支出

學校在文化教育上的建設之出很多，學校的教學設備也足夠先進，但是，學校在體育方面的建設支出卻十分的有限，學校的體育設備不健全，體育設備落后，學校的體育場地有限，這些都嚴重影響了學生們體育課的開展，妨礙了學生們進行體育運動，比如，學校應該更換那些陳舊的體育設備，那些用了很久的體育設備，舊是一方面，還有一方面就是已經不能用了，比如說網球拍和羽毛球拍，很可能就已經舊到無法使用的程度了，學校就應該及時的進行更換，還有可能就是學校的體育設備十分的有限，學生們有運動的愿望，但是，由于學校的體育設備十分有限，他們沒有運動的條件，學生們的耐力素質怎么會被培養起來呢，學生們可能想打籃球，可是籃球框太少，沒有地方，學生們可能打排球，可是沒有排球網，這就使學生們的運動很受限制，因此學生們也就沒有了什么運動的興趣[4]。

（三）課堂學習與應用的結合

學生們在體育課程上會學習到很多相應的運動原理，但是如果這些原理不能得到實際的操作和運用，那么學生們也就不能將這種知識原理轉換為實際能力，比如老師在課上說了如何長跑，培養長跑的耐力，可是，學生們沒有進行實際的操作，他們就不知道在長跑的過程中究竟會遇到那些問題，如何克服這些問題，如何真正的培養起學生們的運動耐力。因此，學生們在培養耐力的時候，還是要注重課上學習原理和課下實踐的結合[5]。

三、結束語

為了提高學生們的耐力，培養學生們養成積極鍛煉身體的好習慣，為了使學生有一個良好的精神狀態，有良好的身體健康素質，不管是學生本身，還是學校的體育老師，還是學校，都應該積極地做出相應的改變，學校和老師為學生們提供優越的運動場地，運動設施，運動方法，學生們自身認真努力。

參考文獻：

[1]李璐.趣味田徑在上海市小學體育興趣化教學中應用效果的研究[D].上海師范大學，2018.

[2]何明海.小學體育課程中田徑教學內容選擇構建研究[D].成都體育學院，2018.

[3]朱建華.鄭州市小學四、六年級體質狀況分析與發展策略研究[D].成都體育學院，2018.

[4]謝君潔.漳州市城鄉小學生體質健康現狀及其影響因素比較研究[D].閩南師范大學，2018.

[1]5萬瓊，謝夢瑤.1985—2014年武漢市城鄉中小學生身體素質差異的變化趨勢[J].中國校醫，2018，32（02）：100-104+106.