加強(qiáng)心理健康教育提高學(xué)校心育水平

吳忠 蔡潔

摘 要：《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出，要“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力”。我校以積極心理學(xué)理論為指導(dǎo)，根據(jù)獨(dú)特的校情、學(xué)情，通過(guò)優(yōu)化校園環(huán)境建設(shè)、搭建學(xué)生參與平臺(tái)、創(chuàng)新積極評(píng)價(jià)制度等途徑，構(gòu)建了完善的心理教育和支持體系，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。

關(guān)鍵詞：心理健康教育; 積極心理學(xué); 校園文化建設(shè); 小組合作學(xué)習(xí)

中圖分類號(hào)：G44.1? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ?文章編號(hào)：1006-3315（2019）02-018-001

我校地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，生源以“新城鎮(zhèn)”學(xué)生和“新市民”學(xué)生為主。面對(duì)這樣的校情和學(xué)情，我校以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，從喚醒學(xué)生精神成長(zhǎng)的內(nèi)需出發(fā)，幫助學(xué)生發(fā)掘內(nèi)心的積極力量，增強(qiáng)積極的心理體驗(yàn)，培養(yǎng)優(yōu)秀的心理品質(zhì)，完成青春期的發(fā)展任務(wù)。

一、創(chuàng)建積極的校園心理環(huán)境

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)“積極的環(huán)境能改變?nèi)恕薄Ｎ倚５男@環(huán)境建設(shè)處處體現(xiàn)了積極理念。

1.信誠(chéng)為訓(xùn)，潤(rùn)物無(wú)聲

我校以“信誠(chéng)”為校訓(xùn)。信，即追求信念，堅(jiān)守信譽(yù)，滿懷信心;誠(chéng)，即為人誠(chéng)懇，做事誠(chéng)實(shí)，處事誠(chéng)真。目的是讓學(xué)生在“信誠(chéng)”校訓(xùn)的指引下成長(zhǎng)為體魄強(qiáng)健，心理陽(yáng)光，勇?lián)?zé)任，友愛(ài)待人，追求積極，學(xué)習(xí)主動(dòng)，個(gè)性鮮明，發(fā)展全面的具有“信誠(chéng)”品質(zhì)的合格公民。

立校之初，學(xué)校的建設(shè)者們就為校內(nèi)各種建筑賦予了“信誠(chéng)”精神：初一“勵(lì)志樓”，激勵(lì)學(xué)生立志學(xué)習(xí)、立志成才;初二“成思樓”，教育學(xué)生為人行事、精于思考，修身進(jìn)德;初三“翔飛樓”，鼓勵(lì)學(xué)生張揚(yáng)個(gè)性，發(fā)展特長(zhǎng)，放飛理想。校園正中醒目的校訓(xùn)墻詮釋“信誠(chéng)”校訓(xùn)的內(nèi)涵，校內(nèi)中央的“信誠(chéng)大道”時(shí)刻提醒學(xué)生銘記“信誠(chéng)”校訓(xùn)。校內(nèi)景觀小品、雕塑等，都充分考慮到了校園環(huán)境無(wú)聲的育人功能，寓意深遠(yuǎn)，催人奮進(jìn)。漫步新城校園、教室回廊，節(jié)水知識(shí)、科技知識(shí)、運(yùn)動(dòng)常識(shí)、圖書介紹、心理健康知識(shí)等撲面而來(lái)，讓每一個(gè)身處其中的新城學(xué)子徜徉其中，有所思、有所悟、有所得。

2.以生為本，全面發(fā)展

青春期的學(xué)生朝氣蓬勃，勇于探索，但是遇到挫折容易失去自信，悲觀失望;思維活躍，想象力豐富，但是觀察處理問(wèn)題時(shí)，容易固執(zhí)己見;情感豐富，熱情高漲，但是情緒容易波動(dòng)，甚至有時(shí)失去控制。為順應(yīng)青春期學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，讓他們擁有更加多元化、個(gè)性化的理論學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐機(jī)會(huì)，我校新建了課程活動(dòng)中心。該中心目前建有：核心價(jià)值宣講室、心理活動(dòng)室、生命教育室、書法寶、沙畫創(chuàng)意室、創(chuàng)客空間、創(chuàng)意工坊、烘焙坊、紙藝、舞蹈、合唱、智慧家居體檢館、科學(xué)探究室，開設(shè)了近50門學(xué)生喜聞樂(lè)見的校本課程，大大地豐富了學(xué)校的課程內(nèi)容，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)國(guó)家課程之余，能根據(jù)個(gè)人的興趣自主地選擇校本課程，發(fā)展興趣愛(ài)好，磨練意志品質(zhì)，增加積極體驗(yàn)，培養(yǎng)積極情感。

作為無(wú)錫市中小學(xué)心理健康特色學(xué)校，我校建有較為完善的心理咨詢室。除了基礎(chǔ)的談話輔導(dǎo)方式之外，還可通過(guò)音樂(lè)放松儀、沙盤游戲、情緒宣泄體驗(yàn)，幫助個(gè)體或團(tuán)體學(xué)生解決心理困擾。我校建設(shè)了一支由專業(yè)心理學(xué)碩士引領(lǐng)，多位國(guó)家二級(jí)、三級(jí)心理咨詢師參與的七彩陽(yáng)光志愿者隊(duì)伍，根據(jù)學(xué)生群體的不同問(wèn)題和不同發(fā)展目標(biāo)組織團(tuán)體心理輔導(dǎo)。常年開設(shè)心理信箱、心理危機(jī)支援熱線和QQ網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)等支持平臺(tái)，幫助學(xué)生擺脫成長(zhǎng)中的煩惱，重新面對(duì)朝陽(yáng)。在全體學(xué)生的層面上，以心理健康課、心理月報(bào)、心理氣象員、心理社團(tuán)為重要依托，傳遞心理健康知識(shí)，了解學(xué)生心理發(fā)展動(dòng)態(tài)與需求，幫助學(xué)生了解和掌握青春期心理發(fā)展的心理特點(diǎn)以及應(yīng)對(duì)青少年常見心理問(wèn)題的方法與措施。

二、創(chuàng)設(shè)積極的學(xué)生參與平臺(tái)

積極教育強(qiáng)調(diào)：兒童的身體尤其心靈的成長(zhǎng)主要不是靠教師教導(dǎo)出來(lái)的，而是在有價(jià)值的生活經(jīng)歷中通過(guò)體驗(yàn)反思逐步成長(zhǎng)完善的。

1.設(shè)計(jì)有溫度的學(xué)校德育活動(dòng)

我校重視儀式教育，開展初一入學(xué)教育、初二十四歲青春儀式、初三畢業(yè)典禮，增強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)同感、歸屬感、自豪感。到敬老院、護(hù)綠基地開展志愿者服務(wù)活動(dòng)，愛(ài)心義賣，與阿合奇同心中學(xué)的“手拉手”活動(dòng)，在奉獻(xiàn)愛(ài)心中學(xué)會(huì)理解、體諒和關(guān)心別人。與日本友好學(xué)校開展互訪交流活動(dòng)，到社會(huì)基層參觀學(xué)習(xí)活動(dòng)，和家長(zhǎng)、校外輔導(dǎo)員開展的“與青春對(duì)話”活動(dòng)，學(xué)會(huì)分享與合作，鍛煉了人際溝通能力等。

2.探索有文化的班級(jí)小組建設(shè)

初中階段的學(xué)生，對(duì)同輩朋友的需求感最為強(qiáng)烈。我校將每個(gè)班級(jí)分成若干小組，創(chuàng)建各自的組名、組徽、組歌及布置特色的文化展板，并設(shè)立“文化宣講員”，介紹小組的精神和特色。組組有陣地，人人有參與，個(gè)個(gè)會(huì)講解，組內(nèi)學(xué)生的存在感、歸屬感、自豪感得到提升，表達(dá)能力和交往能力增強(qiáng)。在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步創(chuàng)新班級(jí)文化建設(shè)，主張“我的班級(jí)我作主”。從班級(jí)目標(biāo)、公約的制訂，各類活動(dòng)的開展，到班級(jí)名片、班級(jí)文化墻的設(shè)計(jì)，都有班內(nèi)學(xué)生的出謀劃策和積極參與。開展“班級(jí)是我家”、“我為班級(jí)添光彩”、“夸夸我的班主任”、“夸夸我的小伙伴”等系列活動(dòng)，讓班級(jí)學(xué)生在“愛(ài)”與“被愛(ài)”，“表?yè)P(yáng)”與“被表?yè)P(yáng)”，“尊重”與“被尊重”中獲得同理心，體會(huì)人際支持，實(shí)現(xiàn)良好的人與人、人與團(tuán)體之間的人際交往。

三、創(chuàng)新積極的晉級(jí)評(píng)價(jià)體系

哈佛幸福課堂指出：一個(gè)幸福的人，必須要有一個(gè)明確的可以帶來(lái)快樂(lè)和意義的目標(biāo)，然后努力的去追求;一個(gè)真正快樂(lè)的人，會(huì)在自己覺(jué)得有意義的快樂(lè)方式里享受它的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

我校創(chuàng)新了學(xué)生評(píng)價(jià)體系，把學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)、班級(jí)活動(dòng)、日常行為規(guī)范等方面的情況都納入評(píng)價(jià)體系，從學(xué)生個(gè)人、小組、班級(jí)三個(gè)層面實(shí)行晉級(jí)式評(píng)價(jià)制度：學(xué)生層面按“星級(jí)生～五星生”評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，晉級(jí)“信誠(chéng)之星”;小組層面按“星級(jí)組～五星組”，晉級(jí)“信誠(chéng)小組”;班級(jí)層面實(shí)行累進(jìn)制，從周規(guī)范班～月示范班～星級(jí)班最終晉級(jí)“信誠(chéng)班”。學(xué)生入團(tuán)、評(píng)優(yōu)與校內(nèi)文明班集體評(píng)比等均與相應(yīng)的星級(jí)考核掛鉤。多元的評(píng)價(jià)，構(gòu)建了有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的平臺(tái)，激發(fā)了強(qiáng)大的積極向上的力量，培養(yǎng)了正確的道德情感與意識(shí)，并促進(jìn)其逐漸內(nèi)化為學(xué)生自己的行為規(guī)范。

我校在學(xué)校工作中，以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，努力構(gòu)建心理支持平臺(tái)、情感體驗(yàn)平臺(tái)、學(xué)生成長(zhǎng)平臺(tái)等三大發(fā)展平臺(tái)，促進(jìn)了學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。