學科素養下淺談開展中學舞蹈教育的意義

關鍵詞：中學舞蹈;教育;健康心理;審美

一、養成健康身心

1.培養氣質-形體

俗話講“言不如歌，歌不如舞”，舞蹈是一種運用身體來表達情感和思想的動態藝術。舞蹈不僅能夠開發智力提高音樂素質，也能培養健康的身體素質、人格和審美情趣。在我校的舞蹈校本課程中，開設了舞蹈基礎系列課程，結合芭蕾把上來訓練學生，芭蕾的審美有開、繃、直、立四大原則，學生從軟開度、平衡能力、基礎力量上都能得到較好的訓練。長時間堅持參加舞蹈的訓練與學習，學生們的身體機能都會逐漸提高起來，體型體態也會越來越挺拔優美，經過舞蹈的訓練，不僅能使學生們站的更挺拔，形體更優美，也能糾正很多學生在上學階段因不好的坐姿習慣造成的駝背端肩等形體問題。在經過壓腿、劈叉、下腰、倒立柔韌與力量等動作的練習，也能提高學生的耐力、控制力和協調能力，在中學階段開展舞蹈的學習，不僅可以使身體健康挺拔，也能讓氣質涌現出來，從而增強自信心。

2.喚醒人格-心理

在我們中國的傳統觀念里，孩子就要靜，才是乖的一種體現，舞蹈的教育觀念里可能與其相反，現代社會要求要具有綜合素質的人才，而傳統的應試教育出來的學生，大多較內向，不能勇敢地表達自己的思想與見解，而中學階段也是養成健康人格的重要的階段，其中舞蹈就能夠更好的解決這一問題.從心理學角度來出發，一個人的肢體動作會表達出其內心的思想狀態，那么舞蹈的訓練也是一個解放肢體，運用肢體表達個人情感思想的藝術形式，根據不同的舞種和音樂節奏的不同動靜結合，有歡快、有悲傷、有平靜等各種情緒的表演表達，那么在學習舞蹈的過程中大部分學生都被潛移默化的影響了其性格和促進了表達能力的提高。其中在舞蹈表演展示過程中，學生要逐漸投入不同的情緒，所帶來的內心變化也是多樣的，在被欣賞的同時還能增強學生個人的心理素質和自信心，讓其處事不驚，從而提高邏輯思維能力。

（1）培養良好的意志品質

舞蹈表演中有單、雙、三、群舞等藝術形式，其中群舞相對個人要求較低，也是最為廣泛的表演形式之一，我在學校創建了華二黃中舞蹈團，這是一支充滿著青春與活力的舞蹈團體，群舞是一項集體的活動，在群舞表演過程中，一個人的失誤就會造成整個畫面被破壞，在長時間的集體訓練過程中就會提高學生遵守紀律的自覺性，增強互相幫助關心集體的意識。另外優秀舞蹈作品在上臺表演之前都要經歷反復的磨煉，在這過程中潛移默化的消磨了學生們的浮躁，增強了個人意志力。

（2）舞蹈治療

在舞蹈領域“舞蹈治療”這項早已被用于醫院、學校、企業、個人等領域，舞蹈治療是現代舞蹈藝術與心理學的結合，在舞蹈治療中所謂的健康就是指身體與心理相互協調，如果身心分開就會造成不和諧，在心理學領域中表示人的動作能夠反映出人格，在做動作的過程中身體發展的改變也會直接影響到一個人的心理狀態。在教學過程中，我用現代舞做意識引導，現代舞要求回歸自然的、打破束縛的，在課程中學生們回歸最自然地狀態，放空所有的思想感受大地的力量，享受在自然狀態下的舞動，觸摸內心最深地地方，并通過舞蹈的形式對學生的內心進行修復，同時來成就個體心靈的成長。

二、提升審美情趣，打造高雅生活

1.感受人文.欣賞舞蹈

舞蹈是肢體的藝術也是最古老的語言，世界各個國家都有其獨特的舞蹈藝術延續至今，經過舞蹈家藝術加工的舞蹈都由不同含義的舞蹈元素組成，有著不同的欣賞特點。我們中國的民族舞可以說是世界舞蹈之林中最璀璨的一朵花，沒有任何一個國家有如此多的舞蹈藝術形式，除了中國民族民間舞，還有融合了中國武術、戲曲的古典舞等。在學習舞蹈的過程中每一種舞蹈都能夠把學生帶入到相應的自然、人文環境中去，如在學習蒙古族舞蹈的過程中，其舞蹈元素中有柔臂-鴻雁揮動翅膀、搖籃步-騎馬的顛簸、摔跤步-蒙古人崇尚力量等，那么在學習舞蹈組合的過程中就會有相應的場景涌現，加上各具地域風格的樂器演奏的音樂，讓學生在不同的時空中翱翔，隔空感受到一個民族的情感內涵或一個地方的自然風光。。

2.立足本土.看向世界

作為舞蹈教師一定要在發揚本土文化的基礎上帶領學生去探索世界，中學教師做的舞蹈教育能夠從側面提升學生的民族自豪感增強民族凝聚力，同時也是對傳統文化的一種傳播。在教學過程中遇到這樣一種情況，大部分的學生都會優先選擇在中國快速發展的流行舞，雖然它很符合青年人想要追求的個性和需要表達的張力，但教師應該教育他們絕不能盲目追求標新立異而去選擇。21世紀是一個快速發展的世紀，我們需要去了解更多世界上優秀的文化來增強我們自身，才能夠更好的了解這個世界，在大世界的格局下更好的發展。作為一個中學生可以不具備專業的舞蹈能力，但一定要對本國家和世界的舞蹈有所了解，這也是一個人藝術修養的體現。

三、發揮教師個人魅力-師生共同進步

教師的個人魅力是吸引學生發展對應學科的重要因素，這就要求教師要有過硬的技能本領，那么說到這里教師也不能只有表演能力，還應具備過硬的教育教學能力，而好的舞蹈教學啟蒙對于一個熱愛舞蹈的學生來說影響是非常深遠的，在舞蹈教學中學習一些較業余的舞蹈片段相對容易一些，但是如果想要非常呈現舞蹈表演和培養出高雅的舞蹈氣質就需要系統的學習。在我的常規舞蹈教學中，每節課的最后5分鐘我都會請學生們進行提問并做出答疑，我們經常能討論出很多比較新奇的創意和想法，在今后課程中的學生活動環節去實踐。教師長時間的教學，久而久之就會形成惰性，從而產生停滯，那么就要求教師要有終身學習的教育態度，隨著基礎教育的提高，作為中學教師所教授學生的基礎素質也越來越高，時代在發展，作為一名教師，也要不斷地提高自身素質素養，不斷學習，不斷創新探索，才能夠培養出越來越多的對社會有用的人。

四、結語

今年是從事中學舞蹈教育工作的第三年，曾學習到的知識不斷地在這個農村中學生根發芽，不斷地實踐、摸索、思考，印證了我對之前學習舞蹈的過程中所思考的一系列問題，同時結合學生的素質和地方特色形成了具有本土文化色彩的舞蹈教學，也整理了一些相關理論知識的資料與思維的基礎構思，工作后在不同類型的課程里進行實踐，發現我校學生對于學習舞蹈的思路非常清晰，課程中學生明顯身姿挺拔，平衡能力增強，能夠主動去鑒賞舞蹈作品，學習并查閱相關資料。期望在今后可以整合足夠的資料形成一套舞蹈校本教材，以我校為試點，最終可以在全國中小學舞蹈教學中起到梳理作用。最后這是我在教學實踐之余把自己的一些心得感悟寫成了這篇論文，如果有不當之處請各界人士指出批評。

參考文獻：

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[3] 王小蓮.高中素質教育舞蹈教學實踐探索[J].藝術教育，2018，No.325（09）：76-77.

作者簡介：

姓名：王宣 ?出生年月：1994.7.11 ?性別：男 ?籍貫：河北唐山 ?學歷：本科;職稱：二級 ?研究方向：民族舞、蒙古舞、現代舞等舞種教學

（作者單位：華東師范大學第二附屬中學樂東黃流中學）