試論體育訓(xùn)練和體育教學(xué)的協(xié)調(diào)發(fā)展

摘要：本文闡述了體育訓(xùn)練和體育教學(xué)的協(xié)調(diào)發(fā)展。中等專業(yè)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)是提升學(xué)生身體素養(yǎng)的重要內(nèi)容，兩者對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的提升都有著重要的作用。基于此，以探索運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展策略為起點(diǎn)，追求運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;體育教學(xué);身體素質(zhì)

在中等專業(yè)學(xué)校體育教育中包含著豐富的內(nèi)容，但是，體育教學(xué)和體育訓(xùn)練是學(xué)校體育教學(xué)的主要方式。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的本身帶有一定的體育目的，這主要是為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)者的體育技能水平的提升或者是某一個(gè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的成績(jī)提升。體育運(yùn)動(dòng)需要有專業(yè)的教練和專業(yè)的場(chǎng)地，更要有比較完善的運(yùn)動(dòng)體制。所以，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練除了以身體訓(xùn)練為主要內(nèi)容外，還有對(duì)心理、智力的訓(xùn)練也是非常重要的內(nèi)容，主要是鍛煉運(yùn)動(dòng)者的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和思想意志等。體育教學(xué)主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)一些運(yùn)動(dòng)技能的傳授，在培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，更加注重體育精神和體育道德的培養(yǎng)。

中等專業(yè)學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的策略

（一） 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展需要樹立協(xié)調(diào)發(fā)展的理念

一方面，應(yīng)在體育教師中樹立運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的理念。體育教師是體育教學(xué)的組織者、實(shí)施者，教師的理念對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著重要的影響，所以要提高教師對(duì)二者協(xié)調(diào)發(fā)展理念重要性的認(rèn)識(shí)。

另一方面，應(yīng)在學(xué)生群體中樹立運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的理念。學(xué)生是學(xué)校體育教學(xué)的主要參與者，更是體育教育的主體和主要受益者。所以，要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的重要性，準(zhǔn)確把握兩者的關(guān)系，把兩者有機(jī)結(jié)合，才更有利于學(xué)生身體素養(yǎng)的提升。

（二） 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展需要建設(shè)高素質(zhì)教師隊(duì)伍

教師隊(duì)伍的素質(zhì)高低直接影響著教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。所以，學(xué)校要采取相關(guān)的措施提高體育教師的教學(xué)能力和教學(xué)水平，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展。

例如：可以引進(jìn)具有專項(xiàng)體育技能的人才，這些人才必須具有一定的教育知識(shí)儲(chǔ)備和較強(qiáng)的教學(xué)能力;加強(qiáng)教師培訓(xùn)，制定定期培訓(xùn)制度，逐步提高教師專業(yè)水平;強(qiáng)化教師專項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提升教師專業(yè)能力。

（三） 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展需要優(yōu)化體育課程

體育教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置要根據(jù)學(xué)生的需要，只有符合學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的需求，才能夠讓學(xué)生更加積極主動(dòng)地投入到體育學(xué)習(xí)中。例如，針對(duì)新生，根據(jù)相互之間需要熟悉、互動(dòng)的需求，可開設(shè)一些團(tuán)體運(yùn)動(dòng)課程，讓新生在團(tuán)體運(yùn)動(dòng)中加深同學(xué)之間的了解。體育課程設(shè)置還要突出學(xué)生健康生活的理念，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的終身熱愛。

例如，可開設(shè)排球、羽毛球、網(wǎng)球等鍛煉學(xué)生的體育技能。此外，還可開設(shè)學(xué)生比較喜愛的體育項(xiàng)目，如健美操、瑜伽、野外生存等。

（四） 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展需要?jiǎng)?chuàng)新體育教學(xué)方法

傳統(tǒng)的體育教學(xué)主要是以教師為主體，學(xué)生在體育教學(xué)中缺少積極性，甚至有些學(xué)生會(huì)厭煩體育課程。為了改變這樣的情況，需創(chuàng)新體育教學(xué)方法。

1. 趣味教學(xué)法

例如，在籃球教學(xué)中，教師可以把籃球傳球運(yùn)動(dòng)和游戲相結(jié)合，讓學(xué)生圍成一個(gè)圈，在圈內(nèi)進(jìn)行傳球，如果誰接球失敗就要為大家表演節(jié)目。

2. 多媒體教學(xué)法

例如，為學(xué)生播放中國女排的經(jīng)典賽事及排球名人介紹等，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

3. 分組教學(xué)法

將擅長(zhǎng)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)生組成不同的小組，分組教學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生的體育水平都能得到最大的提高。

4. 競(jìng)賽法

例如，在班級(jí)組織各種項(xiàng)目比賽，按成績(jī)排名，把成績(jī)好的學(xué)生組成班級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)、排球隊(duì)、足球隊(duì)、游泳隊(duì)等，在學(xué)年內(nèi)進(jìn)行比賽。

這樣不僅使每一名學(xué)生都能夠熟練掌握幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也提高了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。具有良好的身體素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)。因此，學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的重大意義，探索科學(xué)有效的策略，促進(jìn)學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育教學(xué)的協(xié)調(diào)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的整體提升。

參考文獻(xiàn)：

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[2]謝曉飛.淺析中職學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀及其應(yīng)對(duì)策略[J].當(dāng)代體育科技，2019（1）.

作者簡(jiǎn)介：

張瑞，山西省呂梁市，山西省呂梁市農(nóng)業(yè)學(xué)校。