初中體育教學中滲透心理健康教育的方法

趙全斌

【摘 要】隨著時代的進步與發展，對學生的教育越加的重視，不僅要培養學生的知識能力，還要注重學生的心理健康教育，促進學生綜合素質的發展。體育教學是初中教育中的重要組成部分，教師要采取有效的教學方式，正確把握心理健康教育與教學之間關系，注重學生的心理健康問題。本文就初中體育教學中滲透心理健康教育的方法進行探究，使學生在體育學習中不僅鍛煉身體素質，還提高心理素質，獲得全面發展。

【關鍵詞】初中體育;體育教學;心理健康教育

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）19-0-02

前言

初中階段的心理和生理尚未發育成熟，在面對繁重的學習壓力，各方面因素的作用下，學生就會產生心理問題。因此，在初中體育教學中，教師不僅要強化學生的身體素質，還要磨練學生的意志，將對學生的心理健康教育有效的滲透到教學中，使學生在鍛煉身體的同時，磨練自己的意志。在教學中，教師通過多種教學方法，利用體育鍛煉舒緩學生心理上的壓力，使學生形成樂觀積極的心態，為學生的未來成長有著重要幫助。

一、建立良好師生關系

體育教學通常是在室外開展實際的訓練，教學的環境相較于和語文、數學這樣的學科更加的開放。體育教師想要在教學中為學生滲透心理健康教育，首先就要與學生建立和諧的師生關系，明確自己在教學過程中所扮演的角色，是學生學習的引導者而不是學生的監管者。教師要主動的與學生交流和溝通，在溝通時要尊重學生，以平等的態度對待學生，盡量與學生的角度來的思考問題。教師在教學中要觀察學生的思想變化，依據學生的實際的學習態度改變自己的教學方式，及時的調整教學方案。教師在為學生上課時，還要注意課堂教學氛圍的保持，讓學生能夠在輕松愉悅的氛圍中接受知識。教師在課堂教學中要傾聽學生的意見與觀點，當學生有道理時，教師要虛心的接受，學生會更愿意開展體育學習。在對學生進行心理健康教育的前提就是要與學生建立和諧的師生關系，使學生認識和感受到教師對自己的尊重，學生才會愿意打開心扉，主動的與教師交流。和諧師生關系的建立是開展心理健康教育的重要保障[1]。

二、豐富課堂教學內容

在體育教學中，教師為了更好的滲透心理健康教育，就要適當的豐富課堂教學內容，轉變傳統的教學方式，吸引學生的注意，使學生樂于加入到體育知識的學習和鍛煉中。教師在教學時還要采取因材施教的教學策略，每位學生都是不同的，學生之間存在差異性。教師在教學時要更具針對性，依據學生情況的不同，采取有針對性教學措施，開展對學生的心理教育。例如，若是學生面對內向、不合群的學生，教師要鼓勵學生積極的參與團隊的合作，克服自己內向，積極主動的加入到團體活動中。教師豐富教學內容，可以有針對性的解決問題[2]。

三、鼓勵學生主動學習

學生主動的學習知識和被動的接收灌輸是兩種完全不同的教學效果。學生如果被動的接受教育，學生不僅無法產生學習的興趣，甚至會出現對體育學習的抵觸心理，這樣的心理會造成學生對教師的不喜歡，產生對教師的反感，無法實現對學生的心理教育。但是，學生若是主動的接受教育，會將學生學習的熱情最大程度的調動，做自己喜愛的事，學生會感到快樂，對于教師提出的意見會在心理上采納。為了培養學生對體育學習的積極性，教師要鼓勵學生主動學習，感受到自己在課堂中的主體的地位。鼓勵學生主動學習可以使學生更愿意接受心理健康教育[3]。

四、創新體育教學模式

傳統的教學方式已經不適用于現在的課堂，難以將學生的學習熱情激發，無法集中注意的學習知識。所以，教師要將傳統的教學模式轉變，創新體育教學方法，正確把握學生在課堂中的主體地位，既關注學生對運動技能的掌握，也不能忽視學生的心理問題。教師在教學中可以采取游戲的形式，消除學生的抵觸心理，以學生最喜愛的形式調動學生的積極性。

在學習《50米快速跑》這節課時，教師利用游戲的形式將學生的學習熱情調動，促使學生更加主動的投入在體育鍛煉中，培養學生相互合作的能力，爭搶學生的團隊意識。教師組織學生開展過特索橋游戲，將學生氛圍分四組，敏捷梯為特索橋，敏捷梯上踏竿為特索橋僅存的木板，學生過時只能利用前腳掌去踩破橋上僅有木板，到了對岸再回來與下一個學生接力。哪一組先完成就取得了勝利。游戲這樣的教學形式是學生喜愛的，學生回憶自己最大的熱情投入其中，學生的情感會在合作中獲得升華，在快樂的學習中掌握知識。

結論：在素質教育中，體育占據重要地位，對學生的成長和發展有著重要影響。在初中體育的教學實踐中，教師要與學生建立良好的師生關系，豐富課堂教學內容，鼓勵學生自主學習，同時，創新體育教學模式，真正實現對學生的心理健康教育。教師在體育教學中，要關注學生的心理健康問題，了解學生的心理動態，采取正確的方法，為學生滲透心理健康教育，使學生在體育的學習中綜合素質獲得發展。

參考文獻

[1]杜紅娟.在體育教學中滲透心理健康教育的方法及路徑[J].甘肅教育，2019（08）：94.

[2]劉寧濤.心理健康教育在初中體育教學中的滲透[J].甘肅教育，2019（04）：75.

[3]馬校和.初探初中體育健康課教學中如何滲透心理健康教育[J].當代體育科技，2017，7（04）：103+105.