女性私人教練在健身俱樂部中的現狀及前景分析

江欄 姜宇

摘? 要：本文通過文獻資料法、訪談法和定性分析法對我國女性私人教練在健身俱樂部中的現狀及前景進行研究，并分析這種現狀產生的原因。目前我國女性私人教練在健身俱樂部中處在男多女少的結構中，女性私人教練開始逐步受歡迎，但仍然難以改變男女不均衡的現狀。女性私人教練在健身俱樂部中的發展仍然受到很多因素的影響。經過調查和分析，結果顯示影響女性私人教練此發展現狀的主要因素有：年齡、從業年限、職業理論、職業技能。通過對這些因素的分析提出建議，由使女性私人教練在健身俱樂部中有更好的發展。

關鍵詞：健身俱樂部? 女性? 私人教練? 現狀

中圖分類號：G808.1? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（b）-0236-02

由于經濟的迅猛發展，社會主要矛盾的巨大變化。人們不僅僅追求更好的物質生活，更多的是追求美好生活的向往。《全民健身計劃（2016—2020）》以及《“健康中國2030”規劃綱要》相關文件出臺和實施后，推動著人們更進一步的關注自身的健康問題，同時也推動了健身行業的發展，越來越多的健身俱樂部迎刃而出。這一現象對私人教練而言也是一個好的機遇，需求增加，那便供給，不言而喻的是女性私人教練也將成為其中必不可少的部分。但是，女性私人教練也面臨著很多瓶頸。本文通過對女性私人教練目前的發展現狀進行分析，然后提出建議，由使女性私人教練在健身俱樂部中有更好的發展。

1? 相關概念

1.1 健身俱樂部

健身俱樂部是指鍛煉身體進行指導培訓的地方，也是促進人際交往的場所。

1.2 私人教練

私人教練（Personal Trainer）簡稱私教（PT），是指健身俱樂部中對會員進行一對一指導、監督和保護并提供專業化健身服務的健身教練[4]。根據會員的個人情況，同時考慮會員的需求和目標，制定專業的、個性化的運動處方，以安全、科學、有效、有趣的方法，幫助會員實現需求并達到目標。

1.3 私人教練的作用

一方面，私人教練對健身俱樂部的作用體現在提供多樣化高質量的服務，增加俱樂部收益，同時為健身俱樂部建立起專業化的形象。

另一方面，私人教練對會員的作用體現在根據會員的需求和目標，結合會員的具體情況，為他們制定專業的運動處方并進行一對一指導。使得會員在科學、安全、獨特的情況下有效的、快速的實現需求并達到目標。

1.4 女性私人教練

女性私人教練是私人教練中不可缺少的部分，相較于男性私人教練而言，具有更多獨特的優勢。女性私人教練在面對很多女性會員時比男性私人教練更為方便，同性之間的了解和共同特征也為女性私人教練為自己的會員設計運動處方時更具全面性。

2? 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

女性私人教練。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

從中國知網上下載相關資料，對我國健身俱樂部、女性私教、私人教練現狀等內容進行查詢、統計和分析相關研究成果。

2.2.2 訪談法

通過對幾所健身俱樂部私人教練部經理、校內相關教授采用直接或間接的方式進行訪談。

2.2.3 定性分析法

指的是運用分析與綜合、比較與分類等邏輯分析方法，對研究資料進行整理和精加工，從而認識研究資料的本質。

3? 研究結果與分析

3.1 女性教練在健身俱樂部中工作性質分析

在健身俱樂部中，教練有很多，最常見的有器械教練和團體操教練，其中器械教練包含私人教練和巡場教練兩種。巡場教練通常是進入健身俱樂部中最先看見的，其與私人教練最大的區別是指導的對象比較廣泛，沒有針對性。團體操教練主要以舞蹈（拉丁、中國舞）、健美操等為主。其多以團體操教練為主，私人教練占據很少，巡場教練占據比例也很少。我們通過對武漢、上海等幾家大型俱樂部進行分析后發現：在俱樂部中很多女性在其中充當著團體操教練的角色，而不嘗試私人教練工作，健身俱樂部在教練分配中對女性教練也存在局限性，這種現象尤其在很多的三線城市尤為突出。由此我們不難推斷出，女性在健身俱樂部中從工作性質上沒有得到合理的分配，這也是影響女性私人教練發展的因素之一。

3.2 女性私人教練的年齡和從業年限分析

通過資料《健身行業女性私人教練崗位環境分析》中的數據，即隨機向5座城市10所健身俱樂部中的98名私人教練發放私人教練問卷，回收私人教練有效問卷93份，有效率94.8%。其中對里面的28名女性私人教練進行統計分析[3]。結果顯示，從20歲到25歲的人數占總人數的60.7%，從26歲～30歲的人數占總人數的32.1%，從31歲到40歲的人數僅有兩人。年輕化凸顯，隨著年齡的增加，女性私人教練呈急驟遞減趨勢。從業年限上，一般在1～2年，3年以上開始逐步遞減，可以看出，女性私人教練在入職兩年左右的離職率最高。總之，無論是年齡還是從業年限上來看，對于一個健康的行業來講這是一種極其不健康的現象。通過了解發現隨著年齡的增長，婚姻和家庭的需要，女性私人教練開始離職，那么從業年限也就順其自然的降低了。由此可以推斷出，大多數女性私人教練對私教這一職業并沒有一個很好的長遠的規劃。

3.3 女性私人教練的學歷及專業分析

隨機向5座城市10所健身俱樂部的98名私人教練發放問卷，回收有效問卷93份，有效率94.8%，在93名私人教練中，女性私人教練28人[3]。通過對這28名女性私人教練的學歷和專業進行調查。學歷上，無初中以下學歷，高中占總人數的21.5%，本科占總人數的71.3%，而碩士以上學歷僅占7.2%。在專業方面，體育專業的占82.1%，非體育專業占17.9%。從調查的數據上來看，女性私人教練目前在學歷和專業方面是具備一定水平的，在學歷以及專業上具備一定的信服力。那么，擁有專業性的基礎，女性私人教練可以充分利用，進一步加強學習，鞏固自己的職業體系。

3.4 私人教練專業理論、技能掌握情況分析

通過查找和參考相關資料，就女性私人教練而言，在健身俱樂部中女性私人教練的專業知識和相關理論水平的掌握要優于男性私教。同時，女性私人教練的健身教學技能以及相關理論也要強于男性私教。就男性私人教練而言，健身基礎理論知識和訓練技能都優于女性私教。因此，由于男女天生的特征，女性在理論水平上占據優勢，那么就需要加強健身的基礎理論以及健身訓練技能。女性私人教練需要的是在發揮自身優勢的同時改善劣勢，讓自己有一個完整的知識體系，給會員強烈的信服感。

3.5 男女私人教練業前經歷情況對比分析

經過比較分析，男性私人教練的從業年限要長于女性（60%以上的女性從業年年限在1～2年）。也就是說，在女性剛入行時，很多男性私人教練都已經從事這個行業一兩年甚至更久。他們經歷過健身俱樂部的人員流動、面對過不同健身群體、教學過不同健身需求的會員、在過程中不斷調整，摸索出很多屬于自己的教學方式方法以及累積了很多罕見情況的知識和解決辦法。而大多數女性私人教練在從事私人教練這一職業前都是一張白紙，僅有入行的證書或是從健身俱樂部中的銷售部轉到私人教練部，在教學上仍然存在諸多問題。由此可見，由于從業年限的長短使得工作經歷累積量的差異，造成女性私人教練在教學過程中趨于劣勢，在一定程度上打擊了她們的工作積極性。

4? 結論與建議

4.1 結論

從整體來看，隨著經濟發展，健身行業規模不斷擴大，女性私人教練的發展現狀及前景問題是很多健身俱樂部在關注的。同時女性私人教練在健身俱樂部中的發展是存在兩面性的。通過研究我們得出5條結論。

第一，在俱樂部工作性質中，女性私人教練沒有得到合理分配。

第二，年齡的增長以及從業年限是影響其發展的重要因素，表明大多數女性私人教練缺乏長遠的發展目標和職業規劃。

第三，女性私人教練在專業水平以及學歷是有一定水平，具備一定的信服力。

第四，女性雖在理論水平上占據優勢，但對職業認知不夠，缺乏對提高個人能力的動機。

第五，在業前經歷方面，由于從業年限短，經驗累積少，在一定程度上打擊了她們的工作積極性。

4.2 建議

通過結論提出以下建議。

第一，俱樂部在管理時，重視女性私人教練帶來的經濟效益，進行合理分配，使得教練部的男女比例更合理，從而帶動女性私人教練認知的改善，促進女性私人教練的發展。

第二，俱樂部可以定期對女性私人教練進行培訓，助力改善女性對私教這一職業的認知，使自己職業規劃和長遠的目標。

第三，利用良好的專業基礎，進一步加強學習，做一個全面性的私人教練來鞏固自己的職業體系，從而促進自己的發展。

第四，女性私人教練自身也應該要學會主動參加培訓，充分利用自身的優勢，加強健身基礎知識的學習，同時增強訓練技能的學習并學以致用，積極與資深教練交流，不斷累積。

第五，俱樂部可以加強對女性私人教練的培訓以及開展一些經驗交流大會，讓女性私人教練有更多的吸收途徑。同時打造特色品牌，從而調動女性私人教練的積極性。

參考文獻

[1] 劉小文.男女健身私人教練職業構成特征的比較研究[D].浙江師范大學，2014.

[2] 陳金鰲，相建華，周耀軍，等.女性私人教練群體發展影響因素與對策[J].安徽體育科技，2018，39（6）：3-4.

[3] 馬偉，李正盼.健身行業女性私人教練崗位環境分析[J].運動精品，2018，37（1）：1-2.

[4] 金宇晴，張林.健身俱樂部經營與管理[M].北京：中國勞動社會保障出版社，2009.

[5] 于飛.對健身俱樂部中兩種私人教練職業性質的比較研究[J].當代體育科技，2017，7（9）：185-186.