高等院校籃球教學與訓練中存在的問題及對策

朱金閣

摘 ?要：在教育改革浪潮下，傳統的體育授課內容和授課模式已經無法滿足以提高學生身體素質為目標的要求。因此，本文通過分析在現階段中高等院校籃球教學與訓練中存在的問題和現狀，提出新的課改對策，以期能夠在提高學生籃球技術的同時，培養學生終身體育的籃球理念，從而達到增強學生身體素質的目標。

關鍵詞：籃球教學 ?競賽教學 ?現狀及問題 ?課改措施

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）03（c）-0084-02

1 ?高等院校籃球教學與訓練中存在的問題

高校籃球作為提高學生終身運動意識，促進學生身心發展的重要舉措，是高校體育課堂中常見的運動項目。因此，作為在高校中最受歡迎的運動項目，籃球除了簡單易上手的操作和本身的“帥氣”以外，還具有娛樂性、競技性等特點。隨著教學目標不斷發生變化，籃球教學中仍然存在一些問題亟待解決，這些問題制約著學生在籃球訓練過程中，無法充分發揮自身的主觀能動性，因此，對籃球教學與訓練中的現狀問題進行分析是非常有必要的。

1.1 “紙上談兵”的教學方式

籃球教學作為一項運動課程，理論課程多于活動課程。教學內容單調，教師沒有出色的、獨有的技能，導致學生在籃球課堂中敷衍了事，缺乏積極性。并且，學生的活動課程較少，對籃球技能的習得缺乏充足的練習時間。另一方面，學生在有限的時間內，對相同的動作進行反復的嘗試與訓練，很容易將課程變得枯燥，使學生失去籃球學習的興趣。

1.2 技能講解僵化

在傳統的籃球教學活動中，教師主要通過將移動、傳接球、投籃、運球突破、防守對手、搶打斷球、搶籃板球等籃球基本技術進行分解演示，在一套動作分解練習完成后，再進行整體演練。這樣的教學方式最大的問題就是學生對教學內容以外的延伸拓展內容無法應對，教學的僵化導致學生思維的僵化，不會靈活變通。

1.3 教師技能水平有待提高

如果老師的專業水平有限，學生對籃球的體驗就會大打折扣，降低學生對籃球學習興趣的同時，還會導致師生關系不和諧，影響教學質量。因此，提高教師本身的技能水平是提高籃球教學質量的首要條件，只有教師技能水平達到讓學生望其項背的高度，學生才能夠體會到籃球真正的魅力，被籃球的技能精髓所折服。

1.4 教學資源的匱乏

我國籃球教學水平難以提高的最大的問題，就是籃球教學資源與學生老師的課堂需求的不平衡，籃球教學的改革，不僅是制度的改革、上課方式的改革，也是教學資源的改革。籃球作為一項實踐操作的運動，是需要實地的練習與比賽的。據調查，近年來的籃球教學資源的更新換代遠遠不及籃球教學的需求，資源匱乏的問題仍然亟待解決。

2 ?高等院校籃球教學與訓練中的對策

2.1 競賽教學法

競賽教學法主要是通過競賽的方式，讓學生在團體活動中，掌握籃球的技術操作。從而提高學生的籃球水平。對于如何提升競賽教學法應用水平，筆者認為，應該從3個方面來看。

首先，保持學生的個性發展。籃球是一項開放的體育競賽活動，不同球員的個性在不同的位置具有一定的適應性。因此，一方面，要摒棄原有的僵化的教學體系，避免出現競賽“機器人”的情況。保持學生的個性發展，可以在小組競賽過程中，針對不同學生提出不同的要求，讓學生在競賽過程中自己想方法完成這套動作的使用，以此來提高學生對競賽活動的參與感。另一方面，教師需要根據學生的不同特質制定不同的鍛煉計劃，發揮學生運動中的最長處。

其次，是運動技術的訓練。在籃球運動中，高超的籃球技術離不開枯燥的機械式訓練。教師通過競賽活動的摸底，對學生的基本情況有一定的了解。從而針對不同學生在不同方面薄弱的技能環節進行單項的訓練。教師在授課過程中，應該著重注意學生的掌握情況，而不是自己所教授的內容，這樣教學競賽的活動就會將學生在訓練過程中的弊端暴露出來，能夠讓教師直觀地、有針對性地進行查漏補缺方面的教學。相比較于分類教學，更能夠有效地提高學生的籃球水平。

最后，是教師對學生戰術的培訓。籃球作為一項團隊競賽活動，隊友之間的配合是必不可少的。提高學生運動水平，培養學生之間的默契配合是戰術培訓的基礎與保障。在這一階段中，教師需要充分從學生的長處和個性特征出發，為學生安排最為合適的位置，從而達到事半功倍的教學效果。隊員之間的默契是極為重要的，有的時候甚至可以影響一場比賽的勝負，因此，在學生默契培養方面，教師是沒有捷徑可以選擇的，因此，組織多場班內的教學競賽活動是不可避免的，讓學生不斷地競技和配合中，摸清彼此的籃球“路數”，運球習慣等，從而提高隊員之間的默契程度。

2.2 想象訓練法

顧名思義，想象訓練法不是學生的憑空想象，而是讓學生在腦海中對同一個動作進行反復的演練。從而在學生大腦中形成條件反射。將想象訓練與實地訓練相結合，不僅能夠加深學生對一個動作細枝末節的印象，還能夠提高該動作的熟練度。這樣的訓練方式能夠促使學生在短時間內盡快地掌握一些簡單的籃球技巧，但是在這個訓練中，教師需要著重對學生講解分解動作的重點與難點，來強化學生在對動作想象過程中的細節。想象訓練法作為實地訓練的輔助教學方式，只有將兩者結合才能夠提高課堂效率。

2.3 發現訓練法

發現訓練法是在訓練過程中常用到的針對有一些籃球基礎的學生所使用到的方法。在授課過程中，為學生布置具體的課堂任務，讓學生先按照自己的想法在大腦中演練，然后再進行實際操作。實際操作時，所出現的問題與動作銜接的空白點，就是學生需要掌握的，教師需要具體指導的動作內容。這種訓練方式，不僅能夠充分發揮學生的主觀能動性，展現課堂中學生的主體地位，激發學生創新思維能力，同時也能夠加深學生在訓練過程中對動作的記憶，提高學生的學習興趣，促進學生和學生之間的溝通交流。

2.4 游戲訓練法

在球場上的酣暢淋漓離不開平時的枯燥鍛煉。教師可以再課堂中增加課堂小游戲，減少課堂枯燥感的同時，讓學生在游戲中，體會和掌握籃球技能的小技巧。例如，在課堂中，可以設計“二傳一搶”的小游戲，采用分組的形式，讓學生3人一組，通過抓鬮或者其他形式來選出傳的人和搶的人，在游戲開始前首先在3人的腳下畫一個圈，講清楚游戲規則，不能出圈、運球等。這個游戲的作用旨在讓學生在游戲中，思考如何傳球更為安全并且能夠擺脫防守等問題，在鍛煉了球場上可能出現的任何傳球方位的同時，也培養了學生之間的默契程度。將游戲和籃球技能結合在一起，使學生在學習過程中能夠充分激發學習興趣，提高學生對籃球的熱愛。

3 ?結語

本文通過分析高等院校在籃球教學過程中所存在的在教學方式，教師水平，教學資源等方面的問題，著重結揭示了我國高等院校對籃球教學改革中，仍面臨著的諸多問題。在此基礎上，本文根據目前的教育現狀，提出幾點課改策略。以期能夠提高學生對學習籃球的興趣和課堂效率，最終達到提高學生身體素質，為學生樹立終身體育的理念。

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