對(duì)高中體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)的有效策略研究

摘 要：高中階段的體育特長(zhǎng)生作為一類相對(duì)特殊的群體，不僅需要在高中階段面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)也需要通過不斷訓(xùn)練來(lái)提升自身的體育特長(zhǎng)項(xiàng)目水平，這對(duì)年齡不大的高中階段學(xué)生來(lái)說(shuō)較為困難，很多體育特長(zhǎng)生都無(wú)法找到文化課學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練之間的平衡點(diǎn)，很難做到兩項(xiàng)目標(biāo)共同進(jìn)步的妥善處理。因此，在針對(duì)高中體育特長(zhǎng)生的教育方面，無(wú)法沿用統(tǒng)一的教育培養(yǎng)方法，而是需要結(jié)合體育特長(zhǎng)生的實(shí)際需求，幫助學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃，保證學(xué)生取得良好的文化課成績(jī)同時(shí)，也能在體育訓(xùn)練方面獲得更好效果。本文將針對(duì)高中體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)過程中存在的問題進(jìn)行分析，同時(shí)提出培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生的有效策略。

關(guān)鍵詞：高中;體育特長(zhǎng)生;教學(xué)問題;培養(yǎng)策略

一、 高中體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)方面存在的問題分析

（一）體育特長(zhǎng)生普遍文化課綜合成績(jī)不佳

由于體育特長(zhǎng)生需要在體育訓(xùn)練方面耗費(fèi)大量的時(shí)間，在特殊情況下需要開展集訓(xùn)活動(dòng)甚至還要占用大量的文化課教學(xué)時(shí)間，所以相對(duì)于其他學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育特長(zhǎng)生接受的文化課教學(xué)時(shí)間更少，很多特長(zhǎng)生都出現(xiàn)跟不上文化課教學(xué)進(jìn)度的問題。

（二）體育特長(zhǎng)生普遍思想品德教育效果不佳

體育特長(zhǎng)生需要經(jīng)常參加體育比賽，并且經(jīng)歷長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練，所以大部分都表現(xiàn)出具有很強(qiáng)自信心、自尊心的特點(diǎn)，這個(gè)心理特點(diǎn)雖然在體育運(yùn)動(dòng)方面能夠起到一定的自我激勵(lì)作用，但在與人交往的過程中通常會(huì)處于劣勢(shì)位置。這主要是高中思想品德中沒有針對(duì)體育特長(zhǎng)生的教育內(nèi)容，同時(shí)在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí)也沒有結(jié)合體育特長(zhǎng)生心理特點(diǎn)進(jìn)行特殊輔導(dǎo)。作為體育特長(zhǎng)生，良好的心理狀態(tài)和心理素質(zhì)才能保證在重大賽事中穩(wěn)定發(fā)揮，獲得良好成績(jī)，因此，思想品德教學(xué)效果不佳將會(huì)直接影響學(xué)生未來(lái)發(fā)展。

二、 高中體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)的有效策略研究

（一）制定明確的體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)目標(biāo)

在培養(yǎng)高中體育特長(zhǎng)生時(shí)，作為學(xué)校必須嚴(yán)格制定良好的教學(xué)目標(biāo)。目標(biāo)的制定主要分為三個(gè)階段，第一階段為近期目標(biāo)，高中階段的體育尖子生需要組成代表隊(duì)，參加各級(jí)體育比賽并取得良好成績(jī)。第二階段為中期目標(biāo)，培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生的目的確定為向各大高校輸送優(yōu)秀的體育人才，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)提高學(xué)校升學(xué)率的目的。第三階段為遠(yuǎn)期規(guī)劃目標(biāo)，應(yīng)該在培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生的基礎(chǔ)上，營(yíng)造體育氛圍和良好的體育聲勢(shì)，能夠在向外輸送人才的同時(shí)影響更多高中生參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，在挖掘自身潛能的同時(shí)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

（二）體育特長(zhǎng)生的選拔

在選拔體育特長(zhǎng)生方面不能一味注重學(xué)生的身體條件，還需要結(jié)合經(jīng)驗(yàn)，身體選擇符合適合該項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，由于天賦不同，一些身體條件稍差的學(xué)生通過合理訓(xùn)練也能取得良好成績(jī)。

（三）文化課與體育訓(xùn)練水平應(yīng)共同提高

高中階段針對(duì)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)，不能只重視體育訓(xùn)練成果，更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)文化課教學(xué)的重視程度。雖然作為體育特長(zhǎng)生來(lái)說(shuō)需要在短期內(nèi)獲得較好的體育成績(jī)，必須結(jié)合嚴(yán)格的鍛煉計(jì)劃，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，良好的文化課水平才是學(xué)生終身發(fā)展的基礎(chǔ)能力。因此，在加強(qiáng)體育訓(xùn)練生培養(yǎng)的過程中，也應(yīng)該讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)文化課的重要性。教師可以為學(xué)生舉例說(shuō)明，一個(gè)全面的人才不能只注重體育訓(xùn)練，沒有良好的文化底蘊(yùn)將會(huì)在未來(lái)的發(fā)展中遇到更多問題，碰到更多阻礙。同時(shí)，學(xué)校還需要與體育特長(zhǎng)生家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，在保證學(xué)生訓(xùn)練強(qiáng)度的基礎(chǔ)上，從多種途徑提高學(xué)生的文化課成績(jī)，為學(xué)生的未來(lái)謀求更多條出路，使學(xué)生在未來(lái)可以擁有更多選擇機(jī)會(huì)。在體育特長(zhǎng)生文化課培養(yǎng)過程中，教師可以單獨(dú)為特長(zhǎng)生建立成績(jī)榜單，督促學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，通過比較的方式了解自己的真實(shí)水平以及應(yīng)當(dāng)努力的方面，一次不斷激勵(lì)學(xué)生積極學(xué)習(xí)文化課內(nèi)容。

（四）保證科學(xué)的訓(xùn)練時(shí)間

科學(xué)的訓(xùn)練時(shí)間是保證體育特長(zhǎng)生獲得良好訓(xùn)練效果的基礎(chǔ)，正常的體育訓(xùn)練時(shí)間通常分為這樣幾個(gè)時(shí)間段，在學(xué)校早操活動(dòng)的前后，各半個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間;每節(jié)體育課，體育特長(zhǎng)生都需要對(duì)特長(zhǎng)項(xiàng)目進(jìn)行集中訓(xùn)練，由體育老師進(jìn)行專業(yè)輔導(dǎo);每周開展兩次或三次大時(shí)間段的課外拓展訓(xùn)練;下午第四節(jié)課程結(jié)束之后一直到晚間自習(xí)課開始以前;在集訓(xùn)期，周日需要開展一下午的集訓(xùn);暑假期間通常需要進(jìn)行耗時(shí)達(dá)兩周左右的體育訓(xùn)練。在具體訓(xùn)練過程中主要分為三個(gè)階段，訓(xùn)練強(qiáng)度逐級(jí)增加，在學(xué)生可以適應(yīng)的程度上提高訓(xùn)練效果。

（五）建立良好的師生關(guān)系

高中體育特長(zhǎng)生除了各科教師負(fù)責(zé)文化課教學(xué)，還有教練教師負(fù)責(zé)學(xué)生的體育教學(xué)，作為教練和教師，需要與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，既要嚴(yán)厲也要親切，在監(jiān)督學(xué)生訓(xùn)練方面應(yīng)遵守原則，在鼓勵(lì)學(xué)生持之以恒方面應(yīng)溫和親切，與此同時(shí)，也應(yīng)注重思想道德培養(yǎng)，使學(xué)生能夠以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，能夠妥善處理兩者之間的關(guān)系。最后，還需要幫助學(xué)生建立正確的榮譽(yù)感和責(zé)任感，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)勝不驕敗不餒的真正含義。

三、 結(jié)束語(yǔ)

高中體育特長(zhǎng)生是保證我國(guó)高中教育完整性的重要組成部分，高中體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)既關(guān)系到我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展，同時(shí)也對(duì)全社會(huì)人才綜合素質(zhì)水平提升產(chǎn)生直接影響。受到傳統(tǒng)教育理念影響，認(rèn)為體育特長(zhǎng)生文化課成績(jī)不需要太好，只要在體育項(xiàng)目中取得較好成績(jī)就能夠升入體育專業(yè)相關(guān)大學(xué)，獲得良好的前程。隨著社會(huì)快速發(fā)展，這種想法明顯存在狹隘性，當(dāng)前社會(huì)需要的是綜合素質(zhì)、核心素養(yǎng)全面的高素質(zhì)人才，所以，在高中體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)方面，需要將合理的訓(xùn)練與文化課教學(xué)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

朱會(huì)理，廣東省清遠(yuǎn)市，陽(yáng)山中學(xué)。