論舞蹈編導課程教學中成長型思維的應用

李娜

摘 要：文章旨在樹立學習舞蹈編導課程的正確理念，將學習和思考相結合，建立成長型思維，解放思想，建立放松的內心環境，將所學到理論應用于實踐，觸動靈感，做到知行合一，創作獨特的生命之舞。

關鍵詞：舞蹈編導;課程教學;成長型思維

高等院校舞蹈編導課程的核心目標是拓展學生在舞蹈學習中的編創思維，使其能在舞蹈學習中運用發散思維，并具備成長型思維，進而獨立創作舞蹈作品。思維的訓練是漫長的，編創對于大部分同學來講是困難的。結合目前學生的現狀，如何使學生感受到舞蹈編導課程的意義，是要解決的首要問題。

一、舞蹈編導課程目標再認知

舞蹈編導課程的核心環節是培養學生舞蹈編創的能力。在進入大學前，每位同學有藝考經歷，曾初步接觸舞蹈編創。那么，他們對舞蹈編創是否具備了編創思維？通過課前問卷調查，98%的同學沒有形成編創思維，對自己的思維模式認知不足。

（一）營造良好的課堂氛圍，激發學生的創作主動性

針對舞蹈編創課程的回課環節，有2/3的同學不適應課程形式的變換，害怕自己站在舞臺中間，害怕自己的作業完成不好，擔心同學們的眼光和老師的批評等。在第一堂課中，教師要明確課堂紀律：在同學回課過程中，不許說話不許笑，保持對舞者最大的尊重;教師在點評作業時，看見每位同學的進步點，予以鼓勵和真誠的建議，為其指明方向，使同學在回課中減少對外界的擔憂，只面對自己的內心，體驗每一次舞臺中央自己的變化。

成長型思維的核心是如何看待失敗。在看待成功上，成長型思維的人會認為成功并非因為個人的聰明，而是因為我們的“努力”和“堅毅”，在進行每一件事情的時候都需要足夠的意愿度和勇氣，方能使事情順利進展。主動創作、主動提問、主動尋求幫助、主動面對挑戰、勇敢突破，都是成功的砝碼。

（二）充分認識自己，認清自己的思維模式

調查報告結果顯示，96%的學生對舞蹈編導課程充滿了恐懼、無知及排斥。針對實際情況，解決內心的恐懼尤為重要。如何充分認識自己呢？我認為可采取如下方法：

1.深度放松練習

放松是一切創作的前提，舞蹈編導課程中對放松訓練及緩解并釋放壓力是基礎。

（1）閉眼進行各項訓練

閉眼看見的是自己內心狀態，緊張、害怕、感動、放松……一切從自我勇敢面對開始，清晰地看見自己。

（2）通過口述表達訓練

每位同學分享自己生命中印象最深刻的一件事或者一個人，真摯地抒發自己的情感，相互之間建立信任，形成良好的連接。每個人有擅長的，不擅長的，教師要鼓勵學生充分認識自己，積極面對，并不斷突破。用愛迪生曾經講過“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”激勵每一位同學。

2.各項感知練習

一是感知呼吸訓練，二是感知身體各部位訓練，三是感知方位訓練。

通過對身體的基本認知，明確自己所擁有的基本能力，相信自己可以完成舞蹈編創作品。

通過深切的思想和身體體驗，每位同學梳理自己的思維模式，有固定型思維的時刻，也有成長型思維的瞬間。持續擁有成長型思維是要通過刻意訓練獲得的，舞蹈編創課程是最好的場域。

（三）樹立明確的學習目標，知行合一

理想信念教育要從學生實際出發，了解學生的思想動態，做到有的放矢，從而引導學生樹立正確的理想信念和價值觀。教育的關鍵是要讓學生自信，讓他們擁有變得更好的力量。

1.樹立明確的學習目標

在舞蹈編導第一堂課中，教師引導學生制定本學期課程目標，清晰明確，使行動更有力，將目標可視化，可以書寫成承諾書，設置成為手機屏保，貼在顯眼的位置，每天激勵自己。

在實踐中，帶領學生對目標進行分解，制定周計劃，將目標分解到每一天，每節課以文字表格的方式呈現，每天進行自我檢視、總結、反思，得出下一步行動，提出困惑并及時調整。教師予以指導和推進，使學生周周有記錄，天天有行動。因記錄的是學生自我的成長點滴，鼓勵每位同學不斷創新、持續努力，專注地記錄并踐行，學生的積極性會不斷提高，因這些記錄見證著學生的成長軌跡，為大學的舞蹈編創課留下寶貴的財富，每個學生的成就感和價值感得到充分的體現。

2.知行合一，將理想信念和社會實踐相結合

有了明確目標和具體計劃，同時還要讓學生看到本課程的愿景。編創課程會帶給自己一份獨特的禮物，是屬于自己獨一無二的舞蹈，在追隨的路上，每一份體驗都是超越自我的過程。觸動靈感，創造生命之舞，當內心豐盈有彈性時，受外界的干擾就會減少，靈感隨之產生，使學生感受到自我價值的存在。每學期舞蹈編創教學匯報，給每一位同學在舞臺上舞動生命的機會，體驗到獨特的成就感和價值感，更加相信自己，相信創造的力量。

二、舞蹈編導課堂教學中成長型思維的應用

美國斯坦福大學教授卡羅爾·德韋克是全球含金量最高教育獎之一的“一丹獎”得主，她獲得這個獎項的主要原因是她提出了一個觀點。她認為人的思維模式有兩種，一種是固定型思維，另一種就是成長型思維。成長型思維的人積極應對困難，并表示他們喜歡挑戰，成長型思維的人更加專注于過程，而不是結果。

（一）培養學生的自尊心和自信心

樹立價值觀的基礎是信任，當學生相信自己，對老師同學產生信任，環境輕松時，內心就會松弛。集體在一起智慧碰撞，不斷地相互激發，提出問題，分析并解決，形成一個良好的課堂氛圍，靈感會自然出現。每一位大學生內心都渴望知識并渴望與社會接軌，在人生價值觀形成的最重要時期，相信自己、明確方向和目標的意義和影響將是終生的。學生在舞動的過程中，看起來很自信，但在創作和挑戰新的任務時，不一定有足夠的自信。通過舞蹈編導課程的不斷激勵和學生對自我認知的不斷深入，學生的自信心會由內而外散發，為之后的工作和將來的生活鋪墊出很好的基石。

（二）運用思維導圖，在集體智慧中鍛煉成長型思維

在舞蹈編導課程教學中，要開展思維能力的訓練，課堂中運用思維導圖，開發學生肢體動作。動作是舞蹈的基本元素，開發肢體對于學生來講尤為重要。初期教師需要引導學生找到一個中心點，進行發散性思考，尋找核心主題表達的主干，由主干發散到每一個分支，提升對舞蹈編創的多方位理解，打開創作思路。例如，將身體的頭部作為發力點進行舞蹈動作的編創，找到頭的多種表達方式（點、轉、抬等），帶動身體產生的動作，形成了舞蹈的獨特性，賦予動作以內涵，進行多種技法的處理，形成舞句舞段。通過思維導圖的運用，學生能夠更好地進行思維發散，在集體中刻意訓練自己的思維模式，由此改變自己的固定思維模式，形成成長型思維。

回課中，會有失敗的體驗，這就是驗證成長型思維的最佳時期。教師引導學生進行成長思維的分析，鼓勵每一位同學勇敢面對失敗，使其銘記“失敗是成功之母”。不管是愛迪生還是阿圖醫生，他們都是具有成長型思維的人，所以他們不懼失敗。失敗可以給他們帶來經驗，他們不認為失敗是真正的失敗，而是認為失敗僅僅是學習的過程，是小的成功。

學生應帶著成長型思維，開啟舞蹈編創的新篇章，通過對舞蹈動作思路開拓的重新認知，認清自我思維模式，愿意改變，挑戰自我，產生創作的主動性。

三、結語

在舞蹈編導教學中，成長型思維應用有非常重要的實際操作意義，能夠培養學生的自尊心和自信心，具備多方向性、開放性的思維方式和創造能力打下堅實的基礎。

參考文獻：

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