初中生心理健康教育現狀及策略探究

喻春梅

摘? 要：初中時期是向高中時期過渡的重要階段，初中生在這個時期要形成良好的人生觀和價值觀。很多初中生在這個階段由于受外界環境的影響、升學考試的壓力以及青春期身體發育特征的影響，會出現各種各樣的心理問題。如何幫助初中生平穩度過這個時期，是每一位初中教師必修的重要課題。筆者分析了初中生心理健康教育的現狀，并提出了解決初中生心理健康問題的方法，希望為任職教師提供一定的幫助。

關鍵詞：初中生;心理健康教育;現狀;策略探究

初中時期是學生成長與身心發展最為重要的時期，這個階段學生能否得到健康的發展，將會對學生的發展產生重要的影響。當下，隨著社會的不斷發展和變化，初中生面臨的問題和壓力也越來越多。如何幫助初中生在復雜的環境中健全人格，并獲得良好的心理健康教育，是相關教育從業者都必須要重視的問題。

一、初中生心理健康教育現狀分析

1.家庭教育滲入較少

心理健康教育除了學校的相關干預措施外，還需要家長的配合。對于每一位學生來說，孩子相處時間最長的是學校的老師和同學以及家庭里的父母。當下我們國內很多父母由于忙于工作或者其他原因，對孩子疏于管教，等孩子出現一些心理問題的時候，才想到教育的重要。但是這對于初中時期的學生來說，時間就有些晚了。由于家庭教育的滲入較少，導致一些學生在出現問題時非常容易和家人爭吵，繼而出現溝通障礙。

2.城鄉之間差異比較大

對于我國目前的初中教育來說，心理健康教育在初中教學過程中存在著很大的城鄉差異。一些教學條件比較好的學校會設置相應的心理健康教育課程，還會配備專門的心理健康教師。而一些條件較差的學校可能就會發一些相關的課本，讓學生們自己學習。學生在學校沒有受到良好的心理健康教育，在人際交往方面或者面對困境時會出現心理障礙。

3.心理健康教育的設置內容不規范

心理健康教育是塑造學生人格并幫助學生健康成長的一項非常重要的教育，但是很多學校對心理健康教育的認知不夠，德育課程的設置時間短，教學內容的設置也比較隨意。這就使得學校的心理健康教育浮于表面。

二、初中生心理健康教育實施策略分析

1.注重家校合作

對于初中生的心理健康教育，學校和家庭兩個主體之間的合作尤為重要。家校間加強溝通和聯系，才能更好地把握學生的心理狀態，并針對學生出現的一些心理問題進行有針對性的疏導。學校要和家長講明白心理健康教育的重要性，轉變家長只重視考試成績的心態，提升家長重視學生的自我感受與想法的意識。學校加強對家長的教育指導，家長在教育過程中遇到解決不了的問題也要及時反饋給學校。這樣加強學校和家庭雙方之間的聯系，才更有利于學生的心理健康教育。

2.開展相關心理健康教育講座

在心理健康教育中，學生是核心的教育對象，因此要提升學生自身的心理健康意識。當學生充分了解了心理健康方面的知識，才能更好地進行自我疏導。例如，有些初中生在上學期間會發生早戀的現象，對這種情況可以開展一些專題講座，讓學生對早戀的相關知識有一定的了解，同時讓他們學會如何與異性相處。而對于早戀過程中出現的一些問題，學生也能及時處理，避免耽誤自己的學業。除此之外，還有一些學生會面臨人際關系的問題，很多學生以自我為中心，不知道如何與他人相處。針對這種情況，筆者認為學校可以開展人際關系的相關知識講座，向學生傳授一些人際關系的方法，同時幫助學生正確認知自己的不足，這樣可以實際解決學生面對的心理問題。

3.開展豐富的集體活動

學校可針對學生的發展特點和興趣愛好，開展一系列豐富的集體活動。比如不同年級或者不同班級之間開展一些集體活動，可以球類競技、興趣愛好為出發點舉辦一些羽毛球、籃球比賽或者繪畫比賽等活動。這些集體活動可以拓寬學生的交際范圍，構建更加和諧的人際關系。學生在這些集體活動中可以認識除自己班級以外的學生，還能加強協作能力，增進友誼，同時也能幫助一些學生克服社交恐懼的障礙。教師也可以通過這些集體活動及時發現學生的各種問題，幫助教師在設計教學活動時更加有針對性。

4.開設心理健康教育課程

目前很多學校還沒有開設專門的心理健康教育課程。為了初中階段學生身心理健康教育的良好發展，學校應該開設這方面的課程，同時配備專業的心理健康授課教師，有條件的學校還可以設立心理活動咨詢室。通過心理健康教育課程，學生可以掌握心理健康教育方面的知識，學生基于這些知識，能夠準確地判斷自己的心理狀態，同時可以利用這些知識解決自己的一些心理問題或者疏導消極情緒。心理健康教育課程的設置會幫助學生加強心理素質，幫助學生健全人格，提升自信。

三、結束語

心理健康教育是一項非常重要的教育，心理健康會讓一個人更加自信陽光，積極面對生活中出現的各種問題。在初中生的心理健康教育中，家庭和學校以及學生三方面需要聯合，開展三位一體更加全面的心理健康教育，為學生的成長提供一個良好的環境。

參考文獻：

[1]張旺生.初中生心理健康教育的有效性策略[J].文學教育（上），2017（09）：120-121.

[2]張馨月.如何加強初中生的心理健康教育[J].西部素質教育，2017，（08）：208.