論鋼琴教學中的高抬指

方琦 張可婷

【摘 要】所謂高抬指，就是與“貼鍵”相反的觸鍵方式。它是學琴過程中一種有效訓練手指機能的方法，但不是演奏方法。然而，有部分教師認為高抬指就是演奏方法，并在學生學琴入門階段就用高抬指進行教學，讓學生走了彎路。本文對高抬指的利弊進行了分析，并對在什么時候進行高抬指訓練提出了意見。

【關鍵詞】鋼琴教學;高抬指;訓練

中圖分類號：J624.1文獻標志碼：A ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1007-0125（2020）18-0059-02

一、什么是高抬指

鋼琴教學中，所謂高抬指，就是與“貼鍵”相反的一種觸鍵方式。就是連奏時，第一個手指先下鍵并站穩后，以這個手指為支撐點，第二個手指抬高（不要抬得過高），用掌關節發力下鍵。下鍵時，這個手指要預先準備好，下鍵速度要快并且要有爆發力。注意手指高抬時， 不要過分彎曲，手指是一種呈半開放的狀態。手腕在整個抬指和下鍵過程中要放松。

高抬指有兩種做法。第一種本人稱為“站指”，這種方法對練習手指的獨立性有很大的益處。我們以五連音為例，即1指用斷奏先下鍵并站穩，然后2、3、4、5指高高抬起，在空中保持約2秒后，2指運用掌關節的爆發力下鍵，站穩后，然后3、4、5指高高抬起，準備好后3指運用掌關節的爆發力下鍵……以此類推，5指彈完后抬手離鍵，完成五連音上行。第二種本人稱為“架指”，這種方法是為手指快速跑動彈奏做準備的。就是彈奏連音時，除下鍵的手指外，其他手指都保持高抬指的狀態架在空中。還是以五連音作為例子。大拇指即1指先用斷奏的方式下鍵，接著2、3、4、5指都抬高保持在空中，然后2指下鍵，1指同時迅速抬高離開鍵盤。注意在這個過程中，3、4、5指都保持抬高的狀態。在3指下鍵時，2指也立即抬高，即每彈一個手指時前一個手指就馬上抬起，依次類推，即保持“彈一備一”的狀態，這樣才有連續性。以上就是高抬指及高抬指的練習方式。

二、長期運用高抬指彈奏的弊端

一直以來，部分鋼琴教師認為高抬指是一種彈奏方法，認為只有運用高抬指這種方式才能彈出好的音樂，所以在鋼琴教學中，在學琴入門階段就用高抬指進行教學。從一入門就運用高抬指這一單一的觸鍵方法，學生會出現這樣的情況：手指無力、無法站穩，手指關節塌陷，手型不正確;聲音不均勻、不連貫，沒有歌唱性;快速彈奏時手腕晃動，聲音發散、雜亂。這種彈法的學生，到了一定程度就無法繼續學下去。這是因為學生在手指力量不足的時候就被要求用高抬指的方式彈琴，結果導致手指站不穩，第一關節塌陷，手指彈奏無力等情況。而手指站得穩，基本功較好的，長時間用高抬指彈奏也會出現不好的情況。

（一）在手指快速跑動彈奏時，學生運用高抬指會出現如下問題：

1.手指抬得太高，手指離琴鍵很遠，這會限制學生對手指力量的控制，無法準確控制音量和音色。相反，如果快速跑動時手指貼鍵，指尖離琴鍵近，手指力量控制起來會方便很多。2.如果是用高抬指演奏，會產生一種機械性的聲音，演奏呆板，這是因為高抬指本質是掌關節靈活度的一種訓練方式。每一個手指都盡量抬高然后快速下鍵，結果每個音的音色和音量都幾乎一致。然而音樂里面沒有兩個音是一樣的，它總是有線條感、韻律感的，每個音之間都會有變化。3.采取高抬指彈奏，學生的注意力全部在手掌上或掌關節這一塊上，導致手掌沒辦法與手的其它部位，比如手腕、肘部、肩膀、手臂等協調，這樣非常容易造成手腕緊張或者手臂肌肉緊張。

（二）在慢速的音樂里，用高抬指演奏會出現的問題：

有些學生已經習慣高抬指彈奏，即只會高抬指，所以不管快慢都用高抬指。在慢速彈奏中用高抬指，也會出現非常大的問題。音與音之間沒有聯系，沒有歌唱性;每個音的音量相同，樂句太平穩，沒有趨向性;音色太生硬。采用高抬指彈奏，雖然彈奏的力度可以進行控制，但實際上每個音的音色是一樣的，沒有變化，音色不好聽。有一種說法是用高抬指慢下鍵來控制聲音。但是，“高抬指慢下鍵”其實是通過控制指尖下鍵的力量來彈奏出悅耳的聲音。在這個方式里，“高抬指”是無效的動作，因為聲音的悅耳與否不是通過手指抬離琴鍵的高低來決定的。事實上，“貼鍵”方式更容易控制指尖的力量，從而彈出悅耳動聽的聲音。

因此，高抬指不應該出現在真正的演奏里。高抬指不是一種彈奏方法，它不應該成為我們鋼琴表演藝術里的一種技巧，不應該出現在真正的音樂表演藝術里面。

三、合理運用高抬指的好處

雖然高抬指不應該出現在舞臺上的鋼琴演奏當中，但是它也不是一種沒有任何好處的觸鍵方法。本人在前文中也已提到，高抬指對訓練手指的獨立性有很大的幫助。所以說，高抬指這種觸鍵方式是一種好的訓練方法。在實踐中，幾乎所有音樂學院的學生、優秀的鋼琴比賽選手甚至成功的鋼琴家，都經歷過一段高抬指的訓練。因此，高抬指是一種訓練手指機能的方法。同時，也是在練琴過程中，為解決一些困難樂段所需要做的一種準備練習。

在鋼琴學習中，學生想要彈奏比較高級的曲目，必須經過一段時間的高抬指的訓練，來提高手指機能，從而獲得高水平的音樂表現能力。所以高抬指是學習鋼琴的必經之路。高抬指相當于體育訓練中的負重練習。賽跑運動員常常會做負重練習，即背上重物，或者在腿上綁上沙包跑步。負重練習做完后，再解開沙包，運動員們會跑動得更快。也就是說，本來手指與鋼琴之間是不需要這么大的距離，但是當我們在練習中加入高抬指后，手指會變得更有力量、更靈活。

在本人的鋼琴教學中，在恰當的時機會要求學生加入高抬指訓練。學生經過一段時間的訓練后，手掌關節靈活，手指之間獨立性好，跑動能力強;彈奏時掌關節有爆發力，聲音變得宏大、有氣勢。另外，手指觸鍵聲音集中、干凈，具有顆粒性音質。

四、什么時候適合做高抬指的練習

通過上文的分析，我們可以看出“高抬指”是一把雙刃劍，用得好可以強化手指力量和掌關節靈活度，用得不好則會產生嚴重的后果。在什么條件下可以讓學生加入高抬指的訓練呢？首先，學生的手指有一定的獨立性，具體表現為彈奏時學生的指關節不會塌陷;第二，學生的彈奏手型正確，即掌關節能夠支撐手掌;第三，在彈奏中學生的手腕、手臂及肩膀都是松弛的，即學生能夠做到指尖緊張，手腕、手臂等放松，“前松后緊”的狀態;最后，學生對鍵盤位置非常熟悉，具備嫻熟的和弦把位技巧。

在鋼琴教學中，琴童在什么學習階段能達到上述條件呢？具體來說，學琴差不多要有三至四年的時間，即進入《車爾尼849》階段，相當于國內考級五至六級。這個時候，教師可以開始要求學生加入高抬指的訓練。因為這個時候學生已具備上述條件，即手腕已經能做一些調整、放松，掌關節支撐能力較好，24個調的音階、琶音與和弦也彈過了。在這種情況下，教師應當發展和訓練學生掌關節的技能，使學生手指更加獨立、靈活。所以在這個時候開始訓練高抬指是最合適的。而在這之前，尤其是手指第一關節還沒站好就讓學生訓練高抬指，則是揠苗助長，必然是災難性的。

五、高抬指訓練多長時間就要結束（高抬指訓練的結束期）

高抬指訓練是有時間段的，大約訓練四、五年就可以結束。對一個勤奮的學生來說，比如八、九歲的時候開始練高抬指，那么到十二、十三歲的時候就應該結束高抬指的訓練。因為到那個時候，學生應該開始彈奏一些高級別的練習曲，比如《肖邦練習曲》。也開始加進很多大型音樂作品，比如《貝多芬奏鳴曲》。這個時間段是需要培養高級演奏技巧的，即真正的鋼琴表演藝術里的各種各樣的彈奏方法。因此，高抬指訓練有四、五年的時候就應該結束，轉而以訓練音樂表現力為主，比如音樂感覺、風格，以及不同作曲家作品的不同觸鍵方式等。

綜上所述，高抬指不是一種科學的，或者音樂性的彈奏方法，而是一種在私下運用的訓練方法。學生學鋼琴的最終目的是要運用彈奏方法彈出動聽的音樂作品，而不是展現他的訓練方法。在學生的學琴過程中，需要有一段時間訓練手指的機能，即需要做高抬指練習。然而，高抬指跟真正的彈琴技巧是不一樣的。在舞臺上演奏音樂的時候，我們通常用不到高抬指，或者說不應該用到高抬指。因此，如果一個琴童只會運用高抬指來彈琴，即使他的手指基本功很扎實，也無法彈奏出悅耳動聽的音樂。所以，高抬指只是一種練習方法，我們應該在平常練習的時候科學地利用它，而不需要在實際演奏中運用它。