提高中學體育教學有效性的策略研究

白云軍

摘 要：中學生正處于身體發展的時期，在這個時期，中學生不僅需要完成基本的課程學習，同時也需要通過體育鍛煉來促進身體能力的提升。現階段，部分中學的教育缺乏對體育這門學科的認識，在體育教學的投入時間比重較少，學生缺乏適當的體育鍛煉，身體素質不斷下降。鑒于此，本文從提高中學體育教學有效性的角度出發，具體探討了推進中學體育教學改革的方向、方法和策略。

關鍵詞：中學體育;有效性;方法

新課改提出了教學有效性發展的觀點，而有效性的教學不僅需要學生能夠通過課堂學習獲得相應知識，同時還需要在學習的基礎上綜合能力得到提升，這是對傳統應試教育的革新[1]。一些中學的體育課很少受到教師的關注，學生缺乏體育鍛煉的機會，身體能力逐漸下降，如果僅是停留在課堂教育的層面，那么這是不符合課程改革的需求的[2]。根據新課改的要求，我們要從體育這門學科著手，加強對體育學科的重視程度和時間投入，改變傳統體育教學模式，提高體育教學的有效性，才能促進學生快樂地學習，健康地成長。

一、中學體育教學有效性的內涵闡述

（一）中學體育的內涵

中學院校的體育運動可以是籃球運動、足球運動、跑步運動等，這是一門所有學生都可以學習的一個共有課程。中學體育可以從教學目標、教學內容、教學方法三個層面理解。首先是教學目標，中學體育秉承了培養社會人才的使命和責任，在大力開展文化知識教學的同時，勢必會為學生帶來一些學習壓力和心理壓力。而所開展的體育教學，則是以排解學生壓力，促進學生身心發展為目標的。因此，中學體育的課堂氛圍是更加民主自由的，除體育專業的學生以外，課堂上教師都會給予學生充分的自由活動時間。其次是教學內容，不同于普通高校，中學體育教學沒有固定的內容。在實際的教學活動中，教師會依照自己的想法，為學生制訂一些活動內容。這些活動大多以競技比賽為主，更加符合學生的興趣需求。最后是教學方法，中學體育課堂大多是由兩個部分組成的，其一為教師講解并帶領學生訓練，其二為學生自由發揮。且學生自由發揮的時間總是大于教師講解的時間。這也是中學體育教師普遍采取的一種教學方式。這種教學方式能夠有效釋放學生學習壓力，同時也受到了學生的喜愛。

（二）有效性教學的內涵

在過去，教育的直接目的是獲取知識。隨著新課改的推進，教育更為強調學生綜合能力的提升，教育不僅是學生獲取知識的途徑，同時，通過教育學生的各項能力都能得到提升，這樣的教育就是有效的。有效性教學是指能夠符合時代發展，并在個體積極價值建構的前提下，完成或者超額完成教學目標的一種新型教育模式。在傳統的以教師主導的課堂教育中，學生的學習方向和思路完全都是由教師決定和指引的，這樣就會降低學生學習的自主性和積極性，學生的學習需求難以得到滿足，這種教學方式自然就是低效的。有效性教學包含了有效的教學目標制訂、有效的教學理念、有效的教學方式、有效的教學內容四個方面。其核心是人文和平等，應尊重學生的發展、關注學生的成長，而不是一味地以學生的成績高低來評價學生的學習成果，這樣才能實現中學教育的有效性發展。

二、中學體育有效性教學的方向研究

（一）有效性教學目標的制訂

教學目標是針對學生通過學習產生變化的一種具體描述，是指教師通過教學所期望學生達到的預期結果。在實際的教學過程中，教學目標具有不可取代的作用。任何課程的教學都是圍繞著教學目標所執行的，教學目標的高低同時決定著學生的學習成果。在中學體育教學中，為了促進教學的有效性發展，就需要從教學目標著手，制訂有效的教學目標。青少年中學生正處于身體發展的時期，中學體育的教學目標制訂應該圍繞學生的身體素質提高、心理健康發展、認識體育學習為主。要在各項體育活動中，增強學生的運動技能，提高學生的身體素質。要引導學生勞逸結合，在學習之余進行體育鍛煉，降低學習壓力，養成積極健康的心理。教師要培養學生良好的體育興趣，提高學生主動鍛煉的積極性，為學生樹立終身體育的理念。

（二）有效性教學理念的樹立

教學理念基于意識導向對認識的集中體現，具體表現為教師對學科的看法和態度。有效性的教學理念應該遵循以人為主的原則，要求教師關注學生學習過程的進步和發展。在中學體育教學中，如果體育僅是供學生緩解學習壓力，用來玩耍娛樂的課程，那么中學體育教學就是無效的。因此，在這樣的教學環境下，學生是得不到發展和進步的。中學體育有效性的教學應該結合學生的實際情況，通過體育學習，來增強學生對體育學科的認識，提高學生的各項身體素質，如此的教學才是有效的。

（三）有效性教學方法的選擇

教學方法是指教師針對課程展開所采用的一系列方式，合理地選擇教學方法有利于提高課堂的教學效率和教學質量，促進教學的有效性發展。針對中學體育教學，結合學生的身體發展情況，可供教師選擇的有效性教學方式有很多，如利用信息技術開展課堂體育教學，增強學生對體育學科理論知識的了解，利用合作分組教學方式組織舉辦競技類比賽，提高學生參與體育活動的熱情等。有效性的體育教學強調學生通過體育學習，身體能力能夠得到各方面的提升，這就需要教師改變傳統的教學模式，采用多元化的教學方法。

（四）有效性教學內容的設計

教學內容是指課堂上學生所學習的知識點。在中學體育教學中，有效的教學內容需要發揮出體育學習對學生成長的幫助作用。如通過某一節課的體育學習，培養學生良好的團隊精神，通過某一節課的學習培養學生良好的人文精神等，這些精神品質對學生今后的發展都是有所幫助的，因此以此為主開展的中學體育教學就是有效的。

三、提高中學體育教學有效性的策略研究

（一）合作學習，讓學生討論起來

學生的合作能力是新課改所強調培養的一個能力，良好的體育合作能力，能夠激發學生的學習熱情和探索的積極性。學生在合作和討論的過程中，他們的對相關的體育知識將會更加了解，這有利于課堂體育教學效率的提高。所以，體育教師應該加強體育合作教學的應用，從而提高體育課堂的教學效果，促進中學體育教學的有效性發展。在籃球相關知識的學習過程中，教師可以對課堂學生進行分組安排，引導學生通過合作交流的方式，一起討論問題，一起解決問題。首先，教師需要結合班級內學生的心理特性，以及其學習體育的基礎，合理地為學生進行分組，以優帶差。其次，教師需要為每組學生分配具體的課堂學習任務，如“在籃球運動的過程中需要注意哪些事項”“籃球可以通過幾種方法運球”等，通過課堂設問的形式，引導學生帶著問題去學習體育籃球相關的知識，進而增強學生籃球運動的技能。再次，教師要結合課堂提問內容，引導學生進行合作討論，鼓勵學生在課堂教學中大膽發言，表現自己，這有利于課堂教學效率的提高。最后，教師需要帶領學生對課堂研究的結果進行總結和反思，以便針對教學中存在的問題，在下一節的體育課中做出改變。

（二）多樣化教學方法，讓學生活躍起來

結合新課改的理念，通過對教學理念進行創新，進而運用多元化體育教學的方法，能夠有效地激發學生學習體育知識的熱情，更能為學生創設良好的課堂環境，讓學生在課堂上活躍起來，有效地提高了體育課堂的教學效率。在講解足球相關知識時，教師可以借助信息技術的便利性，不僅能夠為課堂帶來更多的趣味性，還能有效提高課堂的教學效率。首先，借助多媒體技術，教師可以以圖像和動畫的形式為學生講解足球的起源、產生和發展，從而激發學生學習足球知識的好奇心和興趣。其次，體育教師可以通過微課，為學生展示更加形象化的知識點拆分講解，在趣味性的講解中，有利于提高學生的綜合體育素質。

（三）多元化評價，讓學生參與進來

在體育教學中，教學評價是一個重要的環節。多元化教學評價能夠極大程度地提高課堂教學評價的合理性，也能不斷激發學生學習體育知識的興趣和熱情。因此，教師應該重視體育課堂的評價工作。在體育足球腳內側踢地滾球的教學中，教師可以引導學生開展多元化的教學評價。首先，教師讓班級中的學生輪流發表下自己在課堂上的表現，讓學生能夠對自己的學習情況有一定的自我認識。其次，教師可以引導班內學生自由組合進行互相評價，讓學生發現彼此學習過程中暴露出的不足之處，從而做出改變。這樣的評價方式，能夠調動起學生的學習積極性，這是有利于教學效率的提高的。

（四）豐富教學內容，讓學生成長起來

合理設計中學體育教學內容，以教學內容為導向，培養學生良好的體育精神，能夠促進中學體育教學的有效性發展。首先，團隊精神的培養，一個人的能力總是有限的，個人能力不足可以由團隊合作來完成。一個優秀的體育團隊組織，他們的合作能力也是比較強的，而賽事所取得的成績也是優秀的。其次，是人文精神，人文精神與人的道德素質有關。“友誼第一，比賽第二”這句話不僅適用于各大院校所組織的體育競技，也同樣適用于國際奧運會的大型體育競賽。贏得了比賽，不驕傲，更要放低姿態，這是體育人文精神的體現。輸了比賽，也不氣餒，要繼續努力，也是體育人文精神的體現。最后，是公正精神，公平公正是我們整個社會所發展的最終目標。在體育比賽中，都制訂有不同的規則，任何人觸犯了規定，都會接受相應的懲罰，這就是體育公平精神的體現。

四、結語

隨著新課改的深入，中學體育教學也面臨著教學改革。為了促進中學體育教學的有效性發展，就需要以教學目標、教學理念、教學方法、教學內容為方向，尊重學生的發展、關注學生的成長、采取多元化教學方式、合理設計教學內容，才能發揮出中學體育教學對學生學習成長的幫助作用，這樣的體育教學才是有效的。

參考文獻：

[1]欒啟海.提升中學體育課堂教學有效性的策略[J].金色年華：教學參考，2011（6）：16.

[2]孔德帥.淺析提升中學體育課堂教學有效性的方法和途徑[J].都市家教：上半月， 2017（5）：69.