小學生終身體育意識在于“種植”

張嗣瑾

【摘 要】隨著《體育與健康》教學改革的漸漸深入，體育教學就不再是傳統(tǒng)意義上的提高學生運動技能，增強學生身體素質和培養(yǎng)優(yōu)秀品質，而是以學生為本，培養(yǎng)學生終身體育意識，讓學生主動地進行創(chuàng)造性學習。這也是體育與健康教學的重要目標。就目前的情況來看，我國學生的終身體育意識缺欠嚴重，這就需要體育教學關注學生發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，從而達到培養(yǎng)學生終身體育意識的目標。本文就如何加強學生終身體育意識，提高體育教學的實效性進行了相關的研究探討。

【關鍵詞】體育教學;現(xiàn)狀;措施;培養(yǎng)

隨著科學技術的發(fā)展和教育的不斷改革，加之各地區(qū)體育健身硬件設施的不斷健全，這使人們對體育健身技能的要求和體育有利于身心健康的內(nèi)涵認識也越發(fā)深入，特別是在增強體質和掌握基本技能方面起著不可估量的作用。作為學校體育教育必須不斷更新思想轉變觀念，雖然目前各學校也在不斷研究利用大課間活動、體育課堂、校本課程自主研發(fā)等手段來讓孩子們掌握一定項目的運動技能，在此過程中讓理論和運動實踐相結合，選擇適合自己的體育運動，讓終身體育意識得以“種植”，讓項目運動能成為自身持之以恒的終身運動，為自己終身的健康進行服務。為此傳授健身意識，培養(yǎng)自我健身能力，養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習慣，為終身從事體育鍛煉打下良好的基礎，值得我們?nèi)ド钊胙芯俊?/p>

小學階段是兒童成長過程中的初始階段，也是兒童打下良好身體基礎的重要階段。俗話說：“身體是革命的本錢。”在人體發(fā)育的重要階段中，養(yǎng)成良好的學習和行為習慣至關重要，對學生今后的成長有著莫大的影響。如何讓學生在這一重要階段養(yǎng)成積極參加體育鍛煉和堅持體育鍛煉的習慣，樹立終身體育鍛煉意識，學習并掌握正確的體育鍛煉方法成了處于這一階段的體育教師的重要目標。

一、重視體育教學課程，樹立終身體育意識的目標

（一）重視體育課程

學校教育包含于終身體育。教師在體育教學上應該重點培養(yǎng)學生對體育課的興趣和積極進行體育鍛煉的習慣。終身體育的發(fā)展在一定程度上又取決于學校體育教育的開展情況。學校則應該定期開展相關豐富的體育活動，如：體育節(jié)、各運動項目吉尼斯挑戰(zhàn)賽、全員運動會、根據(jù)孩子年齡結構制定系統(tǒng)的體育家庭作業(yè)，讓學生和家長共同參加到體育鍛煉中來。這樣不僅能夠提升學生對體育鍛煉的興趣，還能讓學生家長能夠對體育鍛煉有足夠的重視，為學生終身體育意識扎下堅實的基礎。

（二）合理、科學地使用體育器材

體育的開展少不了對體育器材的運用，需要注意兩方面的問題：一是合理運用體育器材。體育教師在教學中應合理地使用運動器材和運動場地，讓一項器材能多項使用，以達到最優(yōu)化。比如場地有限時，可以將球類項目帶到場地上做好分組進行練習。再如，在墊子上練習后，也可以利用墊子展開障礙跑一類的競技性游戲的練習。二是科學運用體育器材。由于學生的年齡太小，身體發(fā)育不成熟，如果不能科學有效地使用體育器材，很容易讓學生受傷。所以體育老師應該詳細地為學生講解每種體育器材的使用方法并講清楚錯誤使用體育器材會造成的后果。

二、豐富教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣

（一）營造良好的體育氛圍

環(huán)境可以直接影響人的視覺、心情和行為，所以環(huán)境的不同對人也會產(chǎn)生不同的影響。為了培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，營造積極向上的體育氛圍是必不可少的。終身體育是貫穿人的一生的活動內(nèi)容。隨著現(xiàn)代生活方式的改善，社會進程的加快，從事體育鍛煉也越來越和人們的日常生活離不開。所以在體育教學上，不僅要把它當作教育的部分內(nèi)容，更要解決好當前和日后的運用問題。這就要我們重視學生的個性化發(fā)展，因材施教，激發(fā)學生的潛力，提升學生對體育的興趣，為他們的全面發(fā)展和終身體育的長遠目標奠定基礎。

（二）充分利用學生好動的天性

小學階段的孩子們生長發(fā)育旺盛，精力充沛，對各項運動都充滿了好奇和挑戰(zhàn)的激情。教師要學會將學生活潑好動的天性和體育運動相結合，進行多種不同的練習，最大限度地發(fā)揮學生的運動能力，把他們潛在的學習能力充分調(diào)動起來，對體育產(chǎn)生一定的學習愿望。現(xiàn)如今的社會中也出現(xiàn)了許許多多的體育鍛煉方法，作為小學體育教師可以多從社會中吸取適合小學生的體育鍛煉活動，除了常規(guī)的籃球、乒乓球、足球等體育鍛煉，還可以開展游戲化方面的教學，把運動當成游戲，在游戲中學技能、學知識，靈活多樣地開展各種教學比賽，激起孩子們更大的興趣。這樣不僅能夠在體育鍛煉上改善學生的身體素質，還能在心理上提升學生對體育鍛煉的認可。

三、改變課堂教學方法，提高學生自主鍛煉能力

終身體育教育是在新時代下的全新體育教育理念。傳統(tǒng)的教育模式已經(jīng)無法滿足當前新理念的需求，唯有改變傳統(tǒng)教學模式，尋求新型的教學方法，才能更加有效地培養(yǎng)學生的體育意識。

（一）體育教材的科學使用

進行終身體育的重要目的是促進學生的身心發(fā)展。多數(shù)體育教師在開展教學工作的時候會注重教材內(nèi)容的輸出。根據(jù)各自學校的實際情況有目的地選擇內(nèi)容進行教學，通過分析利用教材實用性的特點，更明確地傳授學生一些體育相關的理論知識，比如各種比賽規(guī)則、鍛煉方法、鍛煉原則以及因體育受傷的急救和處理方法等，合理、有針對性地制定教材內(nèi)容，使其達到規(guī)范學生體育行為的目的。因此在教材的選擇上應該采用體育知識內(nèi)容準確的、有趣的，才能在體育教育上更加準確地傳授體育理論知識，增強體育對學生的吸引力。

（二）設計可行、嚴謹?shù)慕虒W方案

體育教師在體育教學過程中，應該有計劃性、有目的性地組織教學，保證理論和實踐的結合，讓學生能夠主動地接受體育鍛煉，也避免學生在體育鍛煉中因體育鍛煉方式不合理或者在使用體育器材時運用不合理而造成體育事故。這樣不僅不會增強學生體育鍛煉的積極性，反而會讓學生心里產(chǎn)生害怕，嚴重損害學生的身心健康。

在教學中培養(yǎng)學生的體育興趣。學生的興趣是多種多樣的，有的興趣可能只是在活動中產(chǎn)生的短暫興趣，隨著活動的結束而消失，而有的是由于個人心理特征引起的穩(wěn)定興趣。特別是小學體育課堂，趣味性體育內(nèi)容重點體現(xiàn)在游戲化、挑戰(zhàn)性、情景化等環(huán)境中。比如《投擲壘球》一課，需要解決出手的角度和遠度問題，教學中除了嚴謹?shù)募夹g動作練習外，我們可利用投過一定高度的障礙物來解決出手角度的問題，在利用游戲化場地的得分設計來比賽，激發(fā)學生學習的積極性，也讓孩子們在學習中為了投擲更遠而認真努力地完成正確動作的學習。在教學方案的設計中，我們可以遵循游戲化教學下嚴謹?shù)募寄苓_標內(nèi)容，讓已經(jīng)有興趣的學生有更加明確的方向，從引導入手。

還有就是在體育教學中，利用多媒體將教師示范的正確動作拍攝下來，制作成卡片等形式運用到課堂上來，直觀的同時也能體現(xiàn)教師的個人技能素質，在對學生的教學中更加有說服力，使之更樂于去配合教師完成教學任務，并在豐富教學手段下從被動鍛煉轉變?yōu)橹鲃渝憻挕?/p>

體育學科在學校教育中處著十分重要的位置，它不僅與學校的其他課程在很多方面具有一致性，更具有自身的鮮明特性。體育學科為學生提供了獨有的、開闊的學習和活動環(huán)境以及充分的觀察、思維、操作、實踐的表現(xiàn)機會，在促進學生創(chuàng)新能力的開發(fā)提高以及學校素質教育的實施等方面，具有其他學科所無法比擬的優(yōu)勢。在體育教學當中，我們要結合當下新課改的要求，樹立全新的教學觀，提倡以學生為主體的教學方式，倡導學生自主探究的學習方法。關注學生發(fā)展，賦予學生自主作業(yè)的權利，為學生提供自我表現(xiàn)、自我反思的空間，從而培養(yǎng)學生體育運動的興趣，最終達到培養(yǎng)學生終身體育意識的目標。在加強對學生終身體育意識培養(yǎng)的同時，也要對學生進行體育衛(wèi)生習慣、科學健身方法等方面的指導，讓他們學會運用已經(jīng)學會的體育健康知識和運動技能，進行自我計劃和鍛煉，讓體育運動實效融合于生活和學習中！

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