新課改下初中體育田徑教學方法研究

摘 要：新課改下，學校對于學生德智體美勞全面發展的關注度提升，體育田徑教學受到重視，但是，在實際教學中，教學方法過于落后，理論與實際脫節，田徑教學活動流于形式化，學生缺乏學習興趣，導致初中體育田徑教學未達到應有效果。為了改變這一現狀，教師應轉變教學理念，理論與實踐并重，創新教學方式，豐富訓練活動，制定個性化教學方案，推動學生的個性化、全面化發展，活躍課堂氣氛，改善師生關系，提升學生的課堂參與度，全面提高初中體育田徑教學質量。

關鍵詞：新課改;初中體育;田徑教學方法

在傳統初中教育模式下，體育被認為是一門娛樂性的課程，在不少家長眼中，學生就應該呆在教室里認真學習，體育運動占用了孩子學習的時間，在這種社會大環境的影響下，教師也逐步否認了體育課程的價值，學生對于體育鍛煉，參與積極性不高。在新課改背景下，教育理念發生變化，學校對于學生德智體美勞全面發展的關注度提升，體育田徑教學受到重視，尋找合適的教學方法，深化田徑教學成效，乃是當務之急。

1 新課改下初中體育田徑教學現狀分析

近年來，隨著社會的發展，我國的教育理念發生改變，課程教育改革逐步推進，但是在這一背景下，初中體育田徑教學仍然存在許多問題，具體包括：

（1）雖說初中體育教材變化，但是在體育課堂上，教師仍然沿用傳統教育方式，理論與實踐脫節，田徑教育缺乏專業化，課堂枯燥無趣，導致學生喪失學習興趣，參與積極性不高。

（2）初中體育田徑教學流于形式化，在課堂上，教師通常只是組織學生簡單地跑跑步，隨即原地解散，訓練量、訓練強度皆不足，導致田徑訓練未達到相應的效果。

（3）田徑教學方法不合理，內容枯燥無趣，活動形式單一，課堂氛圍死板，教師與學生缺乏有效溝通，學生的學習興趣與運動熱情遭受打壓，影響到了學生對于體育課程的看法[1]。

總之，上述問題的存在，將導致學生體育理念、體育知識與技能掌握程度遭受影響，不利于學生的全面發展，需要及時改變。

2 新課改下初中體育田徑教學的方法分析

2.1 理論與實踐并重

在傳統教學模式中，初中體育田徑教學存在“重理論，輕實踐”的情況，教師一味向學生灌輸田徑專業知識，當卻缺乏相應的實踐，內容枯燥無趣，導致學生失去學習興趣。針對這一問題，教師應該轉變教學理念，理論與實踐并行，通過理論教育讓學生樹立科學體育鍛煉的理念，掌握專業的田徑訓練方法，通過實踐教學，讓學生身體力行，使用所學專業知識，并且保持一定的運動量，提升跑步速度與耐久性，增強身體素質。期間，應平衡好理論教學與體育鍛煉的時間，讓學生能有足夠的時間去練習，同時控制好訓練量與訓練強度，讓學生的身體在理論知識講解階段能夠適當放松休息，勞逸結合，在體育鍛煉過程中達到身心皆愉悅的狀態[2]。

2.2 創新教學方式

在初中體育田徑教學中，教師應該創新教學手段，豐富教學內容，全面提升教學的趣味性，激發學生的學習興趣。例如，在講解田徑專業知識時，可以借助多媒體，播放相關的文字、圖片及視頻，再輔以教師的口頭講解、動作演示，以具象化的教學方式，讓學生全面掌握相關體育動作。這樣形象直觀的教學方式，能夠豐富理論知識內涵，讓學生能夠集中注意力學習理論知識，并且在田徑運動時使用標準的動作，提升田徑運動水平。在田徑訓練中，制定豐富的訓練活動計劃，設置不同距離的田徑訓練任務，記錄學生任務完成時間，同學間相互競爭，培養學生的體育競技精神，設置4×100跑步活動，讓學生協作完成任務，培養其團隊協作精神[3]。

2.3 制定個性化教學方案

現階段，國民普遍缺乏體育鍛煉，身體素質較差，教師在田徑教學時，應該循序漸進，基于學生身體素質，合理設計教學方案，確定訓練量與訓練強度，在學生身體耐受的情況下，以合理的跑步時間、跑步速度來獲得理想的運動效果，從而提升學生身體素質。這樣能夠讓學生在體育運動中得到放松與鍛煉，獲取身心上的愉悅感受，同時也可以避免學生由于體力不支發生身體上的損傷，對于體育運動產生恐懼。在田徑運動中，教師應該關注每一個學生的身體狀況，如有問題及時叫停，讓學生到旁邊休息，保證學生人身安全。同時，關注學生在各個項目中的表現，發掘其所長，推動學生的個性化發展，充分發掘其身體潛能，根據學生興趣愛好，培養其專長，以興趣愛好推動學生田徑訓練效果的優化。但是為了保障學生全身肌肉協調發展，應采取強化訓練與專項訓練相結合的教學方法，推動學生的全面發展。

2.4 活躍課堂氣氛

當前，教育主體是學生，教師只是學生學習道路上的引導者，教師應該正確認識自身角色，走下高高的講臺，走入學生群體，成為學生學習道路上的良師，人生旅途中的益友。在課堂上，教師應注重儀容儀表，穿著運動服，塑造陽光、積極的外觀形象，表現出在田徑方面的專業性，獲得學生的認可與尊重，讓學生能夠積極配合教師的安排，同時，以幽默詼諧的話語，平易近人的語氣，拉近與學生的距離，創造輕松、愉悅的課堂氛圍，讓學生在歡聲笑語中，學習到專業的田徑知識與技能[4]。除了常規的田徑訓練外，教師可以采取游戲教學法，以游戲的方式展開訓練，這樣既能鍛煉身體，同時還能讓學生全部參與到活動中，保障其參與度。

3 結語

綜上所述，田徑是初中體育教學中的一個主要項目，合理的田徑教學方法，能夠增強學生對于體育知識與技能的學習興趣，讓其養成良好的體育鍛煉習慣，身體素質得到增強，勞逸結合，在學習時能夠更加專注。在新課改背景下，初中體育田徑教學得到了學校的重視，在這種情況下，教師應該基于教學計劃，優化田徑教學方式，創新教學活動，激發學生對于體育鍛煉、田徑運動的學習興趣，讓其掌握科學的體育運動方式。

參考文獻：

[1]劉興石，許棟，李璐，李晨燚.初中體育多樣化理念下震川中學田徑教學改革的思路與對策研究[J].體育師友，2020，43（01）：23-24.

[2]宋伯龍.優化田徑教學 增強學生體質——初中體育田徑項目教學策略的優化[J].華夏教師，2019（27）：28.

[3]杭雪華.探討趣味田徑教學法在初中體育課堂的運用及教學策略[J].科學大眾（科學教育），2019（07）：26.

[4]繆彩霞.初中體育教學中趣味田徑教學的應用實踐探究[J].創新創業理論研究與實踐，2019，2（09）：66-67.

作者簡介：呂俊亮（1982-），男，漢族，江蘇蘇州人，本科，一級教師，研究方向：初中體育教育。