啦啦操運動在中學體育教學活動中的推廣運用研究

摘 ?要：在深入貫徹德智體美勞全面發展的教育觀念的背景下，中學體育教育不斷被學校、家長所重視，在中學體育教學中豐富體育課程形式成為實現全面發展的重要途徑，啦啦操運動以其獨特的魅力成為中學體育教學中重要的組成部分，因此本文首先從啦啦操運動的慨念出發，分析啦啦操運動在中學體育發展與教學運用的重要意義，其次，對啦啦操運動本身的美學特征與內涵進行研究，最后，淺析啦啦操運動在中學體育教學中的運用推廣策略。

關鍵詞：啦啦操運動 ?中學 ?教學應用

中圖分類號：G80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）04（c）-0175-02

Abstract： Under the background of carrying out the educational concept of the all-round development of morality， intelligence， sports， beauty and labor， the physical education in middle school has been paid more and more attention by schools and parents. Enriching the form of physical education course in middle school has become an important way to realize the all-round development， it analyzes the application and promotion strategies of Cheerleading in middle school physical education.

Key Words： Cheerleading; Middle school; Teaching application

1 ?關于啦啦操運動的概念與含義

1.1 啦啦操運動在中學教學中廣泛普及的時代背景

啦啦操運動因其自身的美學意義，在各校的體育教學活動中所占比例越來越多，各校都在積極地鼓勵學生參加啦啦操運動，啦啦操運動在中學生的體育鍛煉中已經起到了非常重要的作用，然而，在啦啦操運動的教學實踐中仍然存在著一些問題，影響了啦啦操運動在中學活動的普及與推廣，需要對啦啦操的實踐教學進行分析，探究出啦啦操運動更適合實踐教學、更符合全面發展的運用策略。

1.2 啦啦操運動的概念

最先提出啦啦操運動的是美國，主要指在音樂伴奏的基礎上，運動員一起完成高難度和比較復雜的動作，該項運動需要團隊間的合作力及默契度，展現的是一種積極向上的團隊精神。從這一概念中可以看出，啦啦操區別于廣播體操的一個重要因素是：團隊之間共同完成的運動，這就需要團隊每位成員的協調與配合，是一種擁有團隊精神的體育運動，它包含了更多積極的團隊精神。

2 ?啦啦操運動在中學體育教育中推廣運用的重要意義

2.1 有利于學生緩解學習疲勞，促進學生身體健康成長

當今社會競爭力越來越大，成績是中學生被關注的最主要的問題，大部分中學生都已經戴上近視眼鏡。教師往往忽視學生身體的健康成長，對中學生的運動習慣、運動方式都缺乏正確的引導。啦啦操運動在中學體育教育中的運用，有利于學生體能素質的提升，減少生活中不健康的生活與學習習慣，有計劃、有技巧地開展啦啦操運動，促進學生的綜合素質發展，實現學生的全面發展。

2.2 有利于學生緩解學習壓力，培養學生積極向上的良好心態

如今，中學生的升學壓力不斷遞增，伴隨著青春期的到來，中學生青春期階段更容易因為成績壓力產生不良的情緒，然而，青春期的學生抗壓能力薄弱，不能很好地控制不良情緒，啦啦操運動在運動過程中通過肢體的伸展、活躍的團隊氛圍以及充滿活力的運動精神都能夠讓學生有效地宣泄不良情緒，緩解中學生升學壓力與焦慮情緒，通過啦啦操運動產生愉悅感，促進身心全面發展。

2.3 有利于校園文化塑造，促進校園學習、生活環境的良好建設

啦啦操運動針對團隊合作的要求，完成啦啦操運動需要整個團隊的配合與協調，每一位成員的動作過失都會破壞啦啦操的整體效果，讓每一位成員都有參與感，讓學生認識到一個團隊的重要性，因此，開展啦啦操運動有利于塑造團隊精神。同時有利于將團隊精神延伸到生活、學習中去，促使學生共同進步，讓學校成為學生學習生活的樂園，塑造樂園式學校環境。啦啦操的編制過程中，有利于發揮學生的自主能動性，提升學生的藝術創造力，激發學生的激情與活力。

3 ?啦啦操運動的美學特征

啦啦操運動有團隊運動整齊性、啦啦操動作美觀度、音樂風格等多種因素組成，給人一種有激情、有活力、熱情洋溢的精神面貌，因為這種的獨特魅力，是中學生獨特的運動體驗，受到了廣泛的喜愛，通過對啦啦操運動發展的觀察研究，我們可以將啦啦操運動的特征概括為以下幾點。

3.1 啦啦操的形體美學

啦啦操通過肢體的優美協調，表現出來身體的優美姿態與健康活力的形象，帶給觀看者形體美的感受，中學生正是在身體逐漸成長定型的一個重要階段，啦啦操可以促進中學生身姿更加挺拔、線條更加優美、肌肉更加強壯。

3.2 啦啦操的運動美學

啦啦操的表現形式主要體現在舞蹈風格多樣、動作造型豐富、編排動作創新并且質量高，在這些表現形式中，體現出了啦啦操隊形整齊、中心對稱、節奏感強、變化多樣等特點。啦啦操的舞蹈風格美源于啦啦操的舞蹈風格融匯了許多舞蹈元素，在啦啦操表演中融合了如古典、民族、現代、爵士、拉丁、街舞、踢踏舞等多種舞蹈風格，表現得十分豐富。換句話說，就是通過音樂的節奏、旋律、速度、力度等來展現啦啦操運動的完美軌跡，呈現出運動美感。

3.3 啦啦操運動的精神內涵美

啦啦操運動是一種藝蘊深厚的團隊形體活動，其精神面貌是源自內在氣質和精神的外在體現。啦啦操的精神內涵美主要表現這幾個方面：第一，團隊合作，協調同生，團隊共同排練，傳達出團隊攜手共贏的頑強意志;第二，隊員能夠通過團隊及形體的影響，給予自身傳達自信、活力等豐富的表現力。

4 ?啦啦操運動在中學體育教學在的推廣運用策略

4.1 因材施教，根據學生的實際情況開展

針對每位學生接受能力及肢體協調力進行指導，制定教學方案，讓每一位隊員適應啦啦操運動的要求，因材施教，幫助個別肢體難以協調的學生掌握啦啦操運動方法。避免個別學生因某些原因脫離團體性運動。

4.2 興趣先導，提高啦啦操運動的趣味性

興趣是學習最好的導師，只有學生克服懶怠，對啦啦操運動產生興趣，才能使學生節約時間，更加主動、更有效率地利用空閑時間，在滿足學生學習的需求前提下，開展一系列簡單的動作教學，能夠一定程度上推動學生的進步。

5 ?結語

綜上所述，啦啦操運動在中學體育教學活動中具有非常重要的作用，各校應該重視啦啦操的課程排課，觀察學生的個性特點，使用更多的教學方式，開展對學生的教學指導，有目的、有針對地進行啦啦操運動教學，促進啦啦操運動的推廣普及。

參考文獻

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①作者簡介：余巧華（1990，4—），女，漢族，福建三明人，本科，中學二級教師，研究方向：體育教育。