積極心理學視野下的中職生心理健康教育的探究

龐春寧

摘 要：中職學生的心理健康教育是一個職業(yè)教育中一項重要的內容，以及中職學生的受挫能力弱，難以接受別人對其的批評，不夠自信等特點，要求我們要注重學生的心理教育的發(fā)展。中職學校在對學生的智力開發(fā)，接受知識能力進行關注時，也要對學生的心理健康教育進行重視。積極心理學所采取的探究方式與原則是較為科學的，使心理健康教育取向變得愈加積極與健康。通過對中職生進行積極的心理健康教育，對其未來的學習與就業(yè)來說具有的意義是十分重大。本文以積極心理學視野下的中職生心理健康教育為例，對廣西梧州農業(yè)學校18電商2班的學生心理健康進行了深入的分析與探討。

關鍵詞：積極心理學;中職生;心理健康教育

在學校中開展心理健康教育，可以對學生的心理問題進行針對性的心理輔導。心理教育主要是為了對學生的心理障礙進行疏導，讓學生在學習和生活中擁有良好的生活與學習態(tài)度。隨著心理教育的不斷發(fā)展，積極心理學得到了教育界的廣泛關注。在中職學校中進行積極心理學，讓更多的中職生接受到心理教育，可以使中職生在面對生活中的各項挑戰(zhàn)時能夠具有積極、樂觀以及向上的生活和學習態(tài)度。

1 中職生心理健康存在的具體問題

中職班主任工作是一門藝術，一項技能;不但是教書，還要育人;不但是老師，還要是朋友。作為班主任，要隨時關注學生身心健康的發(fā)展。廣西梧州農業(yè)學校18級電子商務2班的學生情況是：班級人數(shù)是55人，男生31人，女生24人，年齡階段基本在14到16歲之間。學生基本來自農村，來自于各種復雜的家庭，其中有單親家庭，有離異家庭，有留守兒童家庭，其中班級也有兩個身體條件上稍微有特殊的學生。

1.1 內心需求得不到滿足

對于中職生來說，一些學生具有特殊的家庭環(huán)境，經(jīng)濟困難家庭、離異家庭、單親家庭等這都會對中職生的心理造成一定的影響。對于父母離異的中職生來說，與同齡人進行相比，不管是在心理上還是在情感上他們得到的溝通與關愛都是有所欠缺的。因此為了能對心里的空缺進行彌補，他們通常會沉浸在自己的世界里，選擇能夠讓自己內心需求得到滿足的方式來對空缺進行填補。此類問題在我們班學生身上體現(xiàn)的較為明顯。

1.2 對心理健康教育重要性缺乏認識

中職學校對心理健康教育進行開展，主要是促進學生的全面發(fā)展，更好的實施素質教育，提高學生的綜合職業(yè)能力和綜合素質。但目前來看，一些中職學校并不能夠對心理健康教育的重要性進行充分認識，對幫助學生對積極心理以及潛能進行培養(yǎng)與挖掘的職能是比較忽視的，而對學生心理的消極方面進行過分關注。在傳統(tǒng)的心理健康教育模式下，中職學校只是對學生在生活和學習中具有的困惑和問題進行關注，在對學生的心理問題進行幫助與解決時，并沒有對心理健康教育的重要性進行充分理解，這就會使開展心理健康教育工作變得十分被動。總而言之，心理健康教育把心理問題作為參考依據(jù)，會對學生在發(fā)展過程中積極、重要的方面進行忽視，使培養(yǎng)學生心理素質以及對學生潛能開發(fā)進行注重的目標無法實現(xiàn)。

1.3 教育對象與教育者之間關系不是十分和諧

對于中職學校的學生來說，開展心理健康教育是為了對學生的行為習慣、人格發(fā)展以及人際關系等進行培養(yǎng)。但其采取的心理健康教育取向與其他層次學校是相同的，都把心理問題的預防作為統(tǒng)一的教育模式，例如，在日常生活中對中職學生進行心理輔導時，對學生心理是否健康進行鑒別時采取的主要方法就是對心理進行測試。對于心理健康教育來說，由于這種教育模式對心理問題的處理過程是十分重視的，很容易造成教育者與教育對象之間的關系不和諧。當學生在學校的心理咨詢室進行咨詢時，會覺得自己的心理存在問題，從而會對心理咨詢產生自我防御與心理排斥，一方面，對于學校開展心理健康教育來說具有一定的阻礙作用，另一方面會使學校心理健康教育的產生效果不是十分的理想。

2 積極心理學視野下的中職生心理健康教育有效途徑

2.1 對心理健康教育課進行良好開展

開展心理健康教育課程來對中職學生進行針對性教育是十分重要的。首先，要對課堂形式的多元化進行設計與注重，通過多種教學方式，例如對學生心理進行測試、讓學生對表演進行模仿以及對情景進行演示等，可以使學生內心深處的情感共鳴得到激發(fā)，更好的對心理課程教學品質進行提高。其次，在這課程內容進行設計時，教師要對學生的興趣需求以及個性發(fā)展進行尊重。通過對網(wǎng)絡平臺進行利用來對學生的興趣進行搜集，從而開展與之相符的心理學教育。通過這種方式，可以讓學生對自身需求與心理課程之間的聯(lián)系進行充分感受。另外，教師還可以利用公眾號對與心理健康有關的文章進行定期推薦，為學生可以隨時隨地的接受心理教育提供相應保障。我們18電商2班的同學，我采用主題班會、班級團建活動等進行開展主題班會課，引導學生自信陽光。

2.2 對心理健康教育的內容進行豐富

目前，中職學校在對心理健康教育進行研究與實踐時，沒有正確的對心理健康內涵和標準進行充分理解，認為只要學生心理沒有問題就是健康的。但這種理解與培養(yǎng)學生心理素質和開發(fā)學生潛能的重要目標是不符合的，就會造成只對學生的心理問題進行關注。積極心理學的開展為中職學校心理健康教育帶來了較大改變，對于積極心理學來說，他所具有的內容是十分豐富的，包括快樂和樂觀、幸福感和希望以及滿意和滿足等，不僅可以讓學生在對情感進行體驗時具有積極的情緒，還可以使學生不斷的對良好的行為習慣進行養(yǎng)成。由于積極心理學所具有的內容與我們的日常生活是密不可分的，所以帶有的個性色彩是十分鮮明的，且得到了社會的普遍關注。我對于班級學生的心理健康教育引導，通常是通過視頻，或者學生們感興趣的話題，進行跟學生交流，了解學生的一些心理動態(tài)。

2.3 對心理健康教育的實施方法與途徑進行擴展

對于傳統(tǒng)的心理學來說，通過各種方法對人們進行消極假設與認識，會使心理健康教育方法與途徑變得愈加枯燥與單一。積極心理學對自我發(fā)展是十分重視的。在中職學校對心理健康教育的方法與途徑進行了擴展，首先要對教師運用和發(fā)展自己的積極心理進行重視，在課堂中鼓勵教師對積極心理進行利用，更好的幫助學生對自己的積極心理進行有效發(fā)展。其次，要使教學氛圍變得更加輕松、愉快，讓師生能夠對生活充滿希望，使中職學校心理健康教育變得更加多維化，并把各個學科與心理健康教育有關的因素進行結合。另外，注重學生的心理體檢，使心理健康教育工作變得更加合理化、科學化與實效化。

2.4 對心理健康教育學生與教師之間的關系進行改善與優(yōu)化

積極心理學可以讓人們對心理健康教育工作中存在的師生關系進行重新認識與改善。在心理健康教育中，教師不僅要對學生的成長體驗進行重視，還要對學生的積極心理進行培養(yǎng)，使心理健康的教育氛圍變得更加積極與和諧。在對部分學生進行心理健康教育輔導時，要使師生彼此之間的關系是信任與平等的，對學生進行尊重，當學生吐露情緒時，教師要用心的進行聆聽，幫助學生對自我進行評價。我們既要做學生的老師，更要做學生的朋友，建立融洽的師生關系。

3 結語

綜上所述，積極心理學在中職生心理健康教育中具有的地位是極為重要的。通過積極的心理健康教育，可以使學生的生活理念變得十分健康，更加積極主動的對校園中的實踐與學習活動進行參與。我們班學生在這些積極心理健康教育的引導下，現(xiàn)在是一群活潑可愛、自信樂觀的孩子，他們對未來有著目標和憧憬。因此，中職學校應該把積極心理學作為開展心理健康教育的工作原則，不斷的對心理健康教育體系進行構建與完善。

參考文獻：

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