足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)提升策略分析

王國柱

摘要：目前，越來越多的人開始關(guān)注對學(xué)生身體素質(zhì)的提升。正是因此，很多學(xué)校都組織了足球隊(duì)。結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)，可以實(shí)現(xiàn)對學(xué)生體質(zhì)培養(yǎng)效率的提升。本文主要分析足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)以及在學(xué)校的足球隊(duì)訓(xùn)練中的應(yīng)用價(jià)值，然后針對當(dāng)前訓(xùn)練的不足，提出相應(yīng)的優(yōu)化對策。

關(guān)鍵詞：學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練;運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù);提升策略

鍛煉學(xué)生的體能是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)化的工程，結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)關(guān)鍵。正是因此，很多學(xué)校都開始建立了自己的校園足球隊(duì)。但是，在學(xué)校的足球隊(duì)訓(xùn)練實(shí)踐過程之中，很多教師對于足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練還存在著較為明顯的不足。本文首先分析足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)和訓(xùn)練價(jià)值，然后針對當(dāng)前學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練的不足，提出有針對性的優(yōu)化策略。

結(jié)合本文的分析，一方面能夠讓更多的教師對足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)有更為充分的理論認(rèn)識;另一方面也能夠?yàn)閺V大教師的學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練提供一定的實(shí)踐參考價(jià)值。

一、足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)和價(jià)值

目前，足球運(yùn)動(dòng)對于學(xué)生的多種素質(zhì)提升有著積極的意義，而足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)關(guān)鍵性技能。為了給學(xué)校的足球隊(duì)訓(xùn)練提供一定的建議，下文首先對足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)和價(jià)值進(jìn)行分析。

（一）足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)

運(yùn)球技術(shù)是擺脫防守、組織戰(zhàn)術(shù)配合、攻破對方防線時(shí)，經(jīng)常運(yùn)用的一種基本技術(shù)。因此，運(yùn)球技術(shù)對完成戰(zhàn)術(shù)起著很大的作用。概括來看，運(yùn)控球技術(shù)分為停球、踢球、停球與踢球組合動(dòng)作三類。借助于這三類動(dòng)作形式，能夠充分提升足球運(yùn)動(dòng)員在球場上的表現(xiàn)。

（二）足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的價(jià)值

當(dāng)下，我國很多學(xué)校都組織起了自己的學(xué)校足球隊(duì)，并且也開始重視到對足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)用。總體上來看，足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的價(jià)值分為以下幾個(gè)方面：

第一，借助于足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練，可以充分提升學(xué)生的足球技能。足球運(yùn)動(dòng)雖然屬于一種大眾項(xiàng)目，但是它對于技術(shù)的要求也是較高的，足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)就是其中較為典型的體現(xiàn)。通過對學(xué)生積極的足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練，可以提升學(xué)生足球技術(shù)。

第二，積極滲透足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練，可以在很大程度上提升學(xué)生的體能。在當(dāng)前的社會(huì)背景，學(xué)生的身體素質(zhì)水平的提升，受到人們的普遍關(guān)注。足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)需要調(diào)動(dòng)學(xué)生的多個(gè)身體部位齊心合力運(yùn)動(dòng)才能夠?qū)崿F(xiàn)，同時(shí)也需要學(xué)生具備敏感的反應(yīng)力。所以，積極加強(qiáng)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練，可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

第三，在學(xué)校足球隊(duì)中積極加強(qiáng)足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練，也可以幫助球隊(duì)實(shí)現(xiàn)更大的成績。目前，各個(gè)學(xué)校足球隊(duì)為了能夠提示學(xué)生訓(xùn)練的積極性，所以始終都會(huì)積極地開展各種戶外足球比賽活動(dòng)，不斷加強(qiáng)對足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練，可以讓學(xué)校足球隊(duì)獲得更好的名次。

二、足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練現(xiàn)狀

目前，足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練價(jià)值已經(jīng)得到了較為普遍的認(rèn)可，但是，一些學(xué)校的足球隊(duì)在展開訓(xùn)練的過程之中還存在著較多的客觀不足情況，這主要可以概括為以下幾點(diǎn)：

（一）忽視學(xué)生體能訓(xùn)練，訓(xùn)練成果不高

足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)是一種較為復(fù)雜的技術(shù)，所以在實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，需要有較強(qiáng)的身體素質(zhì)作為支撐。尤其是在實(shí)踐過程之中，動(dòng)作技術(shù)的節(jié)奏變化較快，人球結(jié)合的要求度較高，從而讓這一技術(shù)的實(shí)現(xiàn)更為看重對學(xué)生的素質(zhì)。但是，目前一些學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練往往只是看重對學(xué)生的技巧灌輸，而忽視了對學(xué)生的體能基礎(chǔ)的夯實(shí)，從而影響的最終的訓(xùn)練效果。

（二）教師理解存在片面，導(dǎo)致訓(xùn)練不全

目前，一些教師對于足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)雖然有了初步的理解，但是對其本質(zhì)還有價(jià)值的理解，還存在著片面的情況。在這種背景下，教師對于學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練，就只是側(cè)重于運(yùn)球速度和節(jié)奏的把握，而忽視了引導(dǎo)對其他技巧的配合，從而影響了最終的價(jià)值實(shí)現(xiàn)。

（三）不善引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用，學(xué)生提升緩慢

廣大教師要想實(shí)現(xiàn)更為理想化的訓(xùn)練目標(biāo)，就應(yīng)該讓學(xué)生從實(shí)戰(zhàn)之中獲取更多的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。但是，目前一些教師只是在訓(xùn)練實(shí)踐過程之中，對學(xué)生的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)存在著脫節(jié)的情況。正是在這種背景下，學(xué)生的足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)就出現(xiàn)了提升較為緩慢的情況，從而不利于最終的訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

三、足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的對策

從當(dāng)前的客觀訓(xùn)練情況來看，一些學(xué)校足球隊(duì)對足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的開展，還存在著諸多的不足情況。針對于此類情況，建議廣大教師應(yīng)該充分認(rèn)識到問題的客觀存在，并且采取相應(yīng)的優(yōu)化策略。本文認(rèn)為，足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的優(yōu)化策略應(yīng)該主要包含以下幾個(gè)方面：

（一）樹立客觀實(shí)際原則，避免出現(xiàn)方向錯(cuò)誤

目前，一些教師在對學(xué)校足球隊(duì)的球員開展足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練的時(shí)候，往往存在著諸多的片面情況，而造成此類情況的主要原因在于很多教師缺乏指導(dǎo)性原則。總體上來看，足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練原則主要包含以下幾個(gè)方面：

首先，要采取基本素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合的思路。足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的提升需要有健康的體魄作為支撐，所以，教師在訓(xùn)練的時(shí)候，要將體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練并重，才能夠?qū)崿F(xiàn)理想化的訓(xùn)練目標(biāo)。

其次，要采取循序漸進(jìn)的原則。足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)是一個(gè)熟能生巧的過程，所以教師的訓(xùn)練活動(dòng)也不能好高騖遠(yuǎn)，而是應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的自然原則，從集版本的簡單動(dòng)作開始，才能夠?qū)崿F(xiàn)讓學(xué)生穩(wěn)扎穩(wěn)打地提升。

最后，要尊重實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用的價(jià)值。廣大教師在對學(xué)校足球隊(duì)展開足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練的時(shí)候，要切記空談理論，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)地從實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)技能的提升。

（二）采取合理方式，訓(xùn)練學(xué)生提升

在樹立了基本的訓(xùn)練原則之后，廣大教師應(yīng)該從學(xué)生的基本素質(zhì)出發(fā)——也就是從學(xué)生的體能出發(fā)，展開訓(xùn)練。在這一過程之中，主要訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力、運(yùn)動(dòng)節(jié)奏把握能力以及瞬間變向的能力。

在訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)能力的過程之中，教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)不規(guī)則的場地，讓學(xué)校足球隊(duì)的成員在其中奔跑，在這一過程之中，教師要隨時(shí)喊停喊跑，以此來讓學(xué)生的協(xié)調(diào)能力得到加強(qiáng)。而在訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏把握能力的過程之中，教師可以讓學(xué)生鍛煉在規(guī)定的距離規(guī)定觸球次數(shù)，比如在8米內(nèi)要實(shí)現(xiàn)8步觸球的效果。在訓(xùn)練學(xué)生的瞬間變向能力的過程之中，可以讓學(xué)生在有限的空間中，進(jìn)行盯人防守活動(dòng)，從而讓學(xué)生的身體反應(yīng)力得到加強(qiáng)。

（三）強(qiáng)化技術(shù)訓(xùn)練，提升學(xué)生實(shí)戰(zhàn)能力

除了要積極提升學(xué)生的基本身體素質(zhì)之外，還需要不斷強(qiáng)化對學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練，尤其是應(yīng)該注意將對學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)結(jié)合在一起，從而提升學(xué)生的實(shí)際素質(zhì)。

比如，教師可以根據(jù)有限的場地，鍛煉學(xué)生的運(yùn)球過桿能，這一項(xiàng)目的訓(xùn)練要點(diǎn)主要是培養(yǎng)學(xué)生人球結(jié)合的水平，從而讓學(xué)生能夠上實(shí)現(xiàn)對足球更為靈活性的掌握。再如，教師在實(shí)踐訓(xùn)練過程之中，也可以采取運(yùn)球繞桿比賽的形式，讓學(xué)生繞過一個(gè)個(gè)樹立的標(biāo)桿，把足球傳遞給其他隊(duì)員。看看誰的傳輸速度更快，這種比賽較為接近實(shí)戰(zhàn)，所以對學(xué)生的技能提升有著積極的意義。

四、結(jié)語

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，學(xué)生的身體素質(zhì)提升已經(jīng)受到了社會(huì)各界的普遍重視。而要想提升學(xué)生的身體素質(zhì)，可以積極引入足球運(yùn)動(dòng)。但是目前很多教師在對學(xué)校足球隊(duì)展開足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練的過程之中還存在諸多不足。本文首先分析了足球運(yùn)控球組合動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)和價(jià)值，然后根據(jù)當(dāng)前的訓(xùn)練不足，提出了相應(yīng)的優(yōu)化對策。希望本文的分析能夠給廣大教師帶來一定的借鑒價(jià)值。

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