談體驗式教學在中職心理健康教學中的運用

孫昕

【摘 ? ?要】學生的心理健康一直備受老師和家長的關注，為了了解學生的心理狀態，提高學生的心理素質，促進學生的全面發展，很多中職學校也紛紛開設了心理健康教育課。在心理健康教學中，體驗式教學取得了不錯的教學效果，本文將分析體驗式教學在中職心理健康教學中的具體運用。

【關鍵詞】體驗式教學 ?心理健康教學 ?運用

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.14.199

隨著素質教育理念的推進，中職學校不再只關注學生的技能培養，而是以“促進學生德智體美全面發展”為教育理念，增設了很多課程。這也造成了學生的學習壓力增大，心理狀態有所改變，因此，心理健康教育在中職教育中至關重要，可以說是為學生的其他課程學習起著“保駕護航”的作用。心理健康教育有很多教學方法，其中，體驗式教學是一種現代教學中常用的方法，在教學中也取得了不錯的教學效果。體驗式教學基本操作是將理論教學與實踐教學結合，通過理論知識作為大綱構建相關活動的大概情景，引導學生加入活動中，以自己的想法完成情景展現。需要注意的是，在教學過程中，學生是主體，教師作為指導者，只是輔助學生將情感和想法表現出來。

如同教育學家葉圣陶先生所說：“教師為之教，不在于全盤授予，而在相機誘導。”體驗式教學的根本是通過參與活動，調動學生的參與性，激發學生的興趣，進而幫助學生學會思考與反思。體驗式教學在心理健康教學中的運用，則是將教學目標從激發興趣轉化為引導情感表達。學生在教師的引導下親身體驗課程的相關活動，獲得深刻的情景體驗，更加全面地認識自己，并且通過活動將平時積攢的壓力和情緒釋放，有助于緩解學習壓力，提高心理素質。對于教師來說，以這種方式間接了解學生的想法，能有效減少學生的逆反心理，便于及時調整教學方案，解決當下學生心理上存在的問題。

一、體驗式教學在心理健康教學中的設計要求

俗話說，“巧婦難為無米之炊”，想要將一件事做好就需要充足的準備，而在教學中，教學設計就是實現理論和實際教學相結合的綱領。體驗式教學相較于其他教學方法，減少了理論知識的講解，增加了課堂實踐，因此，需要我們教師在課前付出更多精力設計課堂內容和活動環節。

首先，教學設計要明確教學目標是什么，這樣才能靈活地根據教學目標來進行體驗式教學的課程設計。在心理健康教育中主要有兩個目標：一個是學生心理健康評估，另一個是學生未來職業和生活的規劃。教師可以將課程分為兩個階段，前期以心理評估為主，重點了解學生的心理狀況，幫助學生解決當前心理問題;后期以生涯規劃為主，幫助學生明確人生目標和奮斗方向，引導學生建立良好的人際關系網絡。

其次，教學設計要明確難點和重點。心理健康教育是一門輔助課程，課時相對較少，需要教師在有限的時間里把控課堂節奏。在心理健康教學中運用體驗式教學要把握好重點和難點部分，教師在課程設計中，要調動學生參與，加深感悟，因此，課堂的大部分時間要留給學生，同時教師依舊要在實踐環節中處于主導地位，給予提示，引導學生進行反思。另外，教師可以在活動結束后進行相應的評估，這個階段主要是幫助學生理清思緒，指導學生發現并改進自身不足。

最后，明確體驗式教學在心理健康教學中的設計內容。設計內容主要包括設計學生的學習任務與教學內容的表現形式兩個部分。學生的學習任務是貫徹整個教學過程的，又分為階段任務和課時任務，教師需要在課程開始時布置給學生。而教學內容的表現形式是從任務出發，突出課堂體驗的實踐性，完成學習任務。比如生涯規劃階段的最終任務是幫助學生建立職業規劃，那么相關的課程內容設計可以添加求職會、簡歷評估等體驗活動，幫助學生建立良好的職業認知和規劃。

二、體驗式教學在中職心理健康教學課堂中的具體運用

體驗式教學在心理健康教學中，主要形式為將活動貫穿至整個教學，學生通過實踐將情緒表達出來，教師以觀察和引導為主。在這個過程中，除了活動本身帶來的相關技能提升，還要側重教師與學生、學生與學生間的交流分享，讓學生能夠認識問題，解決問題，真正了解課程內容。體驗式教學在中職心理健康教學課堂中的運用主要體現在三個方面：課前、課中和課后。

首先，體驗式教學能夠快速引入相關知識。中職學生在中考結束后，往往有很長的一段時間用于休整，因此，在入學前期學習興趣低迷，學習態度不夠端正。教師在正式上課前引入體驗活動，能夠快速引入本節課的知識，很好地激發起學生的興趣，并暴露學生學習上的不足。教師可以通過音樂、故事、視頻、情景表現等方式引入體驗活動，調動學生的積極性。比如，在“自我認知”的相關課程中，以發放調查問卷的形式讓學生體驗課程內容，學生在填寫問卷的時候，本身就是在對自我認知進行一個粗略整理，教師在課堂上只需要加以引導，就能幫助學生建立一個更為完整的自我認知。

其次，在課堂教學中運用體驗式教學能夠吸引學生的注意力。課程進行到中間，學生往往會感覺疲憊，出現注意力不夠集中的問題，這時運用體驗式教學，能夠激發學生學習的積極性，幫助學生整理所學知識。在心理健康教學中，尤其適合引入小組交流的活動，促進學生間信息的交流共享，幫助學生完善自我。

最后，在課程結束以后，教師往往會布置相關作業，作業主要集中在生涯規劃部分。課堂的時間和資源有限，無法滿足學生需求，利用課下時間，學生能夠將體驗式活動準備得更為充分。比如求職簡歷的撰寫，教師在課堂上將相關知識講解清楚，學生在課下準備，能夠完善簡歷，補充更多內容，也能夠加深學生的課堂體驗感。

三、在心理健康教學中運用體驗式教學的注意事項

首先，在心理健康教學中運用體驗式教學要注意學生之間的差異。世界上沒有兩片完全一樣的葉子，也沒有完全相同的兩個人，每個人的心理狀態、心理變化都是不同的，所以需要教師要對癥下藥。在心理健康教學中運用體驗式教學，不僅內容要豐富，還要符合大多數人的性格特質。

其次，在心理健康教學中運用體驗式教學要注意總結歸納。體驗式教學不是單純地面向學生，其作用之一也是教師用于觀察學生，所以教師要利用好體驗式教學中學生的反饋，并針對學生的意見和想法做出課程調整，引導學生建立正確的價值觀、人生觀。

綜上所述，體驗式教學作為一種新的教學方法，運用到心理健康教學中，能夠幫助教師通過設計體驗式活動提升學生的心理素質，幫助學生建立完整的職業規劃。但同時，體驗式教學在教學過程中仍然存在很多不足，需要學生和教師共同努力，改進不足。