利用體育競賽提升初中體育與健康課教學質量的思考

楊光

摘要：我國自實施素質教育以來學生在各方面的素質均有不同程度的提高，現在國家把教育擺在優先發展的地位，以與時俱進的戰略思路培養學生德、智、體、美、勞全面發展。學校除了對學生的日常學習之外，把學生的身體健康放在了首位，體育教師更是以“健康第一”的教育教學理念來幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。為了激發學生體育鍛煉的積極性，主動參與體育鍛煉，提高學生身體素質，體育競賽是提高學生身體素質和提升體育與健康課教學質量的有效途徑之一。本文就體育競賽提升初中體育與健康課教學質量進行思考與分析，希望對體育教師有所幫助。

關鍵詞：初中體育；體育競賽；健康教學；質量思考

引言：

現在初中體育課的教學不僅是為了應對中考，更重要的是為了緩解學生在學習中的壓力，在體育課堂中享受體育的樂趣，在快樂中提高身體素質，養成鍛煉身體的自覺性。但體育課這門課程需要學生自主的參與進來，所以體育教師可以利用體育競賽提高體育課的質量，讓學生主動參與進來，讓學生在體育鍛煉中感受到體育的快樂。

一、體育競賽

體育競賽的方式方法很多，有的是單人的體育競賽項目，還有的是多人的體育競賽項目。多人的體育競賽項目需要隊員之間的合作，最后才可以取得勝利。在體育競賽中可以提高個人的體育潛能，也可以讓學生懂得合作的重要性。因為體育競賽都是不定期舉行的，所以學生都會時刻準備。一方面學生可以時刻保持自己的狀態，另一方面也會激發學生的興趣，但還是要注意幾個問題：

第一，如果是團隊的體育競賽，那么教師一定要公平公正，讓每組同學的實力都是相當的，不可以偏心實力強的一組，忽視實力弱的一組。如果這樣體育競賽也變得沒有意義。第二，體育競賽可以激發學生的好勝心理，這樣也可能做出極端的事情。所以教師一定要告訴學生友誼第一，在這基礎上展開體育競賽。最后一點，整個競賽的過程中裁判必須公正。如果不公正就會讓學生對體育競賽感到失望，整體的體育教學質量也會大大的降低。

二、具體應用

（一）讓學生認識合作的重要性

不論在日常的學科學習中，還是體育課的學習上教師都是自己講課傳授知識，然后學生自己學習。即使自己的動作不對也不會和其他同學交流正確的動作，同學和教師之間也不怎么一起討論體育知識。所以，在這種教學下每個人都是獨立的個體，不互相干涉。但在體育競賽中因為每個同學的強弱不同，如果是團隊合作的體育競賽需要交流合作，互相之間學習技巧，然后取得最后的勝利。

比如接力賽是體育競賽中最常見的比賽，一般都是四棒接力。因為每個小組的同學身體素質不同，所以就要根據每個人的優勢確定每個人是第幾棒。尤其是最后一棒一定要選擇沖刺能力比較強的同學，這樣取得勝利的勝算才會大一些。在確認每個人是第幾棒時就是學生溝通合作的時候，這樣可以很好的讓學生認識到合作的重要性。

（二）讓課堂氛圍變得輕松愉悅

初中正常的體育課如果是教師對學生進行常規練習，那么一定是枯燥的，體育課自由活動除外。每堂課教師對學生的訓練都是單方面的講解，讓同學跟著自己做動作，這樣學生只是為了達到教師的教學目的才學習，這樣是沒有靈魂的。但為了學生的身體健康，如果把體育訓練更改成體育競賽，那么學生就會主動要求體育教師對自己進行訓練，因為有了競賽就想贏，想取得教師的評價，就是這樣簡單。因此，只要改變體育教學方式就可以提高教學質量[1]。

比如，學習足球的投門。正常的課程就是踢球，踢進去就好，學生也不會在意踢球前的動作要點。但把這個項目變成課堂的小競賽，投門少于三個的同學要做俯臥撐。這樣的競賽方式學生一定會努力的學習要點，爭取多投門。

（三）讓學生對學習產生興趣

在正常的體育課堂中跳遠也是必備的課程之一，也需要學生掌握。但學生可能想的比較簡單，每次教師進行教學時那些知識要點一概不聽，最后教師讓每個同學都來一遍時學生都是一跳就結束[3]。這樣的課程學生根本不感興趣，學生的心思也不在學習跳遠上。但初中生畢竟是初中生，只要課堂上有吸引他的點他就會學習。

比如，就跳遠這個項目來說，教師可以把學生進行分組，看哪組的平均分最高。這就激發了學生學習的興趣，學生也會聽從教師的教導學習跳遠的要點。不知不覺在競賽中學生就已經完全掌握，教師教學也不累，學生上課也不累。因此，在體育課上直接激發學生的學習興趣比強制教學好得多。

（四）讓學生感受到教師的鼓勵

在體育競賽中教師適當的鼓勵可以激發學生的潛能，也可以讓學生自己肯定自己。因為每個同學的體質不一樣，這是出生時就被定義的，即使后天可以鍛煉，但終究體質不同。所以教師對學生不要一概而論，要根據學生自身的不同情況針對每位同學的訓練計劃都要不同。在適當時對學生進行鼓勵，對同學們學習體育很有幫助，而且不單是教師對學生做出評價時進行鼓勵，也可以讓學生給教師提意見，然后教師和同學共同努力、共同進步[2]。

三、結束語

總體來說，體育教師一定要讓學生自己參與到體育鍛煉中。體育教師不定期的舉辦體育競賽，讓學生全身心投入進來，提高體育課在初中課程教學中的地位。舉辦體育競賽可以激發學生的潛能，也可以培養學生的自主能力，使其認識到團結的重要性[4]。一方面，在初中日常的學習中學生也要努力；另一方面，在體育課上釋放學習的壓力，保證學生的身體健康，確保體育教學的質量。

參考文獻：

[1]蔣先益.初中體育與健康促進學生主動參與策略分析[J].中華少年，2017（30）:194-195.

[2]李金華，王晏.關于體育與健康課程實施主體的理論探討[J].新鄉教育學院學報，2018（41）:234-235.

[3]徐有林. 利用體育競賽提升體育與健康教學質量探析[J]. 成才之路, 2019, 601(09):85.

[4]趙明全. 巧借體育競賽,提高初中體育與健康教學質量[J]. 新課程(中), 2017(7):171-171.