舞蹈演員舞蹈表現力的培養

摘要：對于舞蹈學習來講，舞蹈表演是以舞蹈學習為基礎所展現出的綜合性藝術，在舞蹈表演過程中，需要舞蹈演員擁有非常好的表現力，而表現力是與舞蹈演員的文化修養以及舞蹈氣質和舞蹈效果的呈現，具有密切聯系的。為了能夠使觀眾在觀賞舞蹈的過程中擁有更好的享受，需要就舞蹈演員本身的表現力進行全面的提升。

關鍵詞：舞蹈演員;表現力;提升

一、前言

舞蹈表演本身屬于一種形體表演藝術，在表演的過程中需要舞蹈演員，經過長期的培養與訓練，對自身所掌握的表達技巧以及表達內容進行展現，從而形成更好的舞蹈表現力。所以為了能夠使觀眾擁有更好的視覺享受，要對舞蹈演員本身的音樂素養以及表演能力進行提升，并同時對其體能以及舞蹈技巧進行提高，通過多種角度對舞蹈演員的表現力進行增強。

二、舞蹈演員表現力的影響因素

（一）舞蹈功底

對于舞蹈演員來講，自身的舞蹈功底是否優秀，將會直接影響到舞蹈表演過程中的表現力，同時舞蹈功底也是舞蹈演員表現力的最核心內容。對于舞蹈來講本身表現形式擁有多樣化的特點，但是所有的舞蹈表演對于舞蹈演員的功底都具有非常高的要求，在實際表演過程中，舞蹈演員會消耗非常多的精力以及體力，所以在實際表演過程中，可能會因為體力不支以及精力不足導致舞蹈表演的效果降低。因此對于舞蹈演員來講，需要對自己進行嚴格地要求，在平時加強訓練與鍛煉，掌握更高的舞蹈表演技巧，使自己的舞蹈功底更加扎實。

（二）藝術修養

對于舞蹈演員來講，舞蹈表演的表現力除了受到自身的舞蹈功底影響之外，還受到自身的藝術修養影響，因為對于同樣的舞蹈項目來講，有不同的舞蹈演員進行表演，所呈現出的舞臺效果是完全不同的觀眾在進行舞蹈項目欣賞時，所能夠感受到的舞蹈效果也是具有很大區別的。所以對于舞蹈演員來講，需要對自身的專業舞蹈素養進行提升的過程中，對自己的藝術修養也進行加強，能夠將所表演的舞蹈作品中的情感進行真實的發揮，從而使自身在表演過程中能夠通過舞蹈作品來加強自身的表現力，通過舞蹈表演，能夠使舞蹈作品本身的影響力得到提升，獲得觀眾的共鳴。

三、舞蹈演員舞臺表現力的培養

（一）提高自身的音樂素養

對于舞蹈演員來講，在表演過程中，雖然舞蹈表演是通過肢體動作來完成的，但是音樂是表演的最重要組成部分之1，對于整個表演的舞臺效果呈現具有非常重要的影響，為了能夠使舞蹈演員表演過程中的表現力得到充分發揮，需要舞蹈演員在進行表演的過程中，對音樂節奏進行更深層次的理解。通過對音樂節奏的理解，使自身的舞蹈動作能夠在音樂節奏變換的過程中不斷調節，使舞蹈表演和音樂節奏之間能夠形成更加有效的融合。所以在日常訓練過程中，舞蹈演員需要多欣賞一些不同風格的音樂，對音樂作品當中所蘊含的情感進行更加深刻的理解。除了對音樂所蘊含情感進行理解之外，還需要對音樂專業知識進行學習，擁有更加扎實以及深厚的知識理論基礎，對音樂的發展歷史進行全面的了解，在此基礎之上對音樂的演繹進行更深層次的理解。

（二）提高表演能力

在舞蹈表演過程中，舞蹈演員的表演差異會給觀眾呈現出不同的表演效果，所以在舞蹈表演過程中，舞蹈演員需要擁有非常好的表演能力。舞蹈表演并不是一項刻板而且非常嚴格的藝術，在實際表演過程中，舞蹈演員需要將自身的想象力與創造力進行充分的發揮，在允許的范圍之內對所表演的舞蹈動作進行創新性的表達，從而使舞蹈動作本身能夠更加具有新穎性以及獨特性，更加體現出舞蹈演員自身的表演特色。在表演過程中可以創作出多種不同形式以及不同特色的舞蹈，并且結合自身的舞蹈表演經驗，在實際表演過程中與音樂節奏進行配合，從而獲得更好的表演效果。因此舞蹈演員需要對自身的表演能力進行全面的提升，而表演能力的提升，并不僅僅局限于表演技巧的提升，還需要對自身的創造力以及想象力進行充分的發揮，在舞蹈表演之前不設定任何舞蹈動作與舞蹈標準，給舞蹈表演留下充分的創造空間。

（三）增強體力及舞蹈技巧

對于舞蹈演員來講，限制其表現力發揮的影響因素中，體能及技巧也是重要因素之一，而對于舞蹈演員來講，在表演過程中所必須要擁有的素質之一就是體能及舞蹈技巧，所以舞蹈演員需要在日常訓練過程中對自身的舞蹈表演技巧進行不斷的提升，然后通過科學而且合理的訓練體系，將自身的體能進行不斷提高。訓練工作的開展，需要結合舞蹈表演的實際需要，以及自身的舞蹈基礎來進行在實際訓練過程中，舞蹈演員需要積極主動的進行學習和鍛煉，并且在學習過程中能夠提取出對自身有用的舞蹈動作以及舞蹈技巧，在鍛煉過程中總結對自身體能訓練最有效的鍛煉方法。

結束語

綜上所說，對于舞蹈演員來講，舞蹈表現力是在舞蹈表演過程中所展現的，通過良好的表現力能夠使舞蹈表演過程中所傳遞的精神內涵得到更加高效的傳播，使觀眾能夠產生身臨其境的感覺，增加舞蹈的號召力與影響力。所以舞蹈演員需要在日常訓練的基礎之上，對自身的表演能力以及舞蹈技巧和體能以及音樂素養等相關內容進行全面的提升，從而實現舞蹈表現力的全面提高。

參考文獻：

[1]肖詩琴. 論舞蹈演員舞蹈表現力的培養[J]. 藝術家， 2019， 000（003）：P.183-183.

[2]劉冰媛. 淺談舞蹈演員舞蹈表現力的培養[J]. 安徽文學（下半月）， 2011， 000（006）：250-250.

作者簡介：

孫嘉臣 （1990—） ，男，烏魯木齊市，中級，演員，舞蹈表演。