立足實踐之小學體育健康教學策略

陳楚志

摘要：本中的小學體育健康注重從實踐的角度出發，側重讓學生獲得健康的身體和心理。在身體健康的教學中，教師注重從培養學生的作息時間以及鍛煉習慣入手;在心理健康的教學中，教師注重從培養學生的情緒控制力著力，并運用生活教學法、合作教學法以及多媒體教學法，以達到促進學生身心協調發展的目的。

關鍵詞：教學實踐;小學體育;健康教學;教學策略

中圖分類號：G4? 文獻標識碼：A? 文章編號：（2020）-29-237

在現階段的小學體育教學中，部分體育教師將教學的重點放在學生的體育技能以及體能鍛煉上，并不注重構建與學生自身發展十分相關的其它體育課程，導致部分學生厭惡學習體育的狀況。為此，小學體育教師在教學的過程，應注重轉變原有的授課方式，并在此過程中，樹立生本理念，從學生的角度，開展相應的體育教學，真讓學生樹立正確的健康觀，掌握健康的生活方式，促進學生的全面發展。

一、運用生活教學法，培養學生良好作息習慣

在小學體育教學過程中，教師可以運用生活化的教學方式，即引入學生熟知的生活場景，并在此過程中，真正讓學生“照鏡子”，聯想個人的生活，并真正通過小學體育學習，真正意識到不良作息習慣帶來的危害，從而養成正確的作息習慣，促進學生的健康成長。

例如，在講授“睡眠”這部分內容時，教師運用生活化的方式授課，并在此過程中，引入最為接近學生生活的情形，真正糾正部分學生的不良生活習慣，促進學生良好作息習慣的形成。在具體的教學過程中，教師注重從以下幾點，開展此部分內容的授課。第一點，展示生活情景。教師運用文字，對多媒體播放的情境，進行簡要介紹。小洛因為迷戀《王者榮耀》，所以在凌晨四點才睡覺。由于離學校的距離較遠，小洛需要早起。在去學校的途中，突然，天降大雨。雨水淋濕了小洛的全身。小洛復發鼻炎。第二點，互動教學。在視頻展示完畢后，教師詢問學生：“是什么原因造成小洛鼻炎復發？”小陳說：“小洛挨雨淋?！毙∮罘e極地反駁說：“我經常挨雨淋，為什么不感冒？”小陳說：“因為你體質強！”教師引導性地說：“體質較強會怎樣？”小宇說：“體質強，可以抵抗外部的疾??！”教師說：“體質強從另一層面而言，是學生的免疫力強。充足的睡眠可以增強人體的免疫力。你們知道人一天需要多少小時的睡眠？”……。在與學生互動的過程中，教師適時地融入此部分知識。第三點，展示成果。通過運用生活化的教學方式，教師不僅讓學生意識到良好作息習慣的重要性，而且還真正讓學生樹立良好的作息習慣。

二、采用小組合作法，培養學生按時鍛煉習慣

在換季的時候，教師發現部分學生常常容易患感冒，而且感冒極容易傳染。學生得病不僅身體受折磨，而且影響學習。針對這種狀況，小學體育教師運用合作教學法，開展此部分內容的授課，讓學生組成體育跑步小組，進行跑步訓練，并在此過程中，進行相互監督，真正促進學生體質的增強，培養他們按時鍛煉的習慣。

例如，在上周，教師運用分組的方式，開展體育鍛煉，真正讓學生在鍛煉的過程獲得體質的增強，培養良好的鍛煉習慣。在具體教學過程中，教師注重從以下幾點，開展此部分內容的授課。第一點，劃分小組。在小組劃分的過程中，教師遵循“組間同質，組內異質”的原則，并在此過程中，保證同一小組中，有不同體質的學生，為學生之間的互幫互助，相互鼓勵，創造條件。第二點，制定規則。教師制定如下的規則：學生需要早晨在體育鍛煉的表格上簽到;在鍛煉結束后，再次簽到。教師監督學生，并以學生的出勤狀況，為評判小組成績的重要標準。第三點，展示成果。通過為期一個月的訓練，教師發現學生的體質得到明顯改善，而且學生的精神狀態煥然一新，還有在班級中已經沒有感冒的學生。

三、巧用多媒體教學，培養學生情緒控制能力

高年級的學生處于青春期。他們的情緒變化大。小學體育教師在教學的過程中，可以運用多媒體教學，講授情緒控制的方式，并講解不良情緒的危害，真正讓學生重視情緒調節，并掌握相應的情緒控制方法，真正提升學生的情緒控制能力。

在實際的體育教學過程中，教師可以運用多媒體，注重從以下幾點入手：第一點，引入學生熟知的生活情景，引發學生的共鳴。第二點，展示情緒失控的危害，真正讓學生關注個人的情緒，管理個人的情緒。第三點，教授相應的情緒控制方法，注重與學生進行互動，真正讓學生更為高效地掌握情緒控制的方法。通過運用多媒體教學，教師在調動學生學習興趣的同時，讓學生真正地認知情緒，正視情緒，并在此過程中，掌握情緒控制的方法，促進學生的自我控制能力，為他們未來的成長奠定基礎。

總而言之，在開展小學體育健康教學的過程中，教師應立足學生現狀，并在此基礎上，真正構建最為接近學生認知和生活的體育授課模式，讓學生在體育學習中，“照見”自己，并真正地在此過程中，意識到個人行為習慣的錯誤，并積極糾正，促進他們良好行為習慣的養成。與此同時，小學體育教師應注重提升個人的體育教學能力，完善個人的體育知識結構，真正創設具有生活性、實踐性的體育授課模式，激發學生的學習熱情，塑造正確的健康意識，促進學生的健康成長。

參考文獻

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