高校籃球教學(xué)中體育游戲的作用及應(yīng)用對策探究

摘 要：籃球作為一項全民運動，在教育的各個階段都很受重視，甚至有高校將籃球教學(xué)列入必修課程。為了推廣籃球運動的應(yīng)用范圍，吸引更多的學(xué)生喜歡籃球運動，促進學(xué)生身心素質(zhì)的綜合發(fā)展，高校籃球教學(xué)過程中引入了體育游戲教學(xué)方法。本文主要從籃球教學(xué)現(xiàn)狀及趨勢，體育游戲的作用及應(yīng)用對策進行探討，如何增加籃球教學(xué)的趣味性、提升課堂教學(xué)質(zhì)量、激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，從而實現(xiàn)對學(xué)生的體魄鍛煉和綜合素質(zhì)培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：高校籃球;體育游戲;應(yīng)用對策

引言：

隨著教育模式的不斷演進，培養(yǎng)目標的完善，高校教學(xué)越來越重視籃球教學(xué)過程和效果。籃球教學(xué)作為高校體育教育活動中必不可少的組成部分，關(guān)系著學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)發(fā)展。但是籃球運動對學(xué)生的體能和技巧要求都很高，本身也具有一定的枯燥性和機械性，部分畏難心理的學(xué)生始終進入不到學(xué)習(xí)狀態(tài)，教學(xué)質(zhì)量不能達到預(yù)期效果。高校為了在教學(xué)過程中解決學(xué)生的畏難和抗拒情緒，讓學(xué)生積極參與到籃球運動中，提升教學(xué)效果，引入了體育游戲教學(xué)方法。優(yōu)化教學(xué)過程，提升教學(xué)效果和質(zhì)量。實現(xiàn)學(xué)生體魄鍛煉和綜合素質(zhì)培養(yǎng)。

一、籃球教學(xué)的現(xiàn)狀及未來趨勢

1.發(fā)展不均衡

不同區(qū)域的籃球教學(xué)效果存在著巨大差異，這是因為區(qū)域經(jīng)濟在一定程度上制約著教學(xué)質(zhì)量和水平。經(jīng)濟越發(fā)達的區(qū)域，教學(xué)質(zhì)量和水平越高;反之經(jīng)濟越落后的區(qū)域，教學(xué)質(zhì)量和水平越差。首先教學(xué)環(huán)境，決定了籃球教學(xué)是否可以進行。然后器材設(shè)備限制了籃球教學(xué)工作的開展方式和教學(xué)程度，在一定程度上影響著籃球教學(xué)效果。最后師資力量水平，影響著教師對籃球教學(xué)的重視程度，和具備的教學(xué)方法。這些都是導(dǎo)致籃球教學(xué)不均衡發(fā)展的因素。

2.教學(xué)方式單一

籃球是一項高體能、講策略，運用綜合素質(zhì)進行團隊合作的體育項目。傳統(tǒng)的籃球教學(xué)過程中強調(diào)掌握籃球技巧，教學(xué)方法單一，強調(diào)動作的機械式重復(fù)練習(xí)。卻忽視了教學(xué)過程中學(xué)生的主體性和差異性，教學(xué)方式方法需要根據(jù)學(xué)生的情況調(diào)整。枯燥乏味的機械式練習(xí)，不僅考驗學(xué)生的體能，也考驗著學(xué)生的心理，當學(xué)習(xí)效果不明顯時，學(xué)生遇到籃球技術(shù)瓶頸，容易產(chǎn)生挫敗心理。讓部分學(xué)生將籃球運動拒之門外，阻礙學(xué)生綜合能力的提升和個性化發(fā)展。

二、體育游戲的性質(zhì)以及作用

（一）體育游戲的性質(zhì)

體育游戲是一種現(xiàn)代游戲教學(xué)方法，廣泛用于體育教學(xué)中，帶有強烈目的性，是一門獨立的新學(xué)科，誕生僅數(shù)十年。主要研究如何高效的開展教學(xué)工作，讓學(xué)生在身體和心理上都得到鍛煉，在學(xué)識和情操上得到提升。

（二）體育游戲的作用

1.培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣

高校體育課程項目很豐富，再加上高校的生活學(xué)習(xí)容易產(chǎn)生思想松懈的情況，傳統(tǒng)的教學(xué)過程單一、枯燥無趣，學(xué)生容易失去學(xué)習(xí)籃球運動的興趣，很多學(xué)生無法在籃球運動中保持堅持的品質(zhì)，導(dǎo)致教學(xué)過程終端斷，教學(xué)效果大打折扣。而運用具象化的體育游戲方法，教師結(jié)合學(xué)生的興趣愛好和籃球運動基礎(chǔ)，制定有教學(xué)意義和能吸引學(xué)生興趣的體育游戲活動，趣味化單一的教學(xué)過程，有效調(diào)動學(xué)生的課堂參與度。例如投籃，教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，組織個人投籃接龍或是團體投籃競賽，在游戲中提升學(xué)生籃球技能和團隊合作意識。用團隊意識和有趣的課堂教學(xué)形式，帶動學(xué)生積極參與到籃球運動中，喜歡上籃球運動。

2.培養(yǎng)學(xué)生團隊合作能力

高校傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式，教學(xué)內(nèi)容設(shè)置不均衡，主力放在培養(yǎng)學(xué)生的籃球技巧和體能，而忽略了籃球運動精神——團隊合作。如果運用體育游戲?qū)€人籃球技巧練習(xí)，和體能提升融入到團隊合作中，營造集體榮譽感，培養(yǎng)學(xué)生的團隊責(zé)任，激發(fā)學(xué)生在團隊合作過程中溝通能力。例如，練習(xí)傳球、投籃動作時，拒絕點對點傻瓜式練習(xí)。教師組織一場“老鷹捉小雞”的游戲，學(xué)生根據(jù)實力自主組建對抗賽隊伍。隊員自主分配前鋒、中鋒等角色，溝通制定比賽策略。在比賽過程中，練習(xí)傳球、投籃動作，并實時調(diào)整比賽策略，通過團隊合作建立團隊榮譽感。體育游戲?qū)嵺`過程中，學(xué)生自主思考、合作交流來完成游戲內(nèi)容，有效地培養(yǎng)了學(xué)生的溝通能力和團隊意識。

3.提高學(xué)生身體素質(zhì)

高校學(xué)生脫離了家長和學(xué)校的監(jiān)督，生活學(xué)習(xí)表現(xiàn)得隨意，缺乏鍛煉，長期不規(guī)律的生活作息和繁重的學(xué)業(yè)壓力容易使身體處于亞健康狀態(tài)。而將體育游戲融入到籃球教學(xué)中，使機械的跑、跳動作訓(xùn)練都重新賦予了特定含義，增加其趣味性，引起并逐步建立學(xué)生的籃球運動興趣，達到提高身體素質(zhì)的目標。運球、投籃等技術(shù)訓(xùn)練也可以以到團隊游戲形式呈現(xiàn)，增加團隊成員的互動，讓學(xué)生“玩中學(xué)，玩中練”，達到體能練習(xí)的目的，從而提升身體素質(zhì)。學(xué)生的身體素質(zhì)不僅僅是運動體能上的改變，身體的各項技能支配和調(diào)動都屬于身體素質(zhì)。團隊間的合作和溝通，游戲策略的制定、執(zhí)行，以及坦然接受游戲結(jié)果也反映了學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。

4.調(diào)節(jié)學(xué)生緊張情緒、舒緩學(xué)習(xí)壓力

高校學(xué)生除了學(xué)習(xí)繁重的校園課程，還要學(xué)習(xí)社交知識，為踏入社會做準備，這是人生的一個轉(zhuǎn)折點。在學(xué)習(xí)和身心的雙重壓力下，學(xué)生的情緒和壓力都需要調(diào)節(jié)，適當?shù)捏w育運動可以有效緩解這些壓力。體育游戲使籃球教學(xué)的氛圍變得輕松，弱化了考試壓力，跳脫課業(yè)的束縛，學(xué)生能快速喜歡上籃球運動。體育游戲的教學(xué)模式，讓學(xué)生積極的參加到運動，在不知不覺中完成了籃球技巧的學(xué)習(xí)，以及體能的鍛煉。從而有效舒緩學(xué)習(xí)壓力，和有效調(diào)節(jié)緊張情緒。

三、體育游戲教學(xué)方式的應(yīng)用對策

1.體育游戲在課前準備活動中的應(yīng)用

傳統(tǒng)籃球教學(xué)活動的課前準備活動，大部分老師只是按照教學(xué)內(nèi)容的應(yīng)試考核來完成，忽視了教學(xué)過程中學(xué)生的接受情況和教學(xué)質(zhì)量，導(dǎo)致有部分籃球技術(shù)差的學(xué)生沒有參與課前準備活動。課前準備活動是籃球教學(xué)中必不可少的環(huán)節(jié)，可以幫助學(xué)生舒展身體，活絡(luò)經(jīng)脈，避免大量劇烈運動導(dǎo)致的身體不適，是教學(xué)順利開展的護航者。課前準備活動是籃球課程教學(xué)的重要基礎(chǔ)，不同的籃球教學(xué)活動，體育游戲的選擇也是不同的，在課前準備環(huán)節(jié)教師就需要考慮體育游戲的設(shè)置和融入方式。首先根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標，然后結(jié)合學(xué)生的籃球技術(shù)和身體情況，選擇合適的體育游戲方式，保證準備活動和籃球運動特征的結(jié)合。保證教學(xué)效果的同時，持續(xù)提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。例如，教學(xué)活動內(nèi)容為投籃技巧時，教師需要根據(jù)班級學(xué)生當前籃球技術(shù)掌握情況制定體育游戲“植物大戰(zhàn)僵尸”，通過植物積分制度，增加教學(xué)內(nèi)容趣味，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，達到教學(xué)內(nèi)容預(yù)熱目的。

2. 體育游戲在籃球技巧中的應(yīng)用

籃球運動的學(xué)習(xí)跟所有學(xué)科知識一樣，分成次、分階段，需要循序漸進。每個教學(xué)階段都有規(guī)定的教學(xué)目標和重難點，體育游戲的制定應(yīng)該匹配當前階段的教學(xué)規(guī)劃。

在籃球技巧基礎(chǔ)階段，關(guān)注的教學(xué)目標是體能，也是籃球教學(xué)中存在的最大問題。大部分剛剛接觸籃球運動的學(xué)生體力不足，很容易感到疲勞，而抗拒籃球運動。這不僅僅是影響學(xué)習(xí)氛圍，也是在拖教學(xué)后腿，使教學(xué)效果降低。因此，教師可以將體能訓(xùn)練項目游戲化，讓學(xué)生在游戲中鍛煉跑、跳等基礎(chǔ)體能項目。例如，練習(xí)耐力跑，教師根據(jù)學(xué)生的體能情況，分階段制定長期提升計劃，在教學(xué)中實施“你追我趕”體育游戲，以團隊競賽形式，增加學(xué)習(xí)趣味性和學(xué)習(xí)動力。

基礎(chǔ)階段目標完成后，大部分學(xué)生已經(jīng)對籃球有了一定的興趣。為了滿足學(xué)生的求知欲望，和豐富籃球教學(xué)內(nèi)容，便可進入第二個階段——籃球技巧階段。這個階段主要是教授學(xué)生籃球技巧，如運球、帶球、傳球、防守、投籃等等。但是在簡單技巧背后，衍生了很多高難度技巧動作，比如單手投籃、勾手投籃、空中搶球等等。這些難度技巧動作需要長期練習(xí)，如果只是單一的重復(fù)式機械訓(xùn)練，學(xué)生容易進入疲勞狀態(tài)，失去學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)效果達不到要求。而體育游戲的應(yīng)用，能增加趣味性，緩解疲勞感。激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)動力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。例如，在傳球和防守練習(xí)時，教師可以指定“捕魚達人”的游戲。可以是個人與個人的對抗練習(xí)，也可以是團隊與團隊的對抗練習(xí)。

完成基礎(chǔ)階段和技巧階段的學(xué)習(xí)目標后，便可進入比賽階段。比賽階段的教學(xué)目標為籃球技巧的綜合運用和體能的挑戰(zhàn)。教師根據(jù)學(xué)生的綜合實力，組織實戰(zhàn)比賽，可以是班內(nèi)對抗、校內(nèi)對抗、校外對抗，從多個方面、多種活動形式鍛煉學(xué)生的實踐能力。在每次的對實戰(zhàn)對抗賽中，隊員之間的了解、溝通交流、戰(zhàn)術(shù)制定也體現(xiàn)了學(xué)生的智育、德育。賽場上檢驗了學(xué)生的心理素質(zhì)和體能。

3.體育游戲在身體素質(zhì)中的應(yīng)用

籃球教學(xué)不僅僅是教授一門運動，學(xué)習(xí)機械的技巧和增強體能。更多的是在教學(xué)過程中，通過體育游戲的方式，實現(xiàn)體育、德育的滲透，實現(xiàn)學(xué)生個人技能增長和團隊合作能力，整個過程是勞逸結(jié)合的方式，保持了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，從而教學(xué)效果和質(zhì)量也會得到提升。例如在練習(xí)速度時，可以進行“木頭人”游戲，比賽誰先到達終點。在練習(xí)爆發(fā)力時，可以進行“接力”游戲，在一定距離的兩個端點設(shè)置兩個折返點。在練習(xí)彈跳力時，可以進行“青蛙跳”游戲，看誰跳的高，當然這個游戲也需要教師制定長期的、分階段的練習(xí)計劃，否則學(xué)生在遇到技術(shù)瓶頸時容易放棄。這幾個游戲可以是個人形式，也可以是團隊的形式，利用對抗賽形式激發(fā)學(xué)生的練習(xí)動力。根據(jù)訓(xùn)練項目設(shè)置不同的游戲內(nèi)容和方式，從根本上提升學(xué)生練習(xí)效果和教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)和練習(xí)形式影響著學(xué)生的參與度，學(xué)生參與度直接關(guān)系著身體素質(zhì)，由此可見體育游戲?qū)W(xué)生身體素質(zhì)的必要性。

四、結(jié)束語

綜上所述，高校籃球教學(xué)過程中，體育游戲在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和提升教學(xué)質(zhì)量上功不可沒，對籃球教學(xué)改革有著促進作用，能夠在培養(yǎng)學(xué)生運動素質(zhì)、身體素質(zhì)的同時，幫助學(xué)生全面發(fā)展。

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作者簡介：黃中科（1983-），男，漢族，廣西賓陽人，本科，百色學(xué)院助理教師，主要研究方向：體育教育學(xué)，運動訓(xùn)練學(xué)。

基金項目：百色學(xué)院2019年度校級教學(xué)改革工程立項項目：《“頻譜教學(xué)”在普通高校公共體育教學(xué)中應(yīng)用的理論與實踐研究》（項目編號：2019JG56）