高中體育教學中對學生終身體育意識的培養探究

盧土池

【摘要】基于應試理念的影響，普遍高中院校會將教育工作的重心全部放在文化課方面，期望學生能在高考中取得好成績。因此，針對體育教育方面，一直都缺乏足夠的重視。長此以往，學生們的身體素質每況愈下，同時也缺少應有的體育意識，如此自然對其個人發展沒有任何幫助。因此，高中體育教師理應轉變自身想法，除了在課堂教學過程中進行技能傳遞之外，還要讀學生的體育意識進行培養，讓其認識到體育鍛煉的意義所在。本篇文章主要描述了高中體育培養學生體育意識存在的問題，并對于具體方法方面發表一些個人的觀點和看法。

【關鍵詞】高中體育? ?終身體育意識? ?培養方法

【中圖分類號】G633.96

【文獻標識碼】A

【文章編號】1992-7711（2020）20-164-01

引言：對于高中體育教學而言，早期由于教師應用的方法存在缺陷，造成普遍學生的綜合素養不強，未能形成良好的體育意識。因此，教師便需要針對教學方法不斷優化，促使學生們可以積極投入到體育活動之中，增強自身綜合水平。

一、高中體育培養學生體育意識存在的問題

（一）學生對體育意識的認知存在缺陷

從目前來看，普遍高中學生對于體育意識方面并沒有充分認知。很多學生的個人理解，僅僅停留在表面，覺得參與體育運動，主要目的便是保持身體健康，而對于真正的加害者并未做到有效理解，特別是掌握的相關知識，更是少之又少。當前我國提出了終身體育理念，許多學生在日常生活中幾乎沒有任何觸及。正是這一情況，對學生的個人發展帶來了諸多影響。

（二）學生未能形成良好習慣

由于普遍高中學生會將自身注意力全部放在高考方面，因此學業壓力非常大。每天需要花費大量時間進行各科知識復習，根本沒有任何時間進行體育鍛煉。即便部分學生明白體育運動的價值，也愿意進行嘗試，但基本上每周也只能抽出一到兩天時間，做一些簡單的運動。顯然，這種三天打魚兩天曬網的心理，顯然對自身發展沒有任何益處，學生們自然也無法養成良好的個人習慣，影響了自身的發展。

二、培養學生終生體育意識的具體方法

（一）創設良好的氛圍

體育教師在授課的時候，通過打造良好的教學氛圍，可以促使學生有效參與進來，激發潛在的興趣。一般來說，學校可以基于學生的性格特征和年齡特點，對教學條件不斷優化。諸如，可以準備設置一些健康教育課，引導學生進行心理咨詢。此外，除了運動意外，還可以設置一些體育活動，豐富其形式，促使學生們內心的壓力能夠全部釋放出來，并且還能起到身體鍛煉的效果。而對于運動項目本身，學校同樣需要加強宣傳，諸如廣播或者宣傳欄，促使學生們能夠料及到最新的項目內容。不僅如此，在課余時間，學校還可以邀請一些知名體育教育家或者從業者，在學校內部開展講座，告知學生們養成良好體育意識的價值，進而促使學生們的思維模式得到轉變。

（二）提升教學活動的豐富度

一般來說，體育課的場地都以操場為主。因此，教師在授課的時候，理應盡可能嘗試多種不同的方法，以此提升教學質量。尤其是內容部分，盡量選一些學生們較為感興趣的項目，之后再將體育運動和健康教育滲透進來，促使學生們加深對于體育教學的認知程度。促使其在內心層面有所認知，同時還能形成良好的個人意識。

例如，普遍學生喜歡球類運動。因此在教學活動開始前，教師可以在教室中為學生們播放一些知名NBA運動員的比賽視頻，諸如杜蘭特、庫里以及萊昂納德等，促使學生們能夠有效體會到籃球運動的魅力。之后再進行實踐教學的時候，通過引導學生模仿運動員的動作，逐步完成基礎知識的學習，了解籃球運動的規則。這樣一來，學生們潛在的學習興趣就能得到有效激發。即便沒有教師安排，在課余時間，學生們也會自主嘗試進行籃球運動鍛煉，進而養成良好的體育意識。

（三）引導學生樹立理念

體育教師在進行教學的過程中，為了培養學生的終身體育意識，理應對學生進行協助，讓其形成良好的個人觀念。畢竟很多學生對于體育運動的認知較為淺薄，并未明白終身理念的價值。所以教師需要在每堂教學活動之中，不斷滲透。同時結合教學內容，應用最為合理的方式，完成授課，促使學生們可以養成良好的體育意識。

（四）培養學生的體育意識

體育運動本身便是一種實踐類項目，因此，教師便可以嘗試通過實踐活動的方式，引導學生們參與進來，一邊練習，一邊體會運動的樂趣所在。一般來說，最為有效的方式便是小型競賽，畢竟高中學生普遍有著較強的競爭心理，渴望在各個方面與他人競爭。而比賽的方式，能夠有效滿足其自身需求。

例如，在進行足球運動的時候，教師便可以嘗試將班級分成多個小組，每組設置5名學生，以此展開比賽。每組的水平較為平均，沒有明顯差異，為競爭提供良好條件。每場只要率先進入兩球便視為勝利，每當一組勝利之后，可以繼續比賽，直到失敗，則由下一組進行替換。最終，勝場次數最多的小組為最終的贏家。依靠這種方式，學生們自然愿意積極參與進來，為小組貢獻自己的力量，進而形成終身體育意識。

三、結束語

綜上所述，由于應試教育理念的影響，普遍學生對體育課程缺乏重視度。即便部分學生有所關注，也僅僅只是抽出一點時間，隨便做一些簡單的運動。顯然，這種理念對學生的個人成長沒有任何益處。因此，高中體育教師理應在方法層面進行調整，促使學生們轉變想法，逐步認識到體育鍛煉的價值所在，明白其中的意義，進而形成良好的體育意識。即便沒有教師引導，同樣能夠積極參與到各種項目之中，為其個人發展奠定良好基礎。

【參考文獻】

[1]王連彈.高中體育教學中終身體育意識的培養策略研究[J].考試周刊，2018，000（008）：115-116.

[2]賀安民.論高中體育教學對學生終身體育意識的培養[J].當代體育科技，2017，003（019）：105，107.

[3]李葉.淺談高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略[J].中外交流，2018，000（025）：158-159.