淺談高中體育足球的有效教學策略

史彩霞

摘 要：在高中體育教學階段，學生擁有一個強健的體魄，對于學生提高身體素質、學習效率具有良好的促進作用。但在高中時期，學生時間緊、任務重，對于體育課程教學往往呈現出一種逐漸忽視的趨勢，有的學校甚至出現了高二、高三沒有體育課的情況，這對于學生體質鍛煉是極為不利的。以足球課程教學為例，很多學生甚至出現了在球場跑不動的情況。因此，本文就高中體育足球教學的有效策略展開簡要闡述，希望通過足球體能教學的有效教學策略，讓學生提高對于身體鍛煉的重視程度。

關鍵詞：高中體育;足球體能;策略分析

在高中體育教學階段，足球比賽成績在一定程度上能夠反映出學生在身體素質上的情況。而在高中體育教學階段，加強學生的體能訓練，在一定程度上能夠幫助學生樹立強健體魄的鍛煉意識，提高學生的足球成績，引發學生對于體質健康的關注程度。而且，學生的體質相應增強了，這對于提升學生的學習效率和聽課水平也是具有良好的促進作用的。

一、體能教學，強化學生身體素質

好的身體是一切日常活動的前提，一個好的身體可以使學生的身心得以健康發展。而要想擁有好的身體素質，就必須讓學生了解到體育鍛煉的重要性。學校作為學生經常出沒的地方，應該及時意識到這個問題，適時開展相應體育活動，強化體能教學，增強學生的身體素質，完善學生身心及性格。

例如，對于中學生而言，要想有一個良好的足球成績，就需要中學生自己有良好的體能的支持。但很多中學生在進行足球比賽時，體能往往跟不上，爆發力不足，被敵方趁機鉆了空子，從而到最后不得不宣告比賽的失敗。

所以若想提升中學生的體能，這需要我們對于學生建立一個合理的監督機制，必須嚴格把控他們的日常作息，改變他們的飲食習慣，從而使他們進行合理的體能鍛煉，有效輔助學生進行體能教學。

二、分層教學，學生有針對訓練

在教學過程中，學生擁有不同的學習和接受能力。此時，教師應當對學生們劃分出一定的層次，對于學習能力較快的學生，老師可以對學生進行一些課外拓展，幫助學生發展體育特長;對于一些學習接受能力一般的學生，可以幫助學生夯實基礎，努力提高身體素質，嘗試著幫助學生選擇一些體育特長進行訓練;而對于一些學習接受能力較差的學生，老師則需要重點照顧，耐心教學，幫助學生增強體育鍛煉，提升身體素質，加強對體育興趣愛好的培養。

而分層教學的一個關鍵就在于要因材施教，在面向全體，結合學生實際情況的前提下，有針對性對學生進行教學，以提升學生的身體素質，提高教學質量。但因材施教并不意味著老師對學生就要區別對待，在老師眼中，所有的學生一律平等，不能因為個別學生能力的優秀或學習能力差而表現出差別對待，也不能因為男女生的差異而對學生表現出差別對待，更不能因為一些學生的個人背景而對學生表現出差別對待。

例如，一般來講，在體育課上是進行男女分組教學的，因為男女存在生理上的不同，所以在教學訓練內容上會有一定的差異性。所以，針對男女生不同情況，要合理有效地進行教學。比如在短跑體能成績測評上，需要分別對男生和女生做出不同的評測標準;在課程安排上，可以針對男女生制定不同的課程項目，以保證分層教學的順利實施。但是在分組的前提下，作為體育教師，還要尊重學生的的個人喜好，針對學生不同的個人喜好，安排不同類型的課程訓練，以滿足學生的個人需要，同時也要保證教學質量。

三、合作教學，培養學生的合作意識

對于足球比賽來說，不是一個人就可以贏得比賽的，這需要隊友之間良好的配合，因此，這就看出了合作的重要性。對于學生合作意識的培養，最擔心的就是學生無計劃地進行合作學習。而在學習的過程中，學生的自我管理能力并不能保持百分百狀態，但又沒有建立起有效的監督機制，去監督學生對于合作學習計劃的執行，因此，很容易造成學生在培養合作意識的過程中半途而廢，達不到理想的效果。因此，在這一過程中，首先老師可以幫助學生制訂一套科學的合作學習計劃。例如，有的學生速度反應快，爆發力強，突破能力強，就可以讓這類的學生擔任邊鋒;有的學生個子比較高大，身體強壯，那么就可以讓他踢中后衛;而有的學生預判能力強，身體靈活，那么就可以讓他擔任守門員。

針對監督機制缺失的問題，需要老師在合作學習教學的過程中，加強學生互相監督的意識，避免因為個別學生偷懶而導致團隊小組成績受到影響。以“足球運球技巧”為例，類似于這種其球類運動，需要小組成員之間相互完美的配合才能打出完美的比賽。因此，在訓練過程中，通過小組成員之間相互的監督，避免了因為有成員偷懶而降低球隊水平現象的出現。綜上所言，在高中體育足球訓練過程中，需要老師堅持以提高學生體能為本的原則，嚴抓學生體能質量。在日常的訓練過程中，要針對學生所表現出來的不同狀態，對學生進行分層級教學，做到對每位學生有針對性訓練。而對于足球比賽而言，關鍵的還是要看隊友之間的配合，因此，在日常的訓練過程中，要提升學生的合作意識。

參考文獻：

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