高中體育籃球教學(xué)優(yōu)化策略探究

覃謹(jǐn)安

摘要：籃球運(yùn)動(dòng)一度受到廣大高中學(xué)生的喜愛，各大高中院校體育課程中熱門運(yùn)動(dòng)的排名中籃球運(yùn)動(dòng)始終占據(jù)前幾名的地位。由于籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有激烈的競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的體育運(yùn)動(dòng)，需要學(xué)生具備一定的技巧，掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則。然而，就當(dāng)下高中體育課程中籃球教學(xué)的實(shí)際情況來看，仍存在一定的不足，如教師缺乏籃球技巧傳遞，對(duì)籃球教學(xué)的重視度不足，缺乏有效的籃球教學(xué)策略等，限制了學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)效果。為保證學(xué)生能夠真正感知到籃球的魅力，在籃球運(yùn)動(dòng)中取得多元發(fā)展，本文就當(dāng)下高中體育籃球教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行簡(jiǎn)略的分析，提出了相應(yīng)的教學(xué)優(yōu)化策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;籃球教學(xué);優(yōu)化策略

一、高中體育籃球教學(xué)的現(xiàn)狀分析

目前，無論是小學(xué)，還是高中，籃球運(yùn)動(dòng)都十分普及，籃球運(yùn)動(dòng)已備受高中學(xué)生的熱愛，各個(gè)高中院校都設(shè)有專門的籃球場(chǎng)以及籃球課程供學(xué)生鍛煉與學(xué)習(xí)。籃球可以多人參與，也可以一個(gè)人進(jìn)行，只要具備球場(chǎng)和籃筐，再加上一個(gè)籃球，學(xué)生就可以合理利用課余時(shí)間進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)。籃球運(yùn)動(dòng)不僅可以排解學(xué)生繁重課程下的緊張壓力，還能有效的起到鍛煉身體的作用。然而，在高中體育課程中，體育教師普遍忽略對(duì)籃球教學(xué)的重視度，在課程中更多地是進(jìn)行課前跑操后，就組織學(xué)生自由活動(dòng)，讓學(xué)生自主進(jìn)行籃球訓(xùn)練，嚴(yán)重缺乏對(duì)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技巧、運(yùn)動(dòng)規(guī)則的傳授，學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)更多是憑借自身的興趣展開，缺乏實(shí)效性。且由于教師在教學(xué)中不注重對(duì)學(xué)生的觀察、監(jiān)督，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中常伴隨各種突發(fā)現(xiàn)象，由于籃球運(yùn)動(dòng)本身的對(duì)抗性，在運(yùn)動(dòng)中會(huì)伴隨著肢體碰撞，出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的概率會(huì)大于其他的體育運(yùn)動(dòng)，且學(xué)生不規(guī)范的動(dòng)作可能導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉拉傷、扭傷等現(xiàn)象，極其不利于學(xué)生的健康發(fā)展。

二、高中體育籃球教學(xué)的優(yōu)化策略

1. 完善并落實(shí)籃球場(chǎng)地器械的建設(shè)

籃球場(chǎng)地的建設(shè)是確保學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)的前提。籃球場(chǎng)需要符合運(yùn)動(dòng)的基本需要，至少部位及學(xué)生的身體健康，即使是露天的籃球場(chǎng)也應(yīng)該設(shè)置橡膠地面，保證地面的平齊整潔，沒有坑坑洼洼的部分，加強(qiáng)籃球場(chǎng)的安全性。同時(shí)高中學(xué)校還要適當(dāng)?shù)財(cái)U(kuò)建籃球場(chǎng)，讓學(xué)生有足夠的空間進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，避免由于場(chǎng)地?cái)?shù)量的問題引起糾紛。籃球場(chǎng)不只需要籃板和籃筐，還需要一定的休息區(qū)，修建休息區(qū)的目的是在提醒學(xué)生適時(shí)鍛煉與休息。通過場(chǎng)地的建設(shè)，從根本上確保籃球教學(xué)的順利展開。

2.教導(dǎo)學(xué)生充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

準(zhǔn)備活動(dòng)的意義在于保證身體不受突然的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)損傷。因此，在高中體育籃球教學(xué)中，教師必須教導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)前充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。這需要在體育課中由教師不斷向?qū)W生深化這一理念，無論是何種體育鍛煉，進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)都是合理的，教師首先要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的意義，其次是帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，針對(duì)不同的學(xué)生群體可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量，讓學(xué)生活動(dòng)手腳，舒展筋骨，避免在籃球運(yùn)動(dòng)中因?yàn)榧∪馑沙诙霈F(xiàn)身體不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。

3.注重激發(fā)學(xué)生的籃球興趣

籃球運(yùn)動(dòng)在當(dāng)代高中的普及揭示了學(xué)生對(duì)籃球的熱愛，然而，對(duì)于部分學(xué)生，其更加傾向于自由活動(dòng)，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的興趣寥寥。這就需要體育教師積極采取游戲化、合作化教學(xué)策略，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。例如，在籃球教學(xué)中，教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)“活動(dòng)籃圈”的體育游戲，首先把班上同學(xué)分為兩個(gè)大組，每個(gè)小組圍成一個(gè)籃圈，藍(lán)圈可以移動(dòng)不能縮小，每組選擇一個(gè)防守員，教師拋球，然后開始比賽，將籃球拋到對(duì)面小組，看哪個(gè)小組拋得多。這一游戲既有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也有籃球技巧的傳遞，每一位學(xué)生積極投身于游戲中，其課堂參與度顯著提升，學(xué)習(xí)效率得以大幅度提升。

4.注重籃球運(yùn)動(dòng)技巧的傳授

學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中由于動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)、技巧不足而導(dǎo)致身體不協(xié)調(diào)出現(xiàn)拉傷、扭傷等現(xiàn)象的屢見不鮮。因此，高中體育教師要學(xué)會(huì)從根源解決問題，加大對(duì)籃球教學(xué)的重視度，細(xì)致地為學(xué)生的技巧進(jìn)行指導(dǎo)，有針對(duì)性的培訓(xùn)學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。與此同時(shí)，還需要不斷的培養(yǎng)學(xué)生的理論知識(shí)，讓學(xué)生充分理解籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，把安全始終放在第一位，無論是訓(xùn)練還是實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗的過程中都堅(jiān)持遵守比賽規(guī)則，以崇高的體育精神為指引，崇尚友誼第一、比賽第二的理念，這樣才能有效的提高籃球運(yùn)動(dòng)的安全性、有效性，切實(shí)實(shí)現(xiàn)籃球教學(xué)效果的優(yōu)化。

5.充分運(yùn)用信息技術(shù)講解

時(shí)代的高速發(fā)展使得現(xiàn)代信息化教育技術(shù)的應(yīng)用空間不斷廣闊，該技術(shù)不僅蘊(yùn)含了眾多的教學(xué)資源，能夠給學(xué)生直觀地演示籃球運(yùn)動(dòng)方法、技巧，也包含了音視頻功能，讓學(xué)生在視覺、聽覺上受到感染，有效增強(qiáng)學(xué)生的課堂體驗(yàn)感。通過信息技術(shù)與體育籃球教學(xué)的融合，讓學(xué)生獲得專業(yè)性的籃球技巧指導(dǎo)，以切實(shí)達(dá)到優(yōu)化籃球教學(xué)效果的目的。比如，教師可以從網(wǎng)絡(luò)上下載籃球比賽視頻，利用多媒體在訓(xùn)練前進(jìn)行播放，通過對(duì)視頻進(jìn)行分析，了解實(shí)戰(zhàn)中籃球戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用，在此基礎(chǔ)上在組織學(xué)生進(jìn)行模擬比賽，從而提升籃球教學(xué)效果。

結(jié)語(yǔ)：

籃球運(yùn)動(dòng)是高中體育教學(xué)中最為常見的運(yùn)動(dòng)之一，然而由于教師缺乏技巧傳遞、忽略對(duì)學(xué)生興趣引領(lǐng)導(dǎo)致學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果低下的情況依舊屢見不鮮。為有效提高籃球教學(xué)效率，高中學(xué)校要加大籃球場(chǎng)地的建設(shè)，需要不斷提升體育教師的水平，確保教師具備專業(yè)的教學(xué)技巧，能夠采取有效的教學(xué)策略，以興趣引導(dǎo)學(xué)生自主健康鍛煉，教導(dǎo)學(xué)生合理利用時(shí)間，最終切實(shí)引導(dǎo)學(xué)生健康地進(jìn)行鍛煉，真正優(yōu)化籃球教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)

[3]蔡志強(qiáng).高中體育籃球教學(xué)優(yōu)化策略探究[J].考試周刊，2016（85）：114.

[4]張勛標(biāo).高中體育籃球教學(xué)優(yōu)化策略探究[J].廣西教育，2014（02）：115.