淺析海南體考統招生訓練的現狀與對策

摘要：學校體育作為一門基礎學科，是實現學生德智體美勞全面發展的關鍵，因此做好體育教學工作是至關重要的。本文以海南體考統招生訓練為例，通過問卷的方式，對當下海南體考統招生訓練現狀進行了分析。在調查過程中充分了解現在海南體考統招生訓練存在的一些問題，然后在此基礎上從訓練體系、訓練管理制圖、訓練設施和訓練方法四個方面提出有效解決措施，以此來提升海南體考統招生訓練成績，實現我國體育人才良好培養。

關鍵詞：海南;體考統招生;訓練;基本素質

引言

體考統招已經成為了我國選拔體育人才重要途徑，對于參加體考統招的學生來說，做好體育訓練是在體考統招過程中取得優異成績的關鍵所在。海南作為我國重要的省份，為我國體育人才培養貢獻了重要力量，但由于體考統招之前訓練等因素，還是存在著一些不足之處。所以，對海南體考統招生訓練現狀進行探究是非常有必要的，相關教育人員需要根據體考統招訓練情況，制定科學的訓練計劃，提高體育統招生的考試成績。

一、海南體考統招生訓練的現狀

根據《2021年海南省普通高等學校招生體育類專業統一考試實施辦法》，考試科目主要身體素質考試和專項技術考試兩個部分，其中身體素質考試項目為100米跑、立定跳遠和原地推鉛球，專項技術考試主要從田徑、體操、乒乓球、足球等中任選一項進行考試。為了在考試中能夠取得更好的成績，學生在參加考試之前都會進行專項訓練，本文就是在這種背景下開展一種探究。在具體調查中，為了更好地了解體育生日常訓練情況，設置了兩份問卷調查。第一份對象是學生，問卷內容主要包括了訓練動機、訓練管理情況、訓練場地設施情況等內容，總共發放了200份，回收200份，回收率100%。第二份是針對體育教師、學校領導、學生家長，問卷內容是了解各方對體育訓練的態度，是否支持體育訓練等，總共發放了800份，回收了800份，有效率100%。

結合問卷調查結果可以知道，現在海南體考統招生訓練情況可以從以下幾個方面體現出來。第一，大多數學生對于訓練目的都比較明確，而且都具有較優秀的體育天賦和身體素質，在訓練過程中也能夠自覺地完成訓練項目。少部分學生需要家長和教師動員下才會進行訓練，這部分學生自覺性不足，教師或者家長需要對其進行監督。第二，體育教師能夠較好地組織學生進行體育訓練，并對學生進行有效管理與指導，但部分體育教師在專業素養方面也存在著一定的不足，需要進一步提升。第三，在體育訓練手段和方式上略顯單一，海南很多學校對于體育生訓練都是采用大班化進行訓練。因為學生數量比較多，體育教練在進行訓練指導時，無法采用分層次教學，基本上都是采用相同的訓練方式和訓練時間對學生進行訓練，這在一定程度上影響了訓練效果。第四，海南很多學校，除了一些以及達標校的場地設備比較齊全外，很多學校都只有風雨跑道，場地器材也比較簡陋，這嚴重影響了學生體育訓練效果，其中具體情況如下表1。

二、提升海南體考統招生訓練成績對策

（一）創建“三位一體”的訓練體系

為了提升海南體考統招生訓練成績，海南體育學校需要構建學校、家庭、社會三位一體的訓練體系。首先，學校應建立激勵制度，對指導學生在各級比賽中取得優異成績的教師進行獎勵，激發體育教師的積極性，促使教師全身心投入到體育訓練與指導中。其次，爭取社會各方支持，通過選聘社會體育指導員來對體育生進行輔導訓練。在暑假或者寒假，鄉鎮等健身房也可以為體育生提供免費服務，提升其核心力量。最后，家長也要關心體育生的訓練情況，詢問學生的訓練完成情況，督促學生按時按質完成體育教師布置的訓練任務，與學校教師一起共同做好體育訓練工作。

（二）構建完善的體育生訓練與管理制度

體考統招生訓練作為提升學生體育成績的關鍵，與我國體育人才培養具有密切的關系。為了提升海南體考統招生訓練效果，學校需要提升體育教師的責任意識，強化對體育生訓練管理，確保管理制度科學性和制度性。同時海南各校應建立科學的培訓制度，對學校的體育教師進行專業素養培訓，提升體育教師的教學水平，確保體考統招生訓練效果。在具體訓練過程中，體育教師還應重視學生的心理素質訓練，培養學生不懼場、不緊張的心理素質，保證體考統招的成績。

（三）完善體育場地基礎設施建設

學校可以設置專項資金，用于體育高考生的訓練場地建設。在這過程中，學校需要對缺失的體育訓練器材進行統計，然后購置體育訓練器材，要盡量選擇那些與考試規格相似或者一樣的器材，以此來幫助學生快速適應體考統招考試。如果部分學校實在缺乏場館，學校需要給學生安排一間空曠的場地，以此來為體育生提供訓練場所。

（四）制訂科學的訓練計劃

制定科學的訓練計劃，海南各校需要從以下幾個方面采取相應的措施。第一，各校體育教師需要根據體育生實際情況建立專門的檔案，并制定針對性的訓練計劃，比如對于女體育生訓練時間不足的問題，教師可以制定一天兩次訓練計劃或者利用周末的時間來幫助女體育生。第二，開展專業化訓練，100米跑、立定跳遠和原地推鉛球是學生身體素質綜合體現。在訓練時，教師需要對學生進行核心力量訓練，比如爆發力和快速反應能力。教師可以讓學生訓練“半蹲踞式”起跑動作、雙手推滾球等練習來提升學生的快速反應能力。

結論

綜上所述，要想提升海南體考統招生訓練成績，各校需要創建“三位一體”的訓練體系，聯合學校、社會和家庭一起共同推進體考統招生訓練。同時構建完善的體育生訓練與管理制度，建立科學的培訓制度，提升體育教練的專業教學能力。在這過程中要加大資金投入，通過設立專項資金來完善體育場地基礎設施建設。最后，根據學生實際情況制定科學的訓練計劃，提升學生專項體育能力。

參考文獻

[1]蔡錦波.提高高考體育訓練有效性的策略[J].體育風尚，2021（04）：52-53.

[2]唐金夢. 恩施土家苗族自治州重點中學體育高考生學訓現狀與對策研究[D].湖北大學，2020.

作者簡介：李延海（1983.4-），漢族，男，海南臨高縣人，一級職稱，碩士，研究方向：高中體育教學，體育教育訓練。