中職學校學生心理健康問題及對策研究

茍建鋒 董陳

【摘要】由于網絡時代的日益發達，社會競爭越來越劇烈，當代中職學生面對了很多的壓力，如就業、家長期待、人際關系等等，而中職學生的抗壓能力受限，這就導致不少中職學生存在著嚴重的心理問題。特別是中職院校的學員，他們和一般學生相比較，更易形成自卑、自暴自棄等心理因素，這對中職學生成長是十分不利的。所以，社會各界以及中職院校都應該加強對中職學生心理教育的重視，以及時發現中職學生的問題，以便制定措施來做好對中職學員的心理教育，并借此措施來改善中職學員的身心素質，進而促進中職學生成長。

【關鍵詞】中職教學;心理健康;問題研究

引言：因為中職院校的老師們在教學過程當中往往還停留在傳統的教育理念里，缺乏對學生的心理發展狀況做出準確的了解，使得他們在教學過程當中經常產生心理問題，不但對他們的學習效果有負面影響，同時也使他們的身心健康遭到了極大的損害。教師應該在教學過程當中多和學生進行溝通和交流，減少與學生的隔閡，讓學生能夠以同齡人的姿態對待教師。老師們需要在課堂教學當中，通過提升自己的教育知識和心理健康知識水平，幫助學生堅定學習態度，降低中職學生心理問題發生的頻率，使中職院校的學生能夠在學習過程當中逐漸找到學習的樂趣。

一、中職學校學生心理健康的現狀

1、中等職業學校學生主要存在的心理健康問題

中職學員自我意識觀念也是十分強烈的，他們希望讓他人與眾有所不同，看上去獨一無二，在言行舉止上我行我素。但自尊過旺，即所謂的年輕氣盛，而又不能夠考慮他人的感受，并且，學生會常常在外貌方面多下工夫，例如：學生會常常過于關注身材、體型、穿著風格等相關方面。而中等專業學員在人際交往的過程中，也常常產生了自卑、心懷鬼胎、驕傲自滿等一系列負面心態的現狀及其危害，在擇友方面常常更大于愛面子，將結交的好友固定統一為的一個類別。同時，由于人際交往能力的語言水平并不寬闊，從而形成了害羞、埋怨、過于關注外在看法、虛榮心增強等一系列的負面心態，這也是中職學生普遍存在的心理問題。

2、關注中職學校學生心理健康問題的意義

以學員為中心，關注學生心理健康問題要求貫穿實施教育理念，針對不同學生階段展開更廣泛的心理了解，并根據學員的個人差異有的放矢，從根本上幫助學生走出心靈陰霾，走向更加開朗與陽光。學校心理問卷的調查可以改善中職學生德育品質，引發全校各老師對學校心理教師的關注，同時在自己教學過程中把心理教學納入到課程之中，以便實現心理教學在整個中職學生范疇內的影響與發揮。

3、資源整合，推進心理健康教育進步

雖然當前中職學生心理健康教育仍面臨許多問題，不過，在我國和政府有關規定的準確指引下，通過全體教師的無私奉獻與辛勤開拓，當前中職學生心理健康教育已成功走上了屬于自己的獨特發展道路。中職學生心理問題的探討，可以從中職學生日常的生活與行為的問題為重點，集中學習、實驗與探索實現重點突破。在科研過程中根據學生實際狀況，避免了科研的障眼術和隨意化，力求解決了學生學習中出現的實際心理問題，，并總結出相應經驗引導心理教學過程，從而形成了良性循環。

二、解決中職學校學生心理健康問題的建議和技巧

1、教師提高自身專業知識，轉變教學思維

教師要對學生進行正確的心理引導，首先就應該提高自身的專業知識，轉變教學思維。中職院校的老師由于在專業上相對弱勢，許多時候都無法很準確地發現學生的心理問題所在，從而造成了學生的心理問題無法迅速克服，長此以往，對學生心理造成了很大傷害。所以老師必須要從自己出發，增加自己的知識，在充實自己知識的同時和學生站在一個視角思考問題，以便幫助學生克服心理問題。并且在提升專業知識的同時，教師也要適當改變教學思路，通過趣味性的教學減輕學生在學習過程當中的壓力，讓學生在學習當中逐漸找到學習的樂趣，減少學生心理問題發生的概率，使學生能夠快樂學習、主動學習。

2、構建完善的心理健康服務制度

當前，中職教學的側重點仍然是學習成績和就業情況，對中職學生的心理服務工作則比較忽視。所以，為促進在中職學生更為充分地成長，積極健全心理業務機制意義重要。此外，還需要進一步加強繼續教育工作力度，提高專業人才綜合技能和素養的提高，從而為高校心理業務的順利開展提供有力保證。同時，中職學校還需要主動建立合適的心理危機干預網絡，并將其融入校園突發事件的應對預案之中，為遭遇家暴、校園暴力等的學校學生及時地進行了有效的心理干預，從而防止更大的社會問題發生。比如：學校可以先將學生的在校狀況及時通知父母，然后再指導父母協助校方學生進行心理教育。在這一流程中，中職學校教師可利用微信群、家長通等網絡平臺進行教師與家長之間的有效交流。同時，老師還可有針對性地開展家庭教育訪問，與學生的父母進行進一步的溝通，以便于協助學生克服家庭心理健康方面的問題，從而幫助學生身心健康發展。

3、鼓勵學生，培養學生良好的心理

老師還需要對學生的優缺點做出合理的分類與指導，使學生可以在學習過程當中正視自身的優點，并完善自身的缺陷，從而進一步提升自己的學識水準，為學生以后的學業發展奠定了良好的基礎，并培育學生優秀的心靈。因此，老師在授課過程當中鼓勵學習基礎薄弱的學員，并且對這部分學生進行更細致的教學，在課后對這些學生進行相關知識的基礎教學，幫助學生提高知識量，鞏固自身的知識，在學習當中逐漸明確自己的目標，掌握學習方法，減少心理問題出現的概率，形成正確的學習觀念。

結束語：

綜上所述，由于中職學生是祖國未來的繼承人，因此加強對中職學校心理健康教育不僅僅是校園該重視的問題，更是國家層面應該重視的問題。為增強中職學生的心理素質，使孩子們能以積極開朗的情緒去應對學業與日常生活，高校和社會各界都必須要提高對中職學生身心健康發展的重視程度，要根據中職學生出現的問題進行深入研究，并制定科學、合理的心理教學措施，為中職學生的學習與發展營造良好的社會氛圍，推動他們身心健康發展，進而為國家社會經濟建設培育更多優質的人力資源。

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