試論拓展訓練融入初中體育教學的有效途徑

何俊霖

摘 要：中學生身體素質的培養受到了多方面的關注，他們的身體素質直接影響到了他們的未來的發展。所以說在當下新課程改革不斷推進的過程當中，我們應該有效地實行拓展訓練等多種體育課程的改革措施。在初中開展的體育教育當中，應該對拓展訓練有所實踐有所應用。雖然說目前拓展訓練還存在一定的欠缺和漏洞，但是需要教師不斷地進行探索和實踐，找到彌補漏洞的措施。本文將結合筆者多年以來的教育經驗提出一些建議。

關鍵詞：拓展訓練;初中體育;有效途徑

自從新中國成立成立以來教育當中學生體育素質的培養一直以來都是非常受關注的一部分內容，在當下初中階段的體育教學當中，有一定的漏洞和缺陷存在，這些漏洞和缺陷阻礙了學生體育能力的發展、體育素質的培養，對于學生的身體健康也有一定的負面作用。所以說體育教師應該嘗試因為用拓展訓練的方式，更好的對學生進行體育教育，鍛煉學生的身體素質，使得學生的體育學習能力得到有效的提高。

1拓展訓練基本特點

1.1拓展訓練的時間

大家都知道了一件事情，就是只有經過實踐才能夠得到最為真實的原理，而初中學生的學習環境使得學生在學習的過程當中更多的進行理論式的學習，也就是說無論是在哪門科目的學習中，更多的也是學習一些基礎的理論。其中體育教學更加需要學生利用自己的實踐來得到最為真實的反饋，因為受到了周邊環境以及各種客觀意義還有主觀因素的影響，所以初中的體育教學也更多的涉及到了理論，而體育這門學科僅僅有理論學習是非常不夠的，學生一定要自己進行訓練鍛煉自己的技巧才能夠培養自己的體育學習能力。學生需要在課堂上全身心的投入進去，而想要改變這種情況，教師就需要科學的利用拓展訓練，讓學生在拓展訓練的實踐下，全身心的投入到體育學習當中，去通過實踐檢驗理論知識，是否具備真理性，這樣學習能夠更加深入更加有效

1.2拓展訓練學生主體性

拓展訓練課堂存在的另一個方面的重要的特點就是學生自身的主體性，在拓展訓練課堂上學生的主體性是非常顯著的。傳統教學模式對于學生的體育訓練有一定的影響，一般情況下課堂上教師才是主體，教師說一不二，對于學生有著非常嚴格的控制性。學生處于被動的地位，只能夠執行教師的各種命令，僅僅是機械的參與到課堂當中去，相應的學生的身心也不能夠健康的發展。而拓展訓練的要求就是要盡量的減少在課堂上對于學生所產生的不良影響，只能夠對學生進行命令而不能夠對學生進行執行的命令，減少了在課堂上學生的被動性，更多地體現了學生的主體地位。初中體育課堂的教育中學生也可以自主地對體育課堂上存在的一些內容進行有效的反思，總結課堂上的經驗等。

2拓展訓練應用于初中體育課堂教學策略

2.1合理設置難易程度，注意趣味性

自從實行了素質教育的改革以來，國家也下達了一些關于學生教育方面的政策，非常關注學生綜合素質的有效培養，而在綜合素質當中體育素質是相當重要的一部分，成為了很多教師關注的內容。在當下初中階段開始推行陽光運動這些體育課程的改革活動，為我國實行拓展訓練提供了更多條件和更多寶貴的經驗，但是在實際進行拓展訓練的應用過程當中，還存在著課程設置不合理的問題，教師需要有效的把握課程當中教學內容的難易程度，注意提高課程教育的趣味性。經過一定的統計能夠發現當下我國學生的身體素質根本沒有達到世界平均水平，甚至存在一定的落后情況。因此需要參考學生實際情況的變化，由易到難有效地推動活動的展開，設置合理的教學內容，確保學生不會被學習內容的困難所打擊。從另一方面來看，在拓展訓練展開的過程當中，趣味性也應該成為課程設置的一個參考性的因素。因為初中學生面臨的學習壓力相對來說比較大，他們進行的學習更多的偏向于理論比較枯燥，很多學生希望能夠在體育課堂上調節自己的情緒更好的去面對學習。那么教師就需要利用學生這個方面的心理狀態進行教學策略的調整，利用更加新穎的教學方法進行教育，使得學生在課堂上的參與度得到提高。

2.2合理實踐體育器材

在實際展開拓展訓練的過程當中，教師對于體育器材的利用也要更加充分更加的合理，經過一定的調查能夠發現的是在目前的體育課堂上教師很少利用體育器材，更多學生僅僅是在課堂上簡單的進行熱身之后以自由活動為主。因此這些學生沒有很好的了解到學校配備的體育器材，比如說籃球或者是排球等。特別是對于一些硬件設施條件相對比較差的學校來說，更是缺乏體育器材，沒有辦法利用體育器材。在當下體育教師需要充分的使用體育器材，因為體育器材得到了合理的使用，那么學生在課堂上的參與度也同樣能夠得到提高，對于學生未來的身心發展有著更加積極的影響和更加健康的作用。而從另一方面來看，因為當下初中學生的思維相對來說比較活躍，他們更加喜歡開展戶外活動，更加喜歡集體游戲，所以教師進行教育內容拓展是相當重要的，當然還需要注重體育器材使用的安全性。

結束語

在當下，初中體育教師一定要關注到拓展訓練的優勢，并且通過有效的措施實踐拓展訓練，找到其中的漏洞進行彌補，更好地對學生展開體育教育，幫助學生有效發展。

參考文獻：

[1] 朱杰.拓展訓練融入初中體育教學的有效途徑[ J].田 徑，2018（4）：5-6.

[2] 徐振營.拓展訓練融入初中體育教學的可行性思考[J]. 中國校外教育，2016（12）：114