血糖負荷概念教育聯(lián)合正念飲食覺察訓練對T2DM患者飲食管理及血糖控制的影響

高裕慧,高愛華,任梅芳

(棗莊市立醫(yī)院 山東棗莊277100)

2型糖尿病(T2DM)的環(huán)境誘因包括肥胖、活動不足、高齡等,家族遺傳是重要的致病因素[1-2]。在臨床中,采用口服降糖藥、胰島素治療,維持T2DM患者機體血糖平衡,需要患者積極配合科學飲食、運動,對患者自控能力要求較高[3-4]。血糖負荷(GL)概念教育是指通過指導患者了解食物特性、餐后血糖應答等知識,兼顧飲食中碳水化合物的“質(zhì)”和“量”,可提高其自我飲食管理能力、促進健康飲食；正念飲食覺察訓練是以正念為基礎的心理療法,幫助患者緩解緊張的情緒,以改善與自我的共處能力,幫助患者更好地控制血糖[5-6]。2019年3月1日～2020年12月1日,我們對81例T2DM患者進行GL概念教育聯(lián)合正念飲食覺察訓練,效果滿意。現(xiàn)報告如下。

1 資料與方法

1.1 臨床資料 選取同期收治的164例T2DM患者作為研究對象。納入標準：①經(jīng)檢查確診為T2DM,年齡≥40歲,癥狀較輕、伴超重或一級親屬有T2DM史；②此前未接受相關護理管理者；③自愿參與此次研究,并簽署知情同意書者。排除標準：①合并腫瘤者；②存在精神類疾病或認知障礙導致無法填寫表格者；③存在免疫系統(tǒng)疾病者；④6個月內(nèi)遭受過重大事件者；⑤自身從事醫(yī)務、心理治療等工作者。采用隨機數(shù)字表法將患者分為觀察組81例和對照組83例。觀察組男30例、女51例,年齡(50.21±4.35)歲；并發(fā)癥：高血壓21例,高血脂19例；病程(3.21±1.00)年。對照組男32例、女51例,年齡(51.00±3.28)歲；并發(fā)癥：高血壓18例,高血脂20例；病程(3.30±1.15)年。兩組一般資料比較差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。本研究經(jīng)醫(yī)院醫(yī)學倫理委員會同意。