高校扁帶運動校本課程開發的實證研究

王玉鋒　馬廣衛　張俊

摘 要：本文采用文獻資料法、實驗法、問卷調查法和數理統計法等研究方法，以湖北經濟學院為例，對高校扁帶運動校本課程開發進行了研究。研究認為：扁帶運動課程對教學資源的要求相對較低;“體育課、高級班和訓練課”三課一體，并有計劃的參加比賽的教學組織模式和“分層遞進”的課程體系結構有利于課程的發展;多元化的教學評價模式有利于全面評估學生的學習情況;從學生的教學反饋和競賽成績上來看，取得了良好的教學效果。

關鍵詞：扁帶運動;校本課程;實證研究

扁帶運動是國外新興的體育運動項目，在歐美國家發展勢頭良好，2017年扁帶運動在中國登山協會正式立項，開啟了扁帶運動國內發展之路。遵照《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010—2020）》和教育部《全面提高高等教育質量的若干意見》關于“高校辦出特色”的要求，在我國有條件的高校開設扁帶運動校本課程，有利于促進高校體育的多樣化和特色化發展。

扁帶運動誕生于美國著名優山美地國家公園，是指愛好者行走于固定在兩點之間的扁帶之上，保持身體平衡，甚至完成各種技巧動作的平衡運動[1]。現在，扁帶運動已經發展成一項完全獨立于攀巖以外的戶外運動，被無數的攀巖和非攀巖者所熱愛，并逐步形成了花式扁帶、高空扁帶和長度扁帶三種形式[2]。在世界范圍內，歐洲和美洲的扁帶運動開展情況最好，從扁帶比賽的年度總排名來看，歐美選手整體水平遙遙領先。日本是亞洲水平最高的國家，其實力可與歐美對抗。中國在亞洲屬二流水平，與較強的日本相比還有較大的差距。但扁帶運動在我國不斷受到戶外愛好者的追捧，已經顯現出強勁的發展勢頭。在中國登山協會的努力下，國內形成了全國扁帶公開賽、全國扁帶精英賽和全國扁帶錦標賽等三大年度賽事，同時扁帶運動從業者培訓也在有條不紊地推進，這些舉措在很大程度上促進了我國扁帶運動的發展。

高校大學生正處于人生體能的黃金時期，且課余時間充沛，是扁帶運動重要的潛在受眾群體，而迫于項目發展初期的場地、師資和理論研究等相對缺乏，扁帶運動在我國高校發展面臨諸多困難，目前我國多數高校都是學生自發組織學習，扁帶運動課程開發滯后。

一、扁帶運動課程教學資源分析

（一）場地器材條件

各高校都擁有優美、廣闊的校園和較為完善的場地、器材設施，以及完備的體育教學支持服務體系，為扁帶運動的開展提供了良好的基礎條件[3]。且在普通高校體育教學中開展的扁帶運動（主要是基礎扁帶運動），扁帶架設的高度一般不會超過0.5米，這對于場地的要求相對較小。湖北經濟學院扁帶運動發展初期，就是在校園綠地上，兩顆直徑和距離都較為合適的樹之間架設的扁帶。

（二）師資條件分析

任何一項運動的發展，師資都是其中最重要的要素之一，目前開展扁帶運動的高校較少，與我國高校普遍缺少扁帶運動師資有著密切的關系。為了扁帶運動在高校體育教學中的發展，各高校首先要解決扁帶運動師資的引進或培養。湖北經濟學院扁帶運動師資的培養是從2017年開始，學校選拔教師參加全國扁帶教練員培訓，并通過與其他高校的扁帶運動任課教師交流，以及通過查閱相關網絡資源自學等途徑逐漸成長，經過一年的努力，目前有三名教師已經可以滿足扁帶運動課程教學的需要。

（三）教材教法分析

到目前為止，國內還沒有一本關于扁帶運動的著作，這一方面不利于教師的培養，另一方面也給教學帶來了困擾。湖北經濟學院教師通過與其他高校扁帶運動教師、扁帶運動愛好者進行交流，并通過查閱網絡資源，整理出高校扁帶運動教學的教材，并充分考慮了扁帶運動項目的特點，遴選了多用教學方法，初步解決了扁帶運動教材教法的問題。

二、“三課一體+比賽”的教學組織模式分析

目前，教學與鍛煉并重、育體與育人相結合已是高校體育課程改革的主體脈絡和改革的方向標，力求對學生進行生物學改造落到實處的同時，亦應教會學生學會運動、學會做人，樹立“技術學習、運動健身、課程育人的三位一體”的觀念[4]。在扁帶運動課程體系構建上，基于扁帶運動的項目特征，按照因材施教的原則，充分提高學生是綜合素質，制定了“體育課、高級班和訓練課”三課一體，并有計劃的參加比賽的教學組織模式。

如圖1所示，體育課是教學組織的基礎，通過體育課教學讓學生了解扁帶運動，并掌握扁帶運動的基礎技術，之后遴選對于扁帶運動非常感興趣，且有一定訓練基礎的學生進入高級班學習提高。高級班的學生除每周正常上課外，還需要通過訓練課鞏固提高，體育課的學生也可以隨時觀摩或參加訓練課學習。訓練課的學生除日常技術訓練外，還會根據比賽周期，有目的、有計劃、有針對性地進行綜合訓練，以保障參賽時達到良好的競技狀態。

三、“分層遞進”的課程體系結構分析

總體上來講，每個層級的扁帶運動課有其具體的教學安排，同時，三個層次又是貫穿遞進的，體育課是基礎，高級班是針對體育課學習中有繼續強化技能學習需求的學生而開設的，而訓練課是基于高級班學生學習后設定的，主要是根據比賽周期安排運動訓練，因此，扁帶運動課程的總體結構是“分層+貫穿遞進”的（如表1所示）。

每個層次的課程在扁帶運動技術學習上發揮不同的作用，同時在育人上也承擔著不同且“遞進”的任務。從體育課上對學生參加體育運動和增進身體健康的啟蒙教育，到高級班和訓練課上學生終身體育理念的形成，再到扁帶比賽中學生頑強拼搏體育精神的歷練，從而實現了大學體育在高校人才培養中不可取代的支撐作用。

四、多元化的評價體系分析

高校體育教學評價內容是評價活動實施的著力點，其為評價目標服務，對評價效果能夠產生直接影響。高校體育教學評價目標的多元化決定了體育教學評價內容的多元化[4]。如表2所示，扁帶運動課程評價包含平時成績、身體素質和專項成績三個部分。在平時成績部分，考勤是由教師進行評價，課堂表現由組長進行評價，保護與幫助是學生互評;身體素質測試是由教師進行評價，其中專項身體素質的內容主要是基于核心穩定性的力量素質和基于平衡能力的身體素質;專項成績也是由教師評價，其中左右腳站帶是基礎分值，扁帶行走得分難度稍大，扁帶花式是要求學生在基礎扁帶上自主選擇完成不同難度的動作，得分難度可控。

五、扁帶課程實施教學效果分析

（一）大學生對于扁帶運動的認知分析

課程結束后，通過授課班級學生的問卷調查發現（如表3所示），有99.58%的學生對扁帶運動課程學習進行了肯定，說明扁帶運動本身適合在大學生群體中開展，并能夠激發大學生的學習興趣。

扁帶運動之所以能受到大學生的喜愛（如圖2所示），“鍛煉價值高”是大學生認可度最高的因素，扁帶運動通過對行走者的身體部位進行綜合性的調節，有利于身體的靈活發展，同時也起到了人們強身健體的重要作用。“感覺很新奇”是排在第二位的因素，人都要獵奇的心理，處于青春期的大學生更是如此，對于一項新的運動，很多大學生表現出了強烈的嘗試欲望。

經過兩年的扁帶運動校本課程的開發與建設，2019年我校學生開始在國內扁帶比賽中獲得不錯的名次。如表4所示，我校學生在2019年全國扁帶比賽中共獲得三個冠軍、三個亞軍和三個季軍的好成績，并于2019年12月獲得中國登山協會頒發的全國扁帶運動推廣示范單位。這些成績的獲得是課程體系構建相對合理，課程建設逐漸成熟的標志。但目前國內正式比賽項目為速度賽和花式賽，我校在扁帶花式賽上成績一般，這是因為花式扁帶運動員的成長周期比較長，短期課程教學活動很難讓運動員獲得好的名次，且教師的技術水平也限制了該項目的發展。

六、高校扁帶運動校本課程開發的建議

（一）安全問題如影隨形

安全是大學體育教學的生命線，只有真正有效的管控風險，大學體育教學才能取得發展，扁帶運動更是如此。低空扁帶運動容易出現的損傷包括摔傷、扭傷、擦傷等，特別是對于初學者，其在扁帶運動中自我保護意識相對薄弱，因而在扁帶運動學習的初級階段，要做好充分的安全保障措施，如選擇平整的運動場地，降低扁帶的高度，縮短架設扁帶的距離，或者將學生分為三人或多人一組進行練習，這樣可以在一人練習時，練習者左右兩側都有人進行保護，如果條件允許，還可以使用海綿墊進行保護。

（二）學習初期，學生自信心易受挫

對于初學者，扁帶運動相較于其他傳統運動項目學習難度要大，學生在學習時不容易快速掌握其技術動作，學生會感到進步速度慢，少數學生甚至會歸因為自身的先天條件差，從而影響學生學習的自信心。因而在扁帶運動教學的開始階段，就要讓學生了解扁帶運動的技術難度及其在之后學習過程可能會遇到的問題，鼓勵學生要有克服困難，完成學習目標的信心。對于在教學過程中出現的自信心受挫的學生，要加強指導，多給予鼓勵，幫助學生克服技術學習的困難。

（三）高校要有規劃的進行課程開發

扁帶運動校本課程開發不同于我國成熟項目的課程改革，扁帶運動對我國高校體育工作者來說還是一個非常新的項目，我們對項目特征和課程發展的規律需要有一個認識過程，因此在課程開發上不能操之過急，要有規劃的完成。開發初期，可以先在大學體育傳統項目課程教學中融入扁帶運動的基礎教學內容，一方面，扁帶運動可以作為其他體育項目的輔助性練習的手段，借以提升大學生的平衡能力和協調性等;另一方面，教師也有一個熟悉扁帶運動教學規律的過程，以便于后期更安全、更高質量地開展扁帶運動課程教學。

參考文獻：

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