初中體育課堂深入實施“陽光體育運動”方法探析

陳燦

摘要：近年來，體育課程在各級教育體系中占有越來越重要的地位。在全面實施素質教育的進程中，體育始終扮演著提高學生身體素質、促進學生健康成長的重要角色。在新的教育形勢下，體育教師需要不斷轉變觀念，拓展教學方法，在陽光體育的理念下，不斷優化教學的手段，提高學生興趣，才能夠更好地發揮體育對人的促進作用。

關鍵詞：初中體育;陽光體育運動;教學策略

引言：

陽光體育運動是近年來體育課堂中一項非常有效的新型教學方式，這種教學方式注重調動學生的課堂積極性，以人為本，促進學生的全面發展。以陽光體育運動為代表的教學改革措施，注重學生在課堂中的主體作用，能夠更好地提高教學效果，活躍課堂氛圍。

一、樹立健康第一、終身體育的意識

體育教學的目標，在于提高學生的身體素質，培養他們的運動習慣和理念。初中階段，學生們的學習科目驟然增加，學習壓力不斷加大。在督促學生認真學習，努力提高考試成績的同時，廣大教師還要樹立“健康第一、終身體育”的思想意識，注重加強學生的體育鍛煉，把運動當作初中生日常生活的一部分;不僅僅關注學生的知識教學和考試成績的提高，還應當真正落實素質教育的要求，促進學生的全面發展[1]。

例如，教育部門下發的要求，每個初中生每天至少進行一小時的體育鍛煉。這就是想讓學生們養成積極而長期的體育鍛煉習慣，培養他們的鍛煉意識，不斷提高學生的身體素質。然而在實際的教學工作中，卻很少有學校能夠滿足學生每天鍛煉一小時的要求，多數學校的體育課時都比較少，課間休息用于鍛煉的機會也不多，很難實現教育部門規定的鍛煉要求。在陽光體育運動教育理念下，學校應當充分利用課堂和課下時間，抓住學生們的興趣點，引導他們經常性進行鍛煉，讓體育鍛煉成為學生生活的一部分，幫助他們養成良好的運動習慣，逐漸養成健康意識和終身體育觀念，為學生的發展奠定基礎。

二、優化教學趣味性，提高學生參與性

陽光體育運動理念強調學生的課堂參與性，讓他們能夠在輕松有趣的課堂氛圍中，以更加積極主動的態度投入到運動鍛煉之中，體會體育運動的樂趣，從中學到知識，強壯身體，收獲快樂。在傳統的體育教學中，課堂模式較為單一，多是由教師主宰課堂，用單一的教學方法讓學生機械的學習和模仿鍛煉。教師是教學的核心所在，一切教學工作都是圍繞教師的教學方法展開，沒有考慮到學生需要什么和他們喜歡什么。這樣的教學模式必然導致學生們的課堂積極性無法得到保障，違背了學生們快樂學習的原則。單一的教學模式，也使得課堂效率低下，不符合陽光體育運動的理念，學生們的熱情也不高，課堂氛圍死氣沉沉。

很多學生喜歡上體育課，并不是因為老師教的好，而是因為可以偷懶，做一些自己喜歡的游戲。事實上，樂趣和體育是可以結合的。教師應當關注課堂趣味性的優化，不斷提高學生的課堂參與性，用他們更感興趣的方式，來進行體育知識的教學。例如，教師可以用體育運動與體育游戲相結合的方式，來優化教學趣味性，用一些有趣的小游戲，活躍課堂氛圍，調動學生們的參與積極性。在這樣的體育游戲中，以潛移默化的方式，向學生們傳授知識，鍛煉身體[2]。

教師應當多了解學生們的學習需求和興趣，摸清他們的特點，從而有針對性的采取優化手段。例如，在進行短跑教學時，反復機械的跑步練習，必然導致學生們產生疲憊感和無趣感。而采用小組接力的方式，開展不同小組之間的短跑接力競爭，能夠激發他們的求勝心，為自己小組的榮譽而戰，努力跑出更好的成績，鍛煉自己的跑步能力和身體素質，同樣的教學內容用不同的手段，往往能取到不同的效果。

三、以學生為主體，重視個體差異

《新課標》強調：體育與健康課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全面發展的社會主義新人的成長。在教學活動中注意發揮教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。學生是受教育的主體，學生是否愿意接受以及接受到什么程度，取決于他們的個性愛好和認知需要。

所以，體育教師應注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據這種差異性確定學習目標和評價方法，并提出相應的教學建議，從而保證絕大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足自我發展的需要。在體育教學中，教師在教學生每個動作之前，必須恰如其分的提出學習該動作的目的要求，并用生動形象的語言進行講解，用正確、優美、成功的示范動作感染和吸引學生，使學生產生一種強烈的求知欲，形成一種躍躍欲試的良好心態。只有這樣，才能吸引學生產生向往與追求的意向，為培養體育鍛煉的廣泛興趣奠定思想基礎[3]。

另外，教師還應當采用分組教學的形式，根據學生們不同的身體素質、個人能力、個性特點、興趣愛好等因素，開展不同的能力小組和興趣小組，用這樣的方式將有著相同愛好和相近能力的同學，進行重點培養，以提高他們的個人能力，保證每個學生都能夠得到適合自己的鍛煉，從而促進學生身體素質的提高。

結語

綜上所述，在陽光體育運動理念下，廣大教師應當注重優化教學趣味性，關注學生的個性特點和學習需要，注重發揮學生的課堂主體作用，發展他們的個性和潛能，鍛煉學生的身體素質，為他們將來的成長打下一個堅實的基礎。

參考文獻：

[1]李昌宏.推行陽光體育 創新初中體育教學模式[J].山西教育（教學），2020（09）：71-72.

[2]張天柱.陽光體育理念下的初中體育教育改革[J].課程教育研究，2019（47）：215-216.

[3]張玉貴.陽光體育背景下初中體育教育改革思考[J].學周刊，2018（07）：159-160.

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