梁朋 鄭志勇


[摘 要] 根據高等職業教育學生的特點,在進行插花藝術課程教學時,應用園藝療法結合教學內容,開展系列體驗活動,如現代禮儀插花、中國傳統插花、日式花道、小品花設計與制作、茶席插花制作、盆景式插花制作等,從心理及身體上幫助學生緩解緊張情緒,釋放壓力,從而提高學習效率。在應用園藝療法時,借鑒遵循親自然理論、注意力恢復理論、預防操作和輔助治療理論等設計開發園藝療養課程。在插花藝術體驗活動中,了解植物的生態習性,合理利用植物,達到事半功倍的效果。
[關鍵詞] 園藝療法;高等職業教育;應用效果;目的意義
[基金項目] 2016年度全國農業職業教育“十三五”研究課題“園藝療法促進高等職業教育學生身心健康的研究”(2016-135-Y-001)
[作者簡介] 梁 朋(1980—),男,山東棗莊人,學士,北京農業職業學院園藝系高級花藝師,主要從事花藝設計與制作研究。
[中圖分類號] G712 ? [文獻標識碼] A ? [文章編號] 1674-9324(2021)28-0040-04 ? ?[收稿日期] 2020-09-14
一、引言
園藝療法最早于1982年由日本提出,即利用園藝進行治療。美國園藝療法協會將其定義為:利用園藝植物栽培與操作活動,針對身體和精神方面有改善需求的人群,從社會、教育、心理及身體各方面進行調整更新的一種有效方法。園藝療法有減輕疼痛、舒緩神經、復健心靈、改善情緒等作用,集園藝、醫學、心理學為一體,已成為國際公認的一門交叉型與實踐性學科[1],(見圖1)。
近年來,國家高度重視高職學生健康教育工作。2016年習近平總書記在全國衛生與健康大會上指出:“要加大心理健康問題基礎性研究,做好心理健康知識和心理疾病科普工作,規范發展心理治療、心理咨詢等心理健康服務。”[2]2017年,國家衛生計生委、中宣部、民政部等22個部門共同印發《關于加強心理健康服務的指導意見》,文件指出:高等院校要積極開設心理健康教育課程,開展心理健康教育活動;重視提升大學生的心理調適能力,保持良好的適應能力[3]。
據調查,27%的高職學生有較為嚴重的心理問題,71.3%的高職學生承受著很大或較大的心理壓力[4](見圖2)。高職學生正處于人生的黃金階段,是心理發展變化最活躍的時期,是人生觀、價值觀形成的關鍵時期。隨著市場經濟的迅速發展,快速的生活節奏和激烈的社會競爭使即將步入社會的高職學生心理壓力倍增。只有心理健康的人,才能充分發揮自我潛能,在學習、工作及生活上積極應對外界影響,實現自己的人生價值。健康的心理是高職學生成才的重要保證,加強和全面提高學生的心理健康教育勢在必行。高職學生心理健康教育工作要緊緊圍繞構建具有中國特色、體現中國風格、符合中國文化、適應中國學生特點的高職學生心理健康教育工作體系[5]。園藝療法是我國優秀傳統文化的再創新,有助于人的身心健康,能緩解社會快速發展過程中產生的許多社會問題。本文結合園藝療法的原理、高職學生的特點,以及筆者從事園藝療法的活動體會,探討園藝療法在高職學生身心健康中的作用。培養高職學生陽光健康、靜和睿智、自尊自信的積極心態,為高職學生長遠發展奠定基礎。
二、高等職業教育學生的特點
1.人生目標模糊,缺乏職業生涯規劃。由于錄取分數線相對較低,高考成績普遍中等偏下,大部分學生缺乏職業生涯規劃,對未來沒有長遠規劃。缺乏銳意進取的精神和行動,導致學習動力不足。
2.自主學習能力差,學習積極性不高。高職院校由于招考方式和入學條件的不同,加之受教育環境、成長經歷和自身心理發展水平等因素影響,學生素質參差不齊。其中學生大多基礎薄弱,入學成績偏低,而且有越來越低的趨勢。部分專業實行單考單招后,基礎更為薄弱。高職院校學生厭學情緒較為普遍,學習的獨立性、自主性、探究性較差。多數學生較為浮躁,部分學生雖然有學習熱情,但不能持之以恒。由于沒有良好的學習習慣和學習方法,處于被動學習狀態,效率相對較低。
3.在信息化社會背景下,部分學生產生了網絡依賴性。隨著智能手機和平板電腦的快速發展,手機和平板電腦成為大學生上網的主要途徑,高職學生也深受網絡發展的影響而改變其學習模式。海量的網絡信息增加了學生的知識來源,微信、微博、百度等社交軟件及搜索引擎也日漸成為他們獲取知識、了解社會、與外界聯系和互動的途徑,提升了學生的信息查詢能力,同時也為學生提供了更多的娛樂途徑。大部分高職學生上網娛樂的熱情遠遠高于上網學習的熱情,且受自身辨別力的限制,五花八門的網絡娛樂和網絡信息,對高職學生正確的價值觀、人生觀的培養也產生很多負面的影響。據統計,67%的高職學生有上網依賴性,課堂內外玩手機現象較為普遍。上網娛樂已成為高職學生消磨時間的主要方式,不僅嚴重影響其學習質量,而且會帶來近視、脊椎病、厭食等一系列的問題。
4.心理承受高壓能力弱。高職學生在校學習期間除正常學業考試外,還需要接受多次國家級水平考試,如高等學校英語應用能力考試、全國計算機等級考試、國家職業資格鑒定等。由于基礎薄弱,連續的復習考試導致高職學生長期處于高壓下,心理承受能力脆弱。在進入畢業實習階段,由于社會經驗不足,感到自己不被社會認可,面對未知的將來缺乏挑戰勇氣,心理承受能力差,稍遇挫折就容易走向極端。
5.樂于接受新鮮事物,實踐能力較強。雖然高職學生入學基礎較弱,但學生的動手能力、專業技能和對環境的適應性都比較強。學生通過積極參加學校開展的各種社團實踐活動,結交朋友,展示特長,實現自我價值。
三、插花藝術課程開展園藝療法的理論依據
1.情感美學理論:一花一世界,一草一天堂。情感美學理論認為,視覺沖擊影響著人的冷靜、快樂等情緒,從而引起心理及生理反應。壓力是由內外不利刺激共同作用于人體產生相關反應的反饋過程。當一個人在接受園藝活動體驗時,土壤、水、綠葉、花朵、景觀等會對其視覺進行充分刺激與沖擊,現實的景物對身體各部位產生相應的作用。簡單說,一個平復的過程是一個情景的產生,能引發個體舒適、平和的幸福感,有效達到緩解、釋放壓力的作用。