高職普通話教學聲韻訓練技巧

趙尊英

摘要：聲韻教學訓練是高職普通話教學的重要內容。要通過開嗓訓練奠定發聲的基礎，重點要在聲母和韻母發聲訓練中掌握發音規律，克服錯誤的發音習慣，提升高職生發聲語音氣質，提高普通話教學效果。

關鍵詞：高職院校;普通話;聲韻;訓練技巧

高職普通話教學時間短、要求高，特別是空乘、酒店、高鐵、師范等專業，往往是教學和實訓、實習交叉進行，工作崗位對普通話教學要求較高。要想在短期時間內克服頑固的錯誤發音，掌握標準的舌位和口腔要求，必須要有科學又行之有效的教學訓練方法。

一、開嗓訓練

（一）構建朗讀自信

氣乃聲之母，自信主動的發聲中氣才能十足。沒有經過開嗓專業訓練的學生，多數不能打開嗓子放聲朗讀。有的學生拿起作品就膽怯，聲音小是最普遍的現象，只有少數聲音大的學生，發出的聲音也是斷斷續續或者聲線顫抖或者聲音擠壓感強聲音不實、發虛。幫助學生構建心里自信是幫助學生開嗓訓練最關鍵的一步。以下是對某高職學院高鐵專業四個年級普通話課堂朗讀統計。

據調研統計可見，通過每個學期對學生自信心的培養，17級學生能大聲朗讀的學生人數從開始的5.2%增長到98%;18級從5.5%增長到100%;19級從5.8%增長到98%;20級從5.6%增長到100%。可見幫助學生構建心理自信是學生打開嗓子參與訓練的重要手段。構建起自信的學生會越來越喜歡朗讀，喜歡語言表達。

（二） 開嗓訓練方法

1.課堂鼓勵和提問。通過課堂鼓勵或提問，號召學生主動回答老師的問題或完成朗讀任務，讓學生在朗讀前做好心理準備和朗讀預案。此方法運用過程中，教師的點評非常重要，要珍惜學生的每一次舉手，切記要多鼓勵，抓住學生朗讀的亮點加以鼓勵，使學生對朗讀充滿信心。

2.建立訓練檔案和激勵機制。要為每個學生建立訓練檔案，把學生的每次主動舉手和每次朗讀的效果等因素作為學生平時成績的考核參數，計入期末的考試成績，這樣即便平時不積極的學生也會為了完成考核任務強迫自己主動配合老師完成朗讀，達到訓練的目的。實踐證明此方法能帶動絕大多數不愛發聲的同學參與訓練，從而提高更多同學的朗讀積極性。

3.課堂幫聽。為了便于全員參與課堂訓練，課堂訓練中每個班級成立幫聽小組，每組2-3人，分組訓練。小組內同學互相幫聽，互相糾錯;教師為拿不準的讀音和朗讀問題做個別指導，這樣既能保證全員參與朗讀，又可以把重點問題和集中問題找出來，重點突破。還可組織幫聽小組之間進行比賽，達到全班共同幫聽的效果。

二、聲韻訓練

（一）聲母的訓練

漢語字音中聲母是使用在韻母前面的輔音。普通話中共有21個輔音聲母，讀好聲母決定了語音是否清晰，所以聲母在普通話字音中起著至關重要的作用。

1.雙唇音bpm強化訓練，找出以bpm為聲母的字音，如波、坡、摸等訓練雙唇的力量，要領：使雙唇緊張，阻塞氣流，突然打開訓練字頭。

2.唇齒音f的強化訓練，找出以f為聲母的音節，如：佛、父、風等訓練，要領：上齒和下齒先接觸，軟腭上升，使氣流從上齒和下唇之間摩擦。

3.舌尖中音強化訓練，dt重點訓練舌尖的彈力，要領：舌尖抵住上齒齦，軟腭上提，舌尖突然離開上齒齦，使氣流噴出;選擇針字音針對性訓練，如：地、大、的和她、特、踢等。

鼻音n和邊音l的區分訓練，要領：n音舌尖抵住上齒彈出，l音舌邊抵住上齒，舌尖彈出，選擇相同韻母的對比音訓練，如：練—念;辣—那;路—努;亮—釀等。

4.舌面音jqx，去除尖音訓練，要領：舌尖后縮，遠離牙齒，咬緊上下牙，訓練音節如：級、卷、七、親、切、去等音。

5.克服平舌音和翹舌音不分，這部分訓練，最行之有效的方法就是對比音訓練，找出若干組平舌音和翹舌音對應的同韻母音節訓練，如：早—找，總—腫，草—吵，才—柴，掃—少，塞—猜;還可以找對應的詞組訓練，如：職責、財產、操持、死守、所屬等。

（二）韻母的訓練

普通話音節中最重要的一部分就是韻母，韻母包括韻頭、韻腹和韻尾。韻母發聲最講究的就是韻味兒，韻味兒主要來源于韻母的行音規范和收音到位。

1.單元音發音訓練。在單元音發音中常見的問題就是口腔打不開，發出的聲音發癟。克服這類問題的要領：提顴肌，打牙關，挺軟腭，松下巴。挺軟腭一定要強化訓練，使自己的上顎挺起來，像火柴棍樹在舌面和上顎中間一樣。以訓練基礎a音的長音訓練為主，擺好口型，氣沉丹田，喊“啊——”每天堅持十分鐘，效果明顯。

2.復韻母的發音訓練。在復韻母的發音訓練中，最普遍而又最容音被忽視的問題就是韻尾歸收不到位。很多同學能夠單獨讀準每個韻母，但是在朗讀字詞或句子的時候卻不能認真準確的歸韻，這樣就使普通話失去了韻味兒。所以，在教學和訓練的過程中，一定要反復強調韻尾的歸收，強調每個詞的韻尾，最好的訓練方法就是讀韻腳明顯的古體詩或現代詩。另外，可以借鑒京劇傳統發音中的四呼（開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼）發聲法和京劇十三轍的歸韻收音法。

三、發聲訓練技巧

（一）音量訓練

不少人在朗誦中把握不好自己的音量，或大或小，前者對身體消耗太大，又不利于恰當的表情大義，后者或造成聽眾聽不清，甚至聽不見的現象。因此，音量的把握也需要必要的訓練。在訓練的過程中要注意幾點：①不論在何種場合，音量都要適中，不可太大或太小。②要根據聽眾的多少和場所的空間大小來確定自己的音量，要使在場的所有聽眾都能毫不費力的聽清你的朗誦。③要根據朗誦的氛圍和內容來確定音量的大小。比如：朗誦紀念性、追悼性的內容，音量不宜太大;朗誦祝賀、聲討、動員性內容，音量可以大一些。④根據朗誦內容的長短來確定音量的大小。朗誦內容較短。一般來說，音量可以稍大，如果內容較長，一般來說，音量可以稍小，以免因為音量較大，持續時間較長，引起嗓音嘶啞。

（二）音高訓練

音高是指人講話時所使用的音域。通常情況下，人們講話時使用的音域范圍一般只有一個8度，在情緒激昂的情形下，也不能把8度全用上，（偶爾要用高8度音），因為把8度全用上，時間稍長，會感到非常吃力，高低起伏太大，便會高不成低不就。因此，在練習把握高音時，要依據自己的聲帶情況而定，并且要留有余地，否則會給人“聲嘶力竭”的感覺。另外，起音的音高一定把握好，要適中，一旦不小心出現了起音偏高或偏低則應及時進行調整。

（三）音質訓練

音質，又叫音色，當人的某個或某些發音器官有缺陷或發生病變，音質就會發生變化，聲音會變得不中聽。還有，盡管沒有發音器官方面的問題，由于發音時存在這樣那樣的毛病，也會影響音質。比如，鼻音過重，翹舌音使用不當，呼吸音和雜音等，就會使聲音黯然失色。過重的鼻音是因為鼻腔的共鳴聲太響亮造成的。要克服這種毛病，主要方法是，發音吐字時嘴要張到位，舌頭要用力一些，以減少鼻腔共鳴。不當的翹舌音，常常是地方口音習慣或分不清楚平舌音和翹舌音，發音吐字不準所造成的。這樣的問題要根據前面已經談過的正音練習中所介紹的方法來克服。呼吸音，是由于發音時聲帶沒有充分閉合，大量的非發聲的空氣跑出來，造成嗓音中夾雜著呼吸音，或者是由于朗誦時吸氣過于頻繁，講話過快，用力過度，精神緊張，造成上氣不接下氣，呼吸音過大。在講話或朗誦時，要按照前面介紹過的呼氣與吸氣的方法正確的呼吸，自然的呼吸。雜音主要來自嗓子沙啞，嘶啞，喉鳴等，主要是平時保護好嗓子，講話時正確地運氣、發音，從而消除影響音質的雜音，使聲音純正。

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