高中體育教學中如何實施快樂體育

徐林

摘要：隨著高中體育教學的不斷深入，如何運用高效的體育教學方法提升體育教學質量，繼而增強學生體質，鍛煉學生心理，陶冶學生性情儼然成為高中體育教育研究的一個重點話題。快樂體育是新課改和素質教育下，基于學生學習興趣與體育認知的一種行之有效的教學方法，值得推崇。本文探討了高中體育教學中快樂體育實施作用，提出有效的實施策略，以饗讀者。

關鍵詞：高中體育;快樂體育;作用;實施策略

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-30-290

伴隨著陽光體育運動的開展，對學生體育鍛煉興趣和愛好的培養成為學校體育教學的重要目標。快樂體育理念在培養學生體育學習和運動興趣方面具有顯著的作用。

1.高中體育教學實施快樂體育的作用

在高中體育教學中，合理高效踐行快樂體育具有重要意義：一是增強學生體育學習信心，促使其養成良好的學習習慣。實施快樂體育后學生極易獲取愉悅感、滿足感、自信感，這種由喜悅感引發的滿足與自信將持續很久，能調動學生所有感官細胞，激勵其樂觀向上、積極進取。二是超越感與自我成就感倍增，人格更加健康完善。快樂教學法能使學生在快樂情緒中戰勝體育困難，培養其迎難而上、堅毅豁達的完善人格。三是增強知識與提升技能更加輕松。快樂體育能促使學生在有限的時間內獲取更多的知識和技能，讓成就感與愉悅感為學生終身體育學習奠定基礎。

2.高中體育教學中快樂體育實施策略

2.1尊重課堂主體性地位，創造快樂

快樂體育教學方式更加注重學生主體性地位的實現，學生主體性地位的實現是實施快樂體育的基礎與前提，同時也是學生體育學習自覺性、積極性、創造性體現的先決條件。重視學生的課堂主體性地位，激發與保護學生的學習興趣與動機，讓學生體驗到體育學習的滿足感與幸福感，將愉悅感還原給學生，增強學生體育學習高效性和成功感，才是快樂體育教學應該實現的目標。教師首先要建立和諧的師生關系。主動親近學生，了解與關愛學生，及時解決學生體育學習中的一切難題。其次要洞察學生心理，做到及時疏通指導，幫助學生克服焦躁與恐懼心理，形成自信的良好精神風貌。再次，要善于與學生溝通，因材施教，積極鼓勵學生。讓學生從內心感覺到體育學習的快樂。最后，注重激發興趣，培養學生個性，促進自由發展。

2.2精選課堂內容，提供“快樂”素材

精選課堂教學內容，為快樂體育提供“快樂”素材，是快樂體育實施的基層。在高中體育教學中，教學內容的選擇歷來備受關注，教師可以做到以下幾點：一是精選教材。課堂教學內容主要來源于體育教材，故在選擇體育教材方面要慎重。教材不僅要迎合學生身心發展特點、還應符合學生學習興趣與學習認知。比如，籃球教學設計的技戰術內容較多，不可能一一涉及，故選擇合適內容的教材。二是精選教材中的重點實用內容。依然拿籃球運動來說，對于女生來說，教學重點應該在運球急起急停、體前變向換收運球等，而男生的教學內容則與其不同，只有選擇合適難度、重點分明的教學內容，才更能順利推動快樂體育的實施。三是精選練習內容。在實戰練習中，要精選練習內容進行變換形式練習，增強練習的愉悅性。

2.3增強體育活動趣味，推動個性發展

在高中體育教學中，為了凸顯課堂教學的愉悅性，高效踐行快樂體育，舉行一些趣味生動、創新靈活、形式多變的體育活動增強體育教學的快樂性十分必要。為深化快樂學習宗旨，高中體育教學要設置運動樂趣高的體育活動，引發學生自覺、自主學習，不斷極大學生的求知欲，滿足學生的運動樂趣。主要應做到以下幾點：一是以樂趣為基，設置推動個體發展的新穎體育活動。例如，在高中足球體育教學中，教師除了組織集體的足球對抗賽，增強足球學習的高效性之外，可以定期組織足球學習“研討活動”，讓學生盡情分享足球學習心得，暢所欲言。二是以趣味為基，增強體育活動的自覺性。以往的體育活動往往是教師擔任主角，學生被動而學，教學效果很差。因此，教師應不斷探索出新穎獨特的教學方式，為學生打造豐富多彩，生動活潑、趣味無邊的多彩體育活動，讓學生盡享學習之樂。

2.4運用多變的體育戰術調動快樂細胞

多變的體育戰術可以為高中死板僵硬的體育教學帶來生機活力，增強體育教學的愉悅性與靈活性，全面調動學生的快樂細胞，真正做到快樂體育教學。眾所周知，籃球作為一種風靡世界的球類運動之一，之所以有極大的影響與號召力，一定程度上與其多變靈活的戰術是分不開的。一場精彩的籃球賽事必定是多種技戰術的巧妙融合。例如，在比賽中隊員位置的變化，人與人之間的配合度，投球運球等都瞬息萬變，絕不含糊。因此，在高中體育教學中，用變化莫測的體育戰術吸引學生興趣是明智之舉。故在體育籃球教學中，可以適當教授學生半場區域聯防、全場人盯人防守等戰術，愉悅學生身心，使學生在籃球學習中獲得極致的審美體驗。當然，這樣不僅鍛煉了學生運動技能，也是學生勇于競爭，培養競爭意識，從生理和心理上都自覺接受此戰術、最后，學生既獲得了參與的愉悅感，更獲得了勝利的喜悅感。

2.5教師要提升自身素養推動快樂體育

快樂體育教學的全面實施離不開優秀體育教師作支撐，因此，需要打造一支專業素質高、教學技能強、職業道德好的優秀體育教學隊伍，不斷推動快樂體育的實施。就體育教師自身來講，需要完善自我，發展自我、提升自我，用過硬的專業素質和教學技能應對快樂體育的需求。教師應從以下著手：一是主動及時參見學校舉行的體育學習與培訓。積極學習培訓內容涉及的各類知識，學好知識促技能，學好技能謀戰術。另外，要利用一切可利用機會加強自我學習，每一個示范動作應盡可能完美細致、標準規范，這樣才能讓學生體會到體育學習的價值與樂趣。二是高中體育教師要經常鍛煉身體，提升身體素質。只有具有強健體魄的體育教師才能更好地服務于快樂體育教學，服務于學生。

綜上可知，在高中體育教學中滲透快樂體育教學方法對教師的“教”和學生的“學”具有雙向的促進作用，教師要透徹了解和認知快樂教學真諦，迎合時代發展和體育改革不斷更新教學理念與教學方法，為快樂體育實施創設廣闊的平臺。教師要尊重學生課堂主體性地位、精選體育教學內容、提升教學技能，創新實施路徑，積極營造“情知交融”的體育教學情境，不斷推動高中體育教學水平的持續提升。

參考文獻

[1]黃新錦.快樂體育在中學體育教學中的運用[J].師道：教研，2017（5）：91-92.