高校專業乒乓球運動員學與教能力的提升方法淺析

劉桐彤

摘要：以優化教學內容、改進教學方法為提升路徑，采用啟發式、探究式、討論式、案例式等教學方法，提高學生“學”的能力，采用雙導師制、校外基地合作制、綜合評價制等有效手段，進一步提高學生“教”的能力。最后達到“學”與“教”能力的協調統一，以及運動訓練乒乓球專業培養質量的提升。

關鍵詞：高校;專業乒乓球運動員;學與教;提升路徑

為全面提高高校運動訓練專業乒乓球運動員“學與教”的綜合能力，順應時代與社會對于體育人才的特殊要求。本研究利用文獻資料、邏輯分析及歸納演繹等研究手段，以山東理工大學大學為例，詳細討論了運動訓練專業乒乓球運動員“學與教”能力的提升路徑問題。最終提出了以職業化培養方案為基礎，以實效化培養目標為指向，以優化教學內容、改進教學方法為手段的專業化培養路徑。

1 優化教學內容

1.1 修訂教學大綱

為提高學生“學”的能力，根據專業乒乓球教學模式制定專項乒乓球課程內容，及時修改大綱，打破傳統模式增加專項學習和專項教學實踐的教學時數，充分利用多媒體課件和國際乒乓球大賽精彩案例講解，使學生全面了解乒乓球運動項目，加強教材教法的學習，讓每名學生學會乒乓球大綱、日歷、教案和訓練計劃的編寫，讓專項技術能夠充分的發揮。在增加教學時數的過程中，讓學生在專業課堂進行教學指導，根據不同人群、不同年齡段、不同的技術和不同類型打法對如何教學進行修改和完善，調動學生的積極性，加大教學互換環節，使乒乓球教學更具有針對性，提高了教學效果和效率。

1.2 完善教學內容

為加強乒乓球專項課程建設的完善性和系統性，制作成與乒乓球課程配套的教學媒體《乒乓球教程》。通過制作錄像和光盤，能夠加強直觀教學，突出示范的對比性，圖文并茂，使學生清楚地看到乒乓球教學課程的技戰術特點，強化基礎知識和動作技能的掌握和形成。

1.3 建立雙導師制

雙導師制保障，發揮體育職業技能培訓基地的優勢，采取走出去、請進來的方式，聘請運動健將、奧運冠軍、金牌教練進校園進行訓練指導，做兼職導師。學生可以利用這個機會在進一步提升自身技戰術能力的基礎上，全面提高技術指導能力。

1.4 搭建實習基地

為學生搭建教學實習基地，在教學過程中，把在課堂上學習內容帶到教學基地中，讓學生親身體檢現場教學所帶來的不同，如何教授不同人群和不同年齡、不同類型打法。在基地實習過程中學生出現的教學問題，教師在教學課堂及時調整、及時修改，完善學生的教學能力。

1.5 注重綜合評價

以傳統考核評價方式存在的問題為借鑒，針對乒乓球專項課程考核方式進行標準化改革。注重過程性評價與最終性的有機結合，根據本專業的特點制定檢驗知識、技能的具體標準和原則，對學生的專項技術測試和專項理論測試制定考試性質和標準，力爭做到客觀、公正、準確。

2 改進教學方法

在專項理論知識教學中，教師運用多媒體的方法和手段，教會學生如何寫好教學計劃和訓練計劃。在學習過程中鍛煉學生編寫一堂課教學內容，按照自己編寫的教學內容和訓練計劃來組織教學，讓學生體驗教學，學習專項理論過程中能夠體會如何上好一節課。

在專項技術教學中，教師運用語言講解與動作示范，采用口頭表述與肢體語言表達相結合的方法，將乒乓球專項技術結合專項理論知識傳授給學生。讓學生學習用正確的語言和方法來教授乒乓球技術。利用多媒體播放優秀運動員技術動作錄像，幫助學生建立正確的動作概念。根據教學目的、內容、學生的知識水平和知識規律，運用各種教學手段，采用啟發誘導辦法傳授知識、培養能力，使學生積極主動地學習，以促進身心發展。營造多邊互動的教學環境，在教學雙方平等交流探討的過程中，達到不同觀點碰撞交融，進而激發教學雙方的主動性和探索性，達成提高教學效果。

3 解決學生“學與教”的關鍵問題

3.1 解決學生“學”的能力

專項理論和專項技術與實踐相結合，加強學生的專項學習能力。學生的專項技術已經達到高水平，但如何把專項技術運用到教學實踐環節，這需要學生多學習乒乓球專業理論知識，把技術的每個環節能夠用語言精準表達出來。根據年齡不同、技術不同和人群不同，通過學習結合每個人的技術特點來進行教學，包括組織能力、語言表達能力、示范能力、觀察分析能力、應變能力、運用現代教學手段能力等。

加強教材教法學習，專業乒乓球運動員就業面向學校和專業體校，所以需要學生學會寫教案和訓練計劃，根據乒乓球專項學生的特點，先由易到難，由淺入深，提高學生對專項技術的發揮能力，鍛煉學生學會自己獨立完成教學計劃和訓練計劃的編寫，完善學生“學”的能力。

3.2 解決學生“教”的能力

優化課程內容，加大乒乓球專項教學時數，使學生的專項教學能夠充分發揮，在增加學生教學時數的過程中，對教學中的互動環節進行調整，采取集中講解、錄像回放、互相觀察，互相糾錯和多球重復練習等方法，調動學生的積極性，提高學生的組織能力、語言表達能力、示范能力、觀察分析能力、應變能力等，使乒乓球教學更具有針對性，提高了教學效果和效率。

提高學生教競賽指導能力，依托我校乒乓球高水平隊平臺，結合乒乓球教學的實際情況，乒乓球專業學生積極參與對外技術交流，參加全國、省、市乒乓球比賽，使學生能夠在賽場上得到鍛煉和發揮，能夠學有所用，調動學生的積極性，強化學生指導能力。

4 結語

運動訓練乒乓球專業是以培養“教、導、練、演”為核心，以服務于社會體育，青少年體校及中、小學所需要為宗旨。隨著社會主義市場經濟的發展和國家高等教育改革的深入，教育職業化、專業化已成為新時代賦予高等教育的新使命。在此背景下，高校運動訓練乒乓球專業人才培養也需順應時代的要求，適時調整專業培養方案，改革課程設置和培養方式，進一步探尋出可有效提升乒乓球專業學生“學與教”能力的有效路徑，為更好地把乒乓球專業學生培養成學習能力強，教學水平高，指導成績優的高素質體育人才奠定良好基礎。

參考文獻：

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