心理健康教育在幼兒園體育活動中的滲透

王瀟姝

摘要：世界衛生組織提出“健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體上，心理上和社會上的完好狀態。因此，體育活動是促進幼兒全面發展的重要組成部分，并且在體育活動中滲透心理健康教育十分有必要，本文基于心理健康教育對幼兒的影響，結合筆者自身工作經驗，闡述了心理健康教育在幼兒園體育活動中的滲透策略，以供參考。

關鍵詞：心理健康教育;體育活動;滲透策略

引言

健康的結構不僅是擁有強大的身體機能，更為重要的是擁有健康的心理，在幼兒時期通過體育活動為廣大幼兒傳輸正確的思想，實施心理健康教育是最佳的選擇，因此，在幼兒園體育教學實踐活動中，幼兒教師應當時刻關注幼兒個人的心理動態，力爭探索出符合自己班級學生需求的教學方法。

一、幼兒園體育活動與心理健康教育的關系

（一）體育運動能促進身體發展，為心理健康發展提供堅定的物質基礎

心理健康發展，必須以正常發展的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。通過體育運動，促使身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。

（二）體育活動的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動心理發展的一種動力

幼兒園的體育活動，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的活動的需要。幾乎所有的活動，都要求幼兒有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、偷快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是，在幼兒為了不斷提高自己的活動水平或戰勝對手而進行的活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。

（三）體育活動能培養良好的意志品質

體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。幼兒在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此、通過體育運動，有助于培養幼兒勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使幼兒保持積極健康向上的心理狀態。

（四）體育活動能幫助幼兒樹立自我意識

幼兒時期對自我認識的進行往往是借助對自己和附近事物的真實體驗中積累的，體育游戲有著多樣化的形式，為幼兒形成自我意識創造了有力條件。例如，具有代表性的額角色扮演形式的游戲，讓幼兒通過不同角色的親身扮演，認識各個角色的具體人物特征，同時幼兒這一年齡段正式模仿能力強悍的時期，通過有效觀察和認識特定人物，對其具體的語言和動作進行模仿，通過生動形象的姿態展示自己所認識的特定人物，感受其特征，了解和認識不同的社會角色，通過這種深刻的體驗過程，能夠促進幼兒深入發現自我，同時逐漸產生自己與社會之間的關系意識。

二、在幼兒園體育活動中滲透心理健康教育的策略

（一）以體育游戲為載體，對幼兒進行心理健康教育

教師通過引導幼兒扮演不同的游戲角色，尤其是通過對成人行為態度的模仿，來形成真切的社會角色感。這種體驗和感受，使幼兒萌發了自己與集體、社會的關系意識，逐步理解自己的行為方式，促使自我意識的形成，為今后步入社會，成功地履行各種社會角色職責奠定了良好的基礎。此外，幼兒為能使自己與游戲伙伴間建立更為密切的關系，獲得游戲的快樂，也會主動、積極地改變自己一些不良行為、人際交往障礙等。由此，幼兒最初的社會交往技能在體育活動中得到了良好的發展。同時，注重體育游戲所獨具價值的規則性，提醒幼兒必須保持一定的自制力，才能使游戲能順利進行。幼兒在這其中所形成的自覺遵守規則的意識，將遷移和反映到現實生活中，直接或間接地影響幼兒在現實生活中對社會行為規范的意識。

（二）開展形式多樣的體育活動，促進幼兒心理健康的發展

從晨間韻律活動、輕器械操、模仿操、形體操等不同種類著手，將綜合素質培養持之以恒地貫徹于準備、學操、練操與評價階段。在準備階段，引導幼兒共同收集材料，制作器械，共同參與選操、編操，鼓勵幼兒積極提出建議。并運用觀察模仿等方法，探索創編新動作，以此培養創新能力;在學操、練操階段，采用模仿、練習、表演、評價這一系列遞進式活動，再通過鼓勵、表揚等激勵手段，使幼兒增強自信心，獲得良好的自我意識。同時，注重引導幼兒以整體思維與多向性思維去考慮活動方法的多樣性，并積極參與幼兒的討論、交流，鼓勵他們大膽表達出自己的意愿和見解，培養其初步的創新精神。

（三）構建良好的游戲氛圍，培養幼兒溝通技巧

為了讓幼兒學會合作與溝通，我們可以在體育活動中營造快樂、平等和輕松的氛圍。例如，在我們的“合作真的很快樂”游戲中，我們僅談論游戲的規則和目標，而不干擾幼兒的游戲過程。不要分配游戲伙伴，鼓勵幼兒自己尋找伙伴來完成任務。在游戲過程中，我們注意到通常不喜歡說話以完成任務的幼兒也可以主動尋找伴侶并一起完成任務。通常，幼兒還會在比賽中主動幫助他們的伴侶，并確保他們同意。幼兒們學會在游戲中合作，在交流中獲得快樂。

（四）注重幼兒對體育活動的反饋，實時改進教學策略

教學活動計劃的本質是以幼兒為中心，以幼兒的經驗為基礎，教師應避免基于主觀思維來評估某項活動的利弊。在觀察幼兒的過程中，我們可以看到參與度高，家庭溫暖而活躍的幼兒也會遇到一些問題和心理障礙，這需要引起教師的注意。由于一些幼兒被動地參加小組活動，因此他們在表達自我和展現自我并不是很主動。教師應該對第二類幼兒給予足夠的重視，可以與幼兒私下交流，了解他們的真實思想和愛好，提供心理咨詢或回答問題，第一類幼兒只需要受到鼓勵并直接加以改善。幼兒的心理水平應該是健康的，但是在大多數的情況下，有些幼兒可能會融入小組，但存在一些心理問題。這要求教師放學后進行與每個幼兒進行交談。在教學和課外活動中，教師應向幼兒提供適當的支持和積極的鼓勵。

結束語

綜上所述，在幼兒園體育活動中滲透心理健康教育是一個持續的過程，要求教師不斷的實踐，與時俱進，基于幼兒的特性，組織一系列具有教育意義且富含樂趣的體育活動，為全體幼兒傳遞正確的健康思想。

參考文獻：

[1]王姚堯，李慧.心理健康教育在幼兒園體育活動中的滲透[J].基礎教育研究，2017（17）：86-88.

[2]陳麗琴.心理健康教育在幼兒園體育游戲中的滲透[J].學園，2014（32）：161-162.