在初中體育教學中培養學生田徑能力的方法分析(1)

王躍華

【摘要】隨著時代的發展和經濟水平地提高，教育領域越來越重視學生體育能力的培養，想要推進體育課程的優化，促進學生運動能力的發展。在新課改的大背景下，教師將目光凝聚在了學生田徑能力的培養上，希望借助田徑指導來改善學生的運動現狀，讓學生了解田徑運動，鞏固學生的運動基礎，幫助學生掌握積極健康的運動方式和運動理念。教師在與學生互動溝通、指點學生運動技能、為學生設計不同的運動計劃、組織學生進行比賽競技之后，要總結有效的教學經驗。

【關鍵詞】初中體育;教學方法;田徑能力

初中體育教師在教學中培養學生的田徑能力，是希望學生在田徑運動中有所收獲，了解運動的價值，實現自己的目標，鍛煉學生的靈活性、敏捷性和意志力。學生在田徑運動中，會更加理解運動的意義，端正自己的學習態度，為體育的發展貢獻力量，成為課堂的主要參與者。

一、增加與學生的互動溝通，培養學生健康的運動心理

教師培育學生的田徑運動能力，不能盲目進行，而是要多與學生溝通，了解學生內心的想法，然后為學生提供有效幫助，使學生擁有健康的運動心理。教師在與學生互動交流的時候，應學會尊重學生，平等對待學生，避免采取武斷的方式來影響學生，為學生創設一個良好的環境。學生在師生互動中，會漸漸敞開心扉，分享自己的喜怒哀樂，勇敢面對田徑運動。由此，初中體育教師在教學中培養學生的田徑能力，應增加與學生的互動溝通，培養學生養成健康的運動心理。

二、重視學生對運動技能的掌握，增強學生參與田徑運動的信心

教師在指導學生的時候，還應重視學生對田徑運動技能的掌握，規范學生的動作，讓學生知道怎樣科學運動，在田徑活動中，找到適合自己的運動方式，能夠取得更好的成績。學生在教師的幫助下，會掌握田徑運動的正確方法，了解進行田徑運動時候需要注意的事項，擁有運動的自信心。由此，初中體育教師在教學中培養學生的田徑能力，應重視學生對運動技能的掌握，增強學生參與田徑運動的信心。筆者在課堂教學中，發現部分學生身體平衡能力差，為了鍛煉學生的平衡力，讓學生學會借助神經肌肉的調節來控制動作，帶領學生進行了身體平衡控制訓練。引導學生嘗試在圓底踏板上進行單腳站立，盡量使用單腳來支撐身體，控制踏板不發生滾動，在左右腿的交替練習中，提高身體控制平衡的能力。學生在教師的指導訓練下，強化了田徑運動技能，能夠在田徑運動中保持身體平衡，取得更佳的運動效果，找到了運動的信心。

三、創設游戲活動，激發學生參加田徑運動的興趣

學生進行田徑運動是需要興趣驅動的，教師可以為學生創設游戲活動，讓學生在游戲中進一步感知田徑，能夠活躍學生的運動思維，讓學生在愉悅的課堂活動中，重新定位田徑，主動參與田徑運動。學生在游戲中，會擁有展示個性的機會，體會田徑運動多彩的一面。由此，初中體育教師在教學中培養學生的田徑能力，應創設游戲活動，吸引學生參加田徑運動的興趣。筆者在教學中，了解到部分學生不喜歡參與到田徑訓練中是由于對田徑運動認識不足，缺少田徑運動的興趣。為了調動學生的積極性，集中學生參與田徑運動的注意力，筆者為學生設置了游戲環節，讓學生在游戲中感受田徑運動的魅力。在“救治傷員”的游戲活動中，學生經歷了小組合作、救治傷員、賽跑等過程，在奔跑中，樹立了責任意識，挖掘了自己的潛力。筆者對學生在游戲中的表現，進行了肯定，并依據學生救治傷員的效果、速度等對學生進行了打分，評出了表現優異的小組，激勵了學生參與田徑運動的信念，使學生產生了參與感。

四、組織競技活動，進一步挖掘學生的運動潛力

田徑運動，不僅具有強身健體的效果，還能激發人的斗志。教師可以組織學生進行競技活動，讓學生在比賽中發揮自己的實力，挖掘學生的潛力，有助于學生的全面成長。學生在競技比賽中，會看到更加廣闊的天地，積累豐富的比賽經驗，發現田徑的奧秘。由此，初中體育教師在教學中培養學生的田徑能力，應組織競技活動，進一步挖掘學生的運動潛力。為了突出學生的表現，增強學生對田徑技能的應用，激發學生的競爭意識，筆者在教學中為學生創設了競技比賽活動，鼓勵學生在比賽中全力以赴，學會遵守田徑比賽的規則，尊重對手，不斷激勵自己前進。學生一聽說是田徑比賽，都顯得很積極，想要贏得比賽的成功，為此做了大量的準備。在學生比賽的過程中，筆者對學生進行了觀察，記錄了學生的閃光時刻，然后提出了自己的建議，便于學生改進。在學生比賽完成后，筆者會與學生進行溝通，針對學生制訂運動計劃，進一步突顯學生，減少學生在運動中的失誤，增強學生的運動實力。

綜上所述，提出了初中體育教學中培養學生田徑能力的方法，本文通過了解初中生田徑運動現狀，知道學生在田徑運動中的表現，分析培養學生田徑能力的積極意義，認識到田徑運動對學生的影響。學生在田徑運動中，感受到田徑的魅力，對田徑有了更加深刻、全面地了解，能夠利用田徑運動來釋放自己的激情，展示自己的技能，挖掘自己的潛力，遇見全新的自己。學生在田徑的幫助下，融入體育課堂中，樹立責任意識，描繪充滿希望的運動藍圖。教師在組織學生訓練，培養學生田徑能力的過程中，增加與學生的互動溝通，了解學生內心的想法，知道怎樣幫助學生消除對田徑的恐懼感，并讓學生感受到田徑的魅力，激發學生的運動興趣。教師還依據學生在田徑中的表現，對學生進行有效指導，指出學生在運動中的問題，幫助學生找到適合自己的訓練方式，強化學生的田徑能力，從而為學生創設良好的運動環境。

參考文獻：

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