農村學校青春期學生積極心理品質構建的行動研究

王艷

摘要：培養青春期學生積極心理學的知識和技能，有助于他們在以后的學習和生活中獲得更多幸福的體驗，也有利于社會培養更“親社會”的國民。農村學校作為一個教育相對薄弱的地方，對于青春期學生的心理教育推進工作難度一直很大。為此，在分析農村學校青春期學生積極心理品質構建現狀的基礎上，尋求辦法，嘗試從加強學校的頂層設計、提高家長的心育能力、促進同伴互助教育和營造積極心理環境等四個方面來開展行動研究。

關鍵詞：農村學校;青春期學生;積極心理;行動研究

青春期是青少年自我覺醒、個性品質逐漸形成的階段，是人生觀、道德觀形成的關鍵時期。這一時期，個體的生理和心理發生著巨大變化，是從幼稚走向成熟的重要轉型期。這一時期情緒情感發展的極不穩定性被“青年心理學之父”霍爾喻為“疾風怒濤” 時期，此時，如果學生的負性情緒情感沒有得到及時疏導和調控，就容易引發各種情緒與行為問題，如焦慮、抑郁、打架、自殺等。所以，盡早開展預防性和發展性的心理健康教育，用 “積極”“正面”的教育來取代“消極”“負面”的影響，就能促進學生積極心理品質的發展。那么，作為一個農村初級中學，該如何幫助青春期的學生構建積極心理品質呢？

一、農村學校青春期學生積極心理品質構建現狀

心理健康教育開展十多年來，現狀究竟如何？經調查，基本可以總結為：說起來重要，忙起來不要，尤其對于農村學校來說，現狀更加堪憂。

（一）重要性認識不夠

心理健康教育是一項長期工程，短時間內很難反映出教育的成果。面對緊張的教學任務，有的教師就會認為上不上心理健康課無關緊要，就算上了幾節心理健康課，那幾個看似有問題的孩子還是有問題。所以，教師思想上的重視程度就慢慢下降了。

（二）教師專業性不夠

有的教師雖然認識到心理健康教育的重要性，但由于自身沒有專業的理論知識，想教育卻無從下手，配備專業的心理健康教育教師更是難上加難。所以，對于農村中學來說，心理健康教育專業師資嚴重短缺，教師隊伍的專業性亟待提高。

（三）家長配合度不夠

對于農村學校而言，家長文化水平很低，養家壓力很大。孩子步入初中后，青春期問題日益嚴重，不少家長或逐漸麻木、失去信心，或嚴加管教、卻不得方法，最終導致很多學生身上出現學習目標不明確、態度不端正、品德行為不良、心理素質差、和父母關系疏離等很多問題。

（四）頂層設計不夠

要開展好心理健康教育，必須有科學合理的頂層設計。很多農村學校開設了心理健康課程，也安排有心理健康教師，但對于課堂上究竟講什么、怎么講、講得怎么樣，并沒有進一步關注，導致課堂隨意性很大。

二、改善農村學校青春期學生積極心理品質構建現狀的對策

（一）提高責任意識，加強學校積極心理教育的頂層設計

根據義務教育階段學校積極心理環境指數的調查數據，學校積極心理環境指數每提高10%，學生的負面情緒和行為就可以平均降低約6%。所以，在學校教育的層面上，開展積極心理教育的普及工作尤為重要。

1.教什么

要開展積極心理健康普及教育，首先要明確教什么的問題。傳統的中小學心理健康教育主要是以教育有突出心理問題的學生為重點，即使面向全體學生，更多的也是關注挫折、抑郁、焦慮等負性情緒方面的知識傳授。青春期學生正處于人生發展的關鍵期， 如果學校只關注學生心理問題的解決，就不能真正發揮青春期學生的潛能。所以，從學校普及教育的角度出發，必須重新定位心理健康教育課程的價值取向，通過積極心理的普及教育，幫助學生學會處理負性情緒、消極心理，開發心理潛能，培養積極心理品質，使人人都獲得自我向上的成長能力。具體來說，主要是培養學生6大類24種積極人格（如感恩、寬恕、希望、樂觀、幽默、忠誠、愛學習、 誠實等）。

2.怎么教

積極心理健康教育提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與、全程跟蹤，通過開設心理健康教育課、團體輔導活動、學科滲透、校園心理劇、個別咨詢等形式，不斷提高學生的積極心理品質。在具體方法的選擇和運用上，更加強調情景性、參與性、互動性和體驗性，一切啟迪智慧、催人上進、陶冶心靈、化解痛苦、給人幸福的舉措，都是積極心理健康教育的有效方法。

3.誰來教

推進積極心理健康教育是一項復雜、系統的工作，有著很強的專業性、科學性和技術性，只有系統地掌握了這些專業的理論和技術，才能行之有效地針對學生開展好積極心理健康教育工作。但專業人員的缺乏是目前農村學校存在的普遍問題。如何利用好多種資源推進心理健康教育隊伍建設？（1）學校應努力爭取專業心理教師編制名額，每校至少配備一名專職專業的心理學教師，來開展心理活動課教學、個體心理咨詢和團體心理輔導等工作。（2）充分利用區域優勢，選拔一些基礎好的班主任和學科教師加入區域心理名師工作室，通過名師工作室的專業培訓與活動引領，帶動非專業教師迅速成長。最終形成以學校領導為統領、以專業心理教師為核心、以班主任為骨干、以學科教師為生力軍的心理教師隊伍體系來共同推動學校積極心理學的教育工作。

（二）轉變思想觀念，提高家長積極心理培育的意識和能力

父母是孩子的第一任老師，也是終身的老師。父母的心理素質與教育水平對孩子心理品質的培養與形成有著關鍵的影響。黎巴嫩詩人紀伯倫曾說：“如果父母是張弓，孩子就是搭在弓上的箭。”孩子將來成就如何，射向哪里，無疑將受父母這張“弓”的影響。但是，農村家長自身所受的教育非常有限，在教育孩子方面缺少科學有效的方法。對此，學校可以通過開辦家長學校、家長論壇、微信專題推送等形式，定期、不定期地對家長予以適當引導，幫助他們認識到家庭教育中很重要的一部分內容就是：家長要與青春期的孩子共成長，在生活中建立和修復良好的親子關系，預防孩子心理問題的產生，在日常生活中幫助孩子認識自己的性格、探索能力的邊界，從家庭中獲得尊重、愛和選擇權，構建自己的成就實踐，獲得生活和學習中的成就感，培養自信心和價值感等。那么，如何來實現這個家庭教育目標呢？作為學校來講，不僅要引導家長了解家庭心理教育的目標，還要引導家長了解實現這個目標的方法。

中國有句俗話：“說你行，你就行，不行也行;說你不行，你就不行，行也不行。”這句話雖然帶著嘲諷意味，但其中也包含了暗示的力量。積極的暗示具有特殊的引導作用，它能隱蔽地發射一種心理能量，讓被預期者朝著預期的方向行進或改變。所以，家長在對待青春期的孩子時，一定要多講究方法，多開展鼓勵式的教育，少簡單粗暴地批評教育，多體會感悟，少直接告知。家長一定要在生活中多發現孩子的閃光點，以積極向上的力量引導孩子，以濃厚的情感溫暖孩子。如果家長總是認為孩子不好，就會常常看到孩子的不好，常常說孩子的不好，孩子就真的朝著不好的方向發展了，也就預期了孩子的不好;如果家長認為孩子好，就會常常看到孩子的好，就會常常說孩子好，孩子就真的朝越來越好的方向發展了，也就預期了孩子的好。

（三）加強同齡互動，促進同伴教育收獲實效

皮亞杰認為，同伴對兒童和青少年的發展起到了與父母同樣重要、甚至更重要的作用。尤其是對進入青春期的學生而言，由于獨立意識的增強，此時的初中學生對成人的封閉性、對同伴的開放性顯得更加突出。對于農村的父母來講，很多人忙于生計，平日里與孩子交流溝通的時間少之又少。孩子又總會認為和父母之間有很大的代溝，父母不能理解自己，所以，有時父母說了半天的話，真還不如玩伴的幾句話。可見，良好的同伴關系對構建青春期孩子積極的心理品質具有重要意義，他們會更多地尋求或者遵守同伴群體的觀念和規范。那些同伴關系不好的學生更容易出現心理障礙、輟學、行為不良甚至犯罪等行為偏差。因此，教師要重視并善于利用同伴的作用，為那些有問題的學生尋找合適的同伴群體，讓學生的問題在同伴群體的積極態度和良好規范的作用下得以解決。

這里的“同伴教育”，是指可以通過與自己年齡相仿、知識背景和興趣愛好相近的人在一起，由其中一人或數人（經過培訓）向同伴講述自己的經歷和體會，以潛移默化的方式喚起共鳴的一種間接教育方式。運用“同伴教育”的方式可以收到課堂教學和家長教育所達不到的效果，而且可以起到“以點帶面”的作用。

（四）營造積極氛圍，提供積極心理環境保障

積極心理學認為，積極的社會制度是激發個體積極體驗的重要來源，也是塑造積極人格的強大支持力。而對于農村中學來講，往往因為經費等因素的限制，在學校文化建設上會相對薄弱，這無疑也是影響學生積極心理品質構建的一個間接因素。所以，學校應充分挖掘和利用心理健康教育的各種資源，以課堂為主陣地，將心理健康教育滲透到學科和學校教育的各個環節中，形成全方位的積極校園文化。

首先，“身正為師”。教師對學生的示范引領作用是不容置疑的。教師要有積極的心態和樂觀的精神面貌，并且要有進行積極心理健康教育的意識。比如，教師在課堂、班會活動中，營造健康向上的氛圍，進行積極向上的性格、氣質、興趣和能力的教育;在師生的合作與溝通交流中，使學生的安全、歸屬、尊重需要獲得充分滿足，優化學生的心理素質;在教學過程中，多例舉正向積極的事例，給學生以積極的心理暗示。班主任和各科老師要了解學生的積極品質，在平常的教學活動中，更多地從幸福、快樂、希望、愛、樂觀、勇氣等積極層面去挖掘學生的潛力，強化積極心理品質。

其次，“潤物無聲”。除說教之外，學校文化對學生心理的浸潤作用也很重要。所以，對于農村中學來講，盡管資金有限，但還是應加強文化的浸潤工作，通過積極的學校文化建設，讓學生耳濡目染，達到潛移默化的效果。這里所講的學校文化，既包括校園建筑、環境布置等顯性文化，也包括人際環境、心理環境、活動開展等隱性文化。要通過積極氛圍的營造，讓校園內充滿積極心理健康教育的精神和元素，從而促使每一個學生都能找到發揮、表現和確立自己力量和創造才能的場所。

“授之以魚，不如授之以漁。”這正是開展積極心理健康教育的目的。隨著社會的不斷發展和時代的進步，積極心理學逐漸受到了重視。通過積極心理健康教育，讓學生逐漸具備使自己保持心理健康的“養心”知識和能力，讓他們在以后的學習和生活中獲得更多的幸福體驗，也為社會培養更“親社會”的國民，那么積極心理健康教育將帶來利國利民的巨大效益。

參考文獻：

[1]孟萬金.論積極心理健康教育[J].教育研究，2008（05）.

[2]王新波.中國中小學積極心理品質數據庫建設新進展[J].中國特殊教育，2010（04）.

[3]高永金，張瑜.中小學積極心理輔導活動課程操作實務[M].北京：科學出版社，2016.

[4]黃靜茹.中國積極心理學研究發展現狀[J].西南石油大學學報（社會科學版），2013（02）.

（責任編輯：奚春皓）