中職體育教學中影響終身體育意識培養的因素及對策

崔治彪

[摘? ? ? ? ? ?要]? 新課改為基本理念的素質教育在不斷地深化中。體育需要能夠以培養學生良好的行為習慣作為發展的目標?；诖艘?，主要分析了在體育終身意識培養中所遇到的困難，并根據自身從教經驗提出自己的見解與看法。

[關? ? 鍵? ?詞]? 中職體育;終身教育;對策分析

[中圖分類號]? G712? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2021）48-0052-02

中職體育教育需要不斷與時俱進，滿足新課程教學改革的需求。當前傳統教學模式與學生的成長相違背，難以實現新課程教育改革中對于學生綜合素養方面的需求。所以教師需要不斷提高對終身體育意識的重視程度，這樣對于體育課程的開展具有重要意義。在這方面教師可以從學生的實際情況入手，找出影響終身體育鍛煉的對策。

一、中職體育教學中培養學生終身體育意識的意義

形成終身鍛煉的意識對學生今后的成長來說有著非凡的意義，因為運動習慣的養成可以使人終身受益。為身體健康，運動是必不可少的。但是由于學生之間的個體差異，所以終身體育意識的培養需要考慮到班級中的實際情況，最終推動良好的學習氛圍。近些年來，我國經濟水平發展較快，國人當前的生活方式也是日新月異，交通工具的普及也豐富了出行的方式，但是在便捷生活的前提下也導致了身體長期處于亞健康的狀態。因此，教師在開展中職體育教育的時候，需要能夠對社會發展變化進行深入的了解，將終身鍛煉的意識滲透在體育教育的方方面面，這對于學生當前的成長起到重要的影響。首先，中職學生的身體發育速度在現年齡段非?？焖伲虼烁枰w育教師進行身體素質的強化訓練，這樣學生在學習的過程中才能夠實現快速成長。其次中職也是學生認知能力以及各項行為習慣逐步形成的關鍵時期，這一階段教師為學生營造終身鍛煉的體育氛圍更有助于學生的成長。這些內容對于學生今后的成長非常重要。

二、中職體育教學中影響學生終身體育意識培養的因素

（一）教師和學生不夠重視終身體育意識培養

中職教育主要負責為社會培養更多的專業技術人才，這一傳統理念下體育教育的開展始終處于一個尷尬的地位。體育課程的開展也過于隨意，缺乏整體性的科學統籌，學生甚至大部分教師都沒有意識到終身體育教育在學生成長道路上的重要性。這就導致學生在中職階段的學習中運動量相對較小，實際身體情況更是非常糟糕，這樣學生在步入社會后，導致其出現各種健康問題。

（二）學生體育興趣欠缺

相比于以往學生通過籃球等運動進行娛樂，現階段下電子設備成為學生在放松時的不二之選。學生對體育鍛煉缺乏興趣，甚至對于體育課程的開展抱有抗拒心理，許多學生的積極性相對較低。所以在中職體育課堂上，學生并不能抱著正確的學習態度來完成體育任務，這是體育教育所面臨的一項嚴峻挑戰。此外，許多學生喜愛高糖、高熱量的食物，也不利于學生的健康。

（三）中職體育教學內容比較單一，教學理念落后

教師在對學生進行體育教育的時候往往存在滯后性，與學生的成長相脫節，及時進行學科創新也總是會慢半拍，所開展的內容并不符合班級自身的實際情況。此外，教師所制定的教育計劃通常具有強制性，很容易打擊學生對體育學習的積極性。并且由于創新的實際效果有限，大部分教師依舊沿用陳舊的教學理念和教學思路，這樣學生只能夠笨拙地模仿教師的行為，并沒有從主觀意愿上來實現對課程知識的學習，對學生終身鍛煉意識的培養更是無稽之談，反而會引起學生對中職體育課程的抗拒。

（四）中職學校體育設施不夠完善

國家越來越重視各個類別的教育，中職教育作為技術人才培養的重要場所自然也不例外。很多中等職業學校非常注重對專業學科教學設備進行完善。但大部分中職學校的操場狹小，體育設施老化嚴重，缺乏良好的活動場地，學生自然也就難以提起對體育參與的興趣。加之上文中提到的教學方式，種種因素的疊加導致體育課程走向惡性循環，這樣學生終身體育意識也沒有辦法培養。

三、中職體育教學中培養學生終身體育意識的策略分析

（一）采用理論與實踐相結合的方式

體育是理論與實踐相結合的課程體系，與通常認為的體育就是單純運動的認知有著本質上的不同。學生通過理論知識的學習，可以認識到運動的意義與作用以及運動中的一些注意事項。并且通過大多數學生的親身經歷去體會運動對于自己的作用。首先是一種體育鍛煉技術，其次就是一種體育訓練所應該遵循的原則，最后介紹預防損傷的手段與損傷后的治療辦法。這樣為學生打下運動的基礎，引導學生不斷提升自己。

（二）分類教學

在教學設計過程中，對于體育練習的內容也需要根據學生不同的身體素質以及性別差異進行區分對待。讓身體素質優異的學生參加籃球、足球等對抗性較強的運動，通過競爭讓學生更有動力鍛煉。對于身體素質孱弱的學生來講，可以組織羽毛球、乒乓球等“小球類”的運動，讓學生感受到體育課程的魅力，為終身體育意識打下堅實的基礎。

（三）豐富體育活動的種類

通過科學的體育教育，讓學生可以在身心方面得到巨大的成長，這不僅體現在當前學校知識的學習中，而且將來學生步入社會，為日后的健康生活提供保證。在中職教育中，學生的主要目標依舊是對于課程知識的學習，但是經過長時間的學習以后，學生難免會感覺到疲憊，所取得的學習效果并不顯著。通過戶外體育運動對學生進行調節，在放松之余鍛煉自己的身體，這樣可以讓他們有更完善的精神狀態面對接下來在學校中的挑戰，這樣讓學生感受到體育課程學習的意義，最終推動學生的成長。

例如，在體育中并不是所有的運動都要一概而論，可增加籃球比賽分組、綜合運動分組等，讓學生能夠選擇自己所喜愛的運動，在運動中得以緩解自己的壓力，讓學生體會到課程知識學習的動力，讓學生意識到體育課程學習并不僅僅是一門課程而已，讓學生懷揣更高遠的目標進行體育運動，逐步培養學生終身體育鍛煉的意識。

（四）提高中職體育教師專業素質

打鐵還需自身硬，體育教師是開展各種類型體育運動的組織者，在教學中往往發揮著決定性的作用。所以從提高體育課程總體質量的角度出發，需要不斷實現自我完善，其中就包括教師思維意識以及教學理念的提升。首先需要將以生為本的教育理念深入自己的腦海中，站在一切為了學生身體健康的角度組織體育教學活動。在專業素養的層面上，更要不斷地去學習各項運動知識，了解其中的技巧性，保持高度負責的教學態度，使學生體驗更加良好的體育教學模式。教師應當加強學生對于體育課程知識的實踐力度，除了在日常教學中給學生傳授體育知識和技能外，還應在教育中為學生提供運動注意事項的案例，避免學生由于運動不當在課程中受到損傷。

（五）建立科學的體育測評制度

在中職體育教學過程中，更是需要對學生的體育能力測評進行一定程度的創新，通過測評不斷引導學生對體育參與的興趣。首先可以將體育課程的成績納入學期成績考核當中，用最直接的方式來提高對體育素質培養的重視程度。其次教師要能夠更好地響應教育部提出的德智體全面發展的教育目標，將體育分數納入成績考核，提高對于體育課程的重視。在此基礎上，教師要制定更加長遠的教學計劃，逐步培養學生對終身鍛煉的重視程度。因為每個學生都是獨立的個體，所擅長的運動也都呈現在不同的方面上，因此，在體育評估課程中，不能將唯分數論的理念貫徹給學生，而是注重對于運動過程的審視，給予每一個學生最公正、最客觀的評價，這樣能夠為其樹立正確的學習態度和體育意識，形成一種積極拼搏的體育態度?？茖W、客觀、公正的體育測評對于學生的成長有著至關重要的作用，能夠有效提高學生自身的身體素質，而且在評價的同時增強學生的信心，讓學生有信心攀登所面對的困難，接觸到體育精神的內核，進而形成良好的運動意識。

綜上所述，體育對于學生的價值與意義是隱性的，但卻可以實實在在地影響一代人的健康，對于學習、工作以及生活都有著重要意義。所以在體育課程中正確認識到終身體育對學生的教育意義以及價值，將體育課程的作用徹底發揮出來，需要從以生為本的教育理念出發，實現從基礎到評價的一體化教學，改變學生的觀念，意識到這不僅僅是一門學科，更重要的是對于自身有著極強的實用價值?！吧眢w是革命的本錢?！庇幸粋€良好的身體是開展各項活動的前提，形成正確的體育觀念能夠調節生活與學習乃至未來工作的節奏。

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◎編輯 尹 軍