試談技工院校排練課中即興舞蹈的訓練方法

洪紅

摘 要：在部分技工院校的舞蹈課程體系中，排練課是綜合性最強的科目。即興舞蹈是排練課的重要內容，本文通過對傳統排練課進行教與學的反思，探索排練課中即興舞蹈的訓練方法。

關鍵詞：即興舞蹈? ? 教學實踐? ? 訓練方法

一、對傳統排練課教與學的反思

部分技工院校的排練課主要以劇目教學為主，在各個科目訓練總和的基礎上，以開發學生的思維邏輯、表演潛能、創新意識為目標，使學生掌握舞臺表演法則，為今后能在舞臺上塑造眾多藝術形象打下牢固基礎。在排練課中，教師一般根據年級的高低層次有針對性地選擇一些有訓練價值的劇目作為主要教學內容。

現在，藝術領域對人才的需求越來越趨于全面化，排練課在培養智能型舞蹈人才上應注重其多元能力的培養。呂藝生老師在所著《藝術與教育學》一書中把智能結構概括為觀察力、記憶力、模仿力、思想力、想象力和創造力。

在課時安排上，一般一周為一到兩課時，每學期要分別完成一或兩個集體舞的排練，時間緊，任務重。通常情況下，教師是在介紹節目及創作背景、提出教學要求、表明學習意義后開始教授主體動作，學生們模仿消化，進入隊形排列，根據自己的理解進行二度創作，一個個劇目就不斷被復制出來了。其間，學生的觀察力、模仿力、記憶力確實也都得到了鍛煉，但對6個條件中最核心的思想力、想象力、創造力的鍛煉卻不那么明顯。

有的劇目片段需要幾個八拍的自由發揮，有的教師難以定奪，學生們則同時擺出了一樣的造型或是把以前學的動作直接搬上來，而且學生們在表演融入角色方面大都照葫蘆畫瓢，肢體蒼白無力。

二、即興舞蹈及訓練價值

（一）即興舞蹈概念

即興是指事先沒有安排的、隨機的、臨時的、突發的狀況出現后乘勢而起的自由發揮。

根據中國舞蹈詞典，“即興舞蹈”大可定義為：“舞蹈家不經事前醞釀排練或預習，根據音樂的旋律和節奏即席進行的舞蹈表演的一種創作演出活動。即便根據相同的音樂來舞蹈，也因客觀環境和舞蹈者主觀情感思想的變化差異，每一次表演都不盡相同?！?/p>

即興舞蹈作為一種舞蹈的表現形式已有上千年歷史，早在舞樂盛行的漢唐時期，人們就很善于用舞蹈來抒發內心的情感，時至今日很多民間的老藝術家們也會即興舞蹈，那種靈感的閃現在與觀眾的共鳴下迸發出一組組精彩動作，讓人感嘆折服。

以情帶動、情由心生、以情動人，是舞蹈藝術的價值所在。舞蹈的最初功能便是“自娛”，即興這一舞蹈的重要表現手段，往往是情感流露抒發的有效表現方式，也是靈感的重要載體。即興舞蹈是直接抒發人內心情感、思想的自由發揮創作。即興舞蹈訓練能有效提高學生獨立思考的能力和對已學舞蹈語匯的理解，激發學生情感流露和敢想、敢表現、敢創新的勇氣。

（二）即興舞蹈的訓練價值

即興舞蹈可以激發學生在音樂的引導下潛意識地挖掘及創新精彩動作，可成為學生從自我感覺向自然升華的通道;可以培養創造性思維，讓學生在一定舞蹈語匯、文化知識的積累下進行獨立表演編創，提高學生臨場發揮應變能力;可以使學生在所學舞蹈風格基礎上，尋找并確定個性風格，并根據自己的理解對情感流露方式進行再創作，賦予舞蹈動作新的生機;還可以加深學生對動作的記憶程度和對語匯的進一步理解，包括在動作連接中進行多向思維，使動作與動作之間更好地融會貫通，以達到活學活用的教學目的。

另外，從學生升學的角度看，考試中的一個重要內容就是即興舞蹈考查，其目的是考查學生對舞蹈語匯的掌握和理解，對音樂節奏、情感、思想、內涵的把握，也考查學生綜合素質、藝術修養及應變能力。筆者經常發現學生在考試中技術技巧、單項劇目、民間舞組合都準備得相對充分，可一到了即興舞環節就茫然不知所措。

以上討論說明，即興舞蹈的訓練對學生十分重要，是彌補傳統排練課缺乏對學生進行思想力、想象力、創造力的鍛煉的一種有效方法。

三、即興舞蹈在課堂中的教學實踐

把即興舞蹈作為一種課堂訓練手段已經成為部分技工院校排練課改革的重要內容之一。有些班級已經率先應用了即興舞蹈訓練，部分技工院校的第二課堂也大量開展即興舞蹈訓練，取得了不錯的效果。

（一）培養學生理解即興題目或立意的能力

即興舞蹈一般是命題即興或是直接根據音樂來即興，首先要讓學生學會分析題目并立意，能夠清晰準確地理解題目需要表現的內容。

比如，練習《掉隊的小鴨子》，首先教師和學生一起分析題目，從“小”上看這是一只還沒有成年的幼鴨，也許它還不能走得很穩很快，而且還掉了隊，那么我們很快就能想象出一只稚嫩笨拙的小鴨子，它探頭探腦、跌跌撞撞地追趕著鴨媽媽的腳步。

有了這個形象，教師再啟發學生想象一個特殊的場景，在這個過程中可以讓學生發揮想象力以講故事或是自己設計一個故事情節的形式來完成構思，最后學生選擇適當的舞蹈語匯進行展示。

但需要提醒學生不要把即興舞蹈當成“啞劇”來演，刻畫的內容要以舞蹈的形式展現出來。

（二）培養學生理解和融合音樂的能力

學會分析題目后，就要根據音樂的總體情調、節奏變化及思想內涵確定一種適合的動作風格和情緒。這一點通常是學生的弱勢，可以通過多聽音樂，或是讓學生聽完一首曲子后寫心得或作一篇小散文，幫助學生較深刻地理解音樂，從而使舞蹈風格更好地與音樂成為一個整體。

如讓學生分組表現春、夏、秋、冬四個季節時，每組學生可先寫出所要表現季節的短文，然后根據短文中出現的詞語，如凋敝、飄零、蔓延、綠茸茸、粉嘟嘟等來設計造型，每組學生再由造型連接成小的舞句片段，也可以一組旁白、一組表演。

教師事先準備各種風格的音樂素材給學生做大量的練習，使學生能適應在特定的環境下進行即興表演。學生要立刻把握音樂的本質，從中發現可舞性、形象性、動作性和氛圍感，并且身體馬上應合音樂節奏做出舞蹈形象的反應。

教師要鼓勵學生大膽發揮想象，盡量做出非常規、與他人不雷同、具有自己個性而又能讓人接受的主題動作。

（三）游戲教學課例

1.鏡子運動

兩個學生一組，一人為主動者（做照鏡子的人），一人為被動者（做鏡子里的影像），在規定時間后最終要形成雙人造型。

主動者應注意自己的舞姿以配合被動者。在運動過程中主動者和被動者可互換主被關系，并且這種主被關系不能顯露出來。

鏡子運動可分為兩種，第一種是原地的，第二種是體現空間變化的、流動的。

2.影子運動

兩個學生一組，一人為主動者（做動作），一人為被動者（做影子），在規定時間后最終要形成雙人造型。

主動者應注意自己的舞姿以配合被動者，影子的位置取決于光的角度。

影子運動可分為三種。第一種是一般倒影;第二種是變形倒影，如中午12點時太陽影子最小，日出和日將落時影子會拉長;第三種是復合倒影，也就是將不同的倒影有機地結合起來。

3.動物模仿及典型人物形象模仿

（1）動物模仿。先以造型的形式進行對動物形象的模仿，再根據教師的命題讓學生用舞蹈肢體語言進行2～4個八拍的片段模仿。例如活潑的兔子、陰險的毒蛇、笨重的大象、膽小的老鼠、捕食的蜘蛛、自由的雄鷹。

除了表現動物的形象外，還要用舞蹈語言表現動物的個性。教師應該用具體事件，如小兔子從發現蘿卜到拔出蘿卜的心理過程等，來啟發學生進行模仿練習。

（2）人物模仿。先以造型的形式進行對人物形象的模仿，再根據教師的命題讓學生用舞蹈肢體語言進行2～4個八拍的片段模仿。例如抱嬰兒的母親、受傷的士兵、憂傷的老人、懶人、潑婦、各種職業人物（紡織、擠奶、剪羊毛、摘葡萄、耕種、攤煎餅、拉纖）。

除了表現人物特定身份的形象外，還要用舞蹈語言表現人物的個性。教師應該用具體事件，如受傷的士兵在哪種特定的環境下做出哪些特定動作等，來啟發學生進行模仿練習。

4.報紙游戲

可以是教師拿起一張報紙，運用雙手使報紙出現不同的質感與變化，例如敲擊、抖動、抓揉等一切動態和響聲，讓學生們用肢體模仿報紙的質感。

也可以是兩個學生一組，學生甲操作報紙，學生乙模仿。操作報紙的人要有節奏、規律，利用高中低空使報紙在空間產生不同的質感。模仿的人感覺自己是報紙，先做出面部各種表情和嘴巴發出的聲音，然后站立，跟著別人給的（報紙）搖動的方向、速度、空間等做出相應的反應。

5.雙人關節（部位）觸碰體驗

兩個學生一組，一人為主動者，一人為被動者。主動者向被動者做出掐、擰、拉、扯、拖、拽、撓癢、捶打等動作，被動者順勢做出被動部位的身體反應。

6.命題體驗

讓學生用身體語言（不局限舞蹈動作），表現出所給予的命題與規定的情景。例如從嬰兒到老人、釣魚、地震、擁擠的公共汽車、肅穆的一刻、送別的一刻、獲獎的一刻、畢業的一刻、受委屈時候、上課遲到、聞花香、沐浴清晨的陽光等。教師可安排學生分組進行練習和討論。

7.間接體驗

例如，讓學生利用一個學期或一個暑假閱讀一本文學名著或舞蹈著作，并將感受與最精彩的段落用文字表述出來，教師給予文字評述;師生一起觀看舞蹈影像資料、美術展覽，師生共同討論觀后感;讓學生利用假期時間觀察生活中的典型事件、典型人物，將感受口述出來。

這些游戲在即興舞蹈教學實踐中均收到了較好的效果。

四、小結

舞蹈藝術人才的培養是多層次、多渠道的。排練課作為舞蹈課程體系中綜合性最強的科目，更應探索多元、科學的訓練方法，為人才培養貢獻力量。

（作者單位：云南師范大學音樂舞蹈學院）