體育游戲在高中體育訓練中的運用分析

莫曉明

摘要：目前階段，高中生面臨的學習壓力較大，日常學習任務較為繁重，很多學生有較強的依賴心理，不能參與到集體活動中進行自我調節。體育課程作為高中生可以放松身心，進行身體鍛煉的科目，在當前階段的教育理念影響，得到更加現代化的改進建設。體育游戲教學在高中體育課程中的實踐，幫助學生進行身心放松，讓學生參與更多的集體活動，增加集體榮譽感，進而在文化知識學習時更具班級凝聚力，讓學生感受到集體的力量。

關鍵詞：體育游戲;高中體育訓練;運用分析研究

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

前言

體育訓練是高中體育課程當中重要的教學任務之一，會對高中階段的學生產生較大的影響，讓學生在學習過程中擁有健康的體魄，也能夠更加積極的面對學習壓力，緩解負面情緒。體育訓練的合理實施可以幫助學生掌握體育與健康的相關知識，也能幫助學生得到更多良好生活、學習習慣的培養，在高中階段壓力較大的學習過程中得到更加健康的成長過程。體育游戲作為體育訓練的一種途徑，能夠將學生的學習興趣進行更多調動，發揮出體育教學的價值，讓學生得到更加全面的發展機會，并且有效的體育游戲運用讓體育訓練變得更具趣味性，體育生可以在課堂上得到壓力緩解，也認識到知識實際運用的價值，集體性的體育游戲還可以讓學生了解到團結合作的重要性，在未來成長中積極融入集體生活，適應社會現狀。

一、體育游戲在體育訓練中運用價值分析

目前階段，高中體育訓練是體育教學課堂的主要任務，為了讓學生得到更多身心放松，得到身體鍛煉，教師開始利用體育游戲的教學方式，讓學生體驗體育運動的快樂，有效緩解了學生的文化課程學習壓力，讓學生在遇到學習難題時有更好的精力去應對，也能保證學生積極向上的心態，避免不良心理情緒的出現。高中階段學習壓力較大，很多學生容易因為文化課程的學習產生很多負面情緒，導致心理問題加劇，體育游戲的有效應用讓學生得到身心緩解，利用娛樂性的活動幫助學生進行健康心理維持。

為了讓學生在體育課堂上得到更多意志鍛煉，教師利用了體育游戲活動讓學生更加主動的參與到多個種類的體育訓練中去，約束學生行為習慣的同時，對學生的獨立能力、協作能力都進行了培養，學生能夠從體育訓練中獲得更多快樂。

二、體育游戲在高中體育訓練中運用

高中體育課程的開設是為了讓學生得到更多發展機會，也讓學生在疲勞之余得到身心放松，目前體育游戲在體育訓練課堂上的運行體現出了此類教學方式的價值，為了將運用有效性進行提升，需要從實際角度提出合適優化策略。

（一）適當安全監管

高中階段的學生身心發展相對成熟，已經開始向成年人轉變，此階段的體育訓練課程建設需要考慮到學生的心理發展，在運用體育游戲時也要注意課堂安全性，保證學生學習的健康性。高中階段畢竟是學習壓力較大的時期，體育課程安排時間不多，為了更加充分的使用體育課程時間，需要教師提前做好課堂開設準備，讓學生在最短的時間內得到具體游戲活動內容，進行更長時間的身心放松。在進行游戲設計時，教師需要考慮到校園基礎設施的建設，為學生提供更加安全健康的游戲場所。設置合理的處罰措施更能激發學生的競爭思想，注意游戲的運動量，保證學生的游戲活動不出現過量的情況;懲罰措施可以是唱首歌，與其他人的小互動，或者是去做幾個俯臥撐，保證學生不會出現運動意外，也讓教師有更多把握控制課堂。

（二）轉變體育訓練教學理念

根據新課改要求，高中階段體育訓練教學需要對學生的身心健康負責，對高中生進行體育素養和身體素質的全面提升，保證學生在獲得體育知識的同時，能夠得到身心的健康促進。為了將體育游戲的作用在體育訓練過程中進行更多發揮，教師需要轉變教學思想，根據新時代教學理念內容讓學生在課堂上接受更加科學合理的訓練。教師需要關注到學生身體素質的不同，制定出合適不同學生的體育游戲活動，對學生進行體育運動參與興趣的提升，讓學生接受更多體育素養熏陶。轉變學生的課堂位置，根據全新教學理念內容，改變高中生的體育學習思想，吸引學生主動參與游戲活動，讓學生變成課堂主體，優化教學效率，提升教學質量。

（三）選擇合適的游戲內容

高中體育訓練課堂上進行體育游戲運用需要考慮到實際的教學需要，游戲內容要更加符合學生需要，也要符合社會主義核心價值觀。教師可以選擇多與學生進行溝通交流，了解學生的想法，設計更符合學生思想觀念的游戲活動，此外，教師還需要注意不同學生的性格特點，根據學生性格進行有效分組，讓學生在游戲活動中感受集體的力量，更好的融入今后的社會生活。體育教師一定擁有更多專業素養，在選擇合適游戲內容時，發揮主觀能動性，讓學生在更加合適的游戲氛圍中得知識豐富和身心放松，提升教學工作質量。

結語

體育游戲在高中體育課程當中的實踐需要教師結合具體學生學習實際進行有效創新，結合現實生活當中學生普遍了解的游戲活動，增強游戲娛樂性的同時，也帶來競技性的增加，讓學生感受到競爭帶來的快樂，很好激發學生在學習過程中主動競爭，提升自我。

參考文獻

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