基于體測成績提高的小學(xué)體育教學(xué)方法初探

李云東

摘要：隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平得到了很大的提升，人們對生活質(zhì)量也越來越高，然而由于人們物質(zhì)條件的豐富導(dǎo)致在人群中體重超重以及肥胖的人數(shù)所占據(jù)的比重越來越大，尤其是近些年來十分明顯。在這樣的社會現(xiàn)狀下，越來越多的人開始重視體育鍛煉來保持身體健康，也意識到了體育鍛煉需要從小抓起，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。因此小學(xué)學(xué)校應(yīng)當重視體育課的教學(xué)，小學(xué)體育教師要以學(xué)生的體測成績提高為主要教學(xué)目標來制定科學(xué)的體育教學(xué)策略，促進學(xué)生的身體更好的成長。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體測成績;教學(xué)策略

引言

有一句話說的十分正確即身體是革命的本錢，只有一個人擁有強健的身體作為支撐才可以更好的進行生活和工作。身體永遠應(yīng)當放在首要的位置，如果不能實現(xiàn)身體的健康，那么其他的任何目標都不可能如愿以償?shù)膶崿F(xiàn)。在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，對小學(xué)生進行體測活動可以檢驗小學(xué)生的身體是否健康以及身體素質(zhì)是否達標。體育教師應(yīng)當在基于體測的基礎(chǔ)上對小學(xué)生實施體能訓(xùn)練，然而體能訓(xùn)練不是一個短期的目標，而是長期計劃，因此需要體育教師對學(xué)生進行循循善誘，讓學(xué)生從排斥體能訓(xùn)練到接受體能訓(xùn)練，再到適應(yīng)體能訓(xùn)練最后養(yǎng)成熱愛鍛煉的好習(xí)慣。

1根據(jù)學(xué)生體測成績進行分層教學(xué)

世界上沒有兩個一模一樣的人，每個人之間都存在著很大的不同，小學(xué)生們在體育課堂上進行體能訓(xùn)練時所表現(xiàn)出來的狀態(tài)也都呈現(xiàn)出很大的差異性，由于有的學(xué)生從小就活潑好動，喜歡進行戶外的娛樂活動，這類學(xué)生在進行體能訓(xùn)練時就會更加的適應(yīng)，體測成績可能會更高，而有的學(xué)生由于從小就喜歡繪畫、讀書等室內(nèi)活動，這類學(xué)生在進行體能訓(xùn)練時可能會不太適應(yīng)，體測成績可能會出現(xiàn)沒有第一類學(xué)生成績高的現(xiàn)象。另外由于基因以及遺傳等因素，有的學(xué)生先天免疫力和體質(zhì)都很強，而有的學(xué)生先天體質(zhì)較弱，免疫力較低。以上這些因素都表明體育教師只有進行分層教學(xué)才能讓每一位學(xué)生在體能訓(xùn)練中都有所收獲，從而提高小學(xué)體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。例如教師在教學(xué)"運球"時，就可以先在教學(xué)前對學(xué)生們進行體能訓(xùn)練，讓學(xué)生們原地運球，然后根據(jù)學(xué)生們的表現(xiàn)，將學(xué)生們分成兩組，表現(xiàn)較好體質(zhì)較強的學(xué)生分為一組進行跑步運球，而表現(xiàn)一般的學(xué)生分為一組繼續(xù)訓(xùn)練原地運球。經(jīng)過分層教學(xué)，學(xué)生都可以得到收獲。

2樹立學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的信心，激發(fā)學(xué)生對體育的積極性

俗話說的好，興趣是最好的教師，一個人只有對一件事情產(chǎn)生了興趣，那么才會產(chǎn)生做這件事情的動力，最終提高成功的可能性。因此小學(xué)體育教師在進行教學(xué)時首先要培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，讓學(xué)生在體育課堂上感到快樂，從而讓學(xué)生變得喜歡體育課并熱愛參與體育課，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而提高學(xué)生的課堂參與積極性。學(xué)生在體育課堂上的學(xué)習(xí)不僅需要具有濃厚的興趣和參與積極性，還需要對體育學(xué)習(xí)充滿信心，有些學(xué)生由于缺少戶外活動的經(jīng)歷，以及平常很少進行體育鍛煉，以及有一些學(xué)生因為體重超標等原因更是對體育鍛煉產(chǎn)生排斥，因此體育教師要想辦法提高學(xué)生的信心，讓學(xué)生對自己充滿信息才能更好的使其投入到體育訓(xùn)練中來。例如體育教師在講解"投擲實心球"的時候，針對表現(xiàn)不是很優(yōu)秀的學(xué)生的時候，一定要進行耐心，要對學(xué)生表達出足夠的安慰，同時還要給予一定的鼓勵和支持，這樣會讓學(xué)生感受到教師對自己的關(guān)懷，從而讓學(xué)生的自信心得到增強。

3豐富教學(xué)方法，營造課堂環(huán)境

小學(xué)的體育課堂上不僅需要教師帶領(lǐng)學(xué)生進行體能訓(xùn)練和體能測評，很多時候也需要教師對學(xué)生傳授很多的體育理論知識。如果體育教師依然采用傳統(tǒng)的教學(xué)手段進行刻板的教學(xué)，這是沒有把學(xué)生放在主體地位，學(xué)生長期以往就會覺得枯燥乏味，從而失去對體育課堂的參與興趣，造成課堂參與度降低，不利于高效課堂的開展和教學(xué)目標的實現(xiàn)。因此教師要充分以學(xué)生為課堂的主體，充分激發(fā)學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)興趣，豐富課堂教學(xué)的方法。具體可以通過設(shè)置課堂教學(xué)情境來營造課堂教學(xué)氛圍，從而吸引學(xué)生的目光，讓學(xué)生沉浸在課堂的氣氛之中，有利于學(xué)生高效率的接收教師所傳授的理論知識。例如教師在講解運動損傷造成的原因和如何預(yù)防這一課時，教師可以首先通過多媒體技術(shù)制作短視頻，在上課之前播放給學(xué)生觀看，學(xué)生在觀看視頻的時候可以直觀的感受到哪些動作會引起損傷。教師還可以在課堂上進行表演示范操作，也可以讓學(xué)生走向講臺與教師進行相互配合，引導(dǎo)學(xué)生充分參與到課堂中來，從而實現(xiàn)了學(xué)生對知識的高效學(xué)習(xí)，并有效鍛煉了學(xué)生將所學(xué)習(xí)的知識應(yīng)用于實踐的能力。

結(jié)語

提高學(xué)生的體能以及促進學(xué)生身體健康的成長是在新課標課程改革下的重要內(nèi)容之一，小學(xué)生處于身體發(fā)育的重要時期，培養(yǎng)小學(xué)生的體育素養(yǎng)和體育鍛煉習(xí)慣可以為小學(xué)生的身體健康發(fā)展和體質(zhì)的增強提供了重要的保障。因此小學(xué)體育教師要重視對學(xué)生體育課的教學(xué)，以體能訓(xùn)練為核心來制定科學(xué)的培養(yǎng)計劃和教學(xué)策略，讓學(xué)生對體育運動產(chǎn)生興趣，增強學(xué)生對體育鍛煉的信心，通過豐富的教學(xué)手段來促進小學(xué)生對體育的熱愛，促進小學(xué)生的健康發(fā)展。

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