核心素養視角下初中體育教學實踐探究

楊棟鈞

摘要：作為初中階段教育學當中的重點教育內容，體育不僅僅是擔負著學生身體健康成長的重任，在更多時候是實現學生身心健康成長的主要途徑。而在應試教育的理念影響之下，越來越多的教師開始關注于學生的學習成績，而忽視了體育在初中教育實踐當中的重要作用。與此同時，也有部分體育教師將教學目標局限在了增強學生身體素質之上，導致體育教學的開展具有很強的局限性。初中階段的學生正處于青春期，接受新鮮事物和學習新知識的能力極高，因此體育教師要積極的落實素質教育的基本目標，在豐富教育形式的同時，也要落實核心素養的基本教育理念，真正的促進學生的多元成長。

關鍵詞：初中教學;體育教學;核心素養

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-9-

初中階段的學生正處于身心快速成長的關鍵時期，在這一時期無論是學生的身體協調能力，還是對四肢的控制能力都有了很大的進步，這也對初中體育教學的進一步開展奠定了堅實的基礎。但是初中體育教學的目標絕不應該局限在增強學生的身體素質之上，而是應該在素質教育的全新理念指導之下，促進學生個性品質的完善和培養其良好的思想道德素養。與此同時，在核心素養理念的指導之下，教師還應該積極的促進學生自身發展與社會發展的協同進步，既體現初中體育教育的現代化，也真正地從初中體育教育實踐出發，促進學生的全面和多元成長。

一、從自主學習中實現體育技能的提高

在傳統的教學實踐當中不難發現，部分教師對體育課程的重視程度不足，在讓學生進行簡單的熱身實踐之后開展自由活動的教學。這樣的教學方式不僅沒能夠落實提高學生運動技能的基本目標，也難以實現學生身體素質增強的核心目標。在核心素養教學的理念指導之下，教師既要尊重學生的主體地位，也要實現體育技能的基本目標，落實教學實踐，抓緊教學內涵，讓學生在不斷的探究當中感悟體育運動的魅力，同時也讓學生在自主實踐當中增強自身的身體素質和提高其體育運動技能。

長跑是初中體育訓練當中最為基本也是最難的一項教學內容，因為長跑是一項十分消耗體力的有氧運動，所以部分學生在教學實踐時會產生一定的畏難心理，導致教學難以有效地開展。此時教師首先要加強長跑技術的指導。例如讓學生在跑步時掌握好呼吸的節奏，在長跑的前期讓學生兩步或者三步一呼氣，再通過兩步或者三步進行吸氣。隨著跑步速度的加快和時間的增加，部分學生會慢慢的產生疲勞現象，此時教師要引導學生加快呼吸的頻率，例如一步一呼氣、吸氣。在此之后，教師還要加強對學生的手臂擺動訓練，讓呼吸與手臂慢慢地協調起來。最后教師要讓學生在自主實踐當中練習教師所教授的技巧，并且掌握一個更符合自己的呼吸頻率和手臂擺動頻率，以此來提高學生的長跑水平。

二、從多元目標中實現心理素質的提高

隨著教育的不斷改革，學生的心理素質也常為了人們關注的重點，而在體育教學實踐當中提高學生的心理素質也是極為關鍵的同時，也擁有著得天獨厚的優勢。教師要立足于體育教學實踐，既要著力于學生運動技能的標準性和熟練度也要開展不同的實踐活動，讓學生能夠在體育運動實踐當中克服困難，在提高其抗挫折能力的同時提高學生的心理素質。

例如還是在長跑訓練教學當中，部分學生會出現沒能夠完成長跑任務的現象，此時教師不要急于的指責，而是要通過細心的指導和鼓勵性的語言來增強學生的自信心，以此來提高學生的抗挫折能力。在此之后，教師可以利用校園當中的體育運動器材來開展教育實踐，例如通過單杠或者是雙杠教學，讓學生能夠克服內心的恐懼來提高自身的心理素質。最后教師還可以利用一些體育運動來進行競賽訓練，比如在籃球教學時，教師就可以讓學生以小組為單位開展全場或者半場的籃球活動，讓學生能夠正確的面對輸贏。既要讓學生在競賽時克服緊張的情緒，也能夠讓學生坦然的面對輸與贏，在實現素質教育的同時引導學生心理健康成長。

三、從教學延伸中實現終身體育的養成

體育教學絕不僅僅是停留在課堂和校園之中的，在更多時候是體現在學生的生活之中。與此同時，在核心素養的教學理念指導之下，教師也應該積極的進行體育教學的延伸，讓學生能夠在生活當中踐行體育，也幫助學生養成終身體育的習慣，在實現學生身體素質增強的同時，也培養學生良好的思想品質。

首先教師可以在校園內開展社團活動，讓學生根據自己的興趣愛好來參加體育社團，然后定期地開展體育社團的競賽活動，讓學生積極的參與到社團活動當中來，培養學生良好的體育運動習慣。在此之后，教師還可以讓學生家長參與到學生的體育實踐當中，例如讓學生家長定期為學生拍攝體育運動的視頻上傳到班級群當中，既實現學生與學生之間的監督，也實現教師的有效監督。最后教師還要及時地開展班級內的體育運動競賽活動，讓體育延伸到學生的生活各個角落，真正地培養學生的終身體育意識。

總而言之，全新的教學理念不斷的引導著初中體育教師進行教學方式的創新，而初中體育教師也需要立足于自身的教育實踐，加強對教學方式的改革，既要實現多元教育的核心目標，也要不斷的擺正自己的位置，通過多元的教育引導，讓學生在更加豐富的教學活動當中真正的了解體育運動的魅力，同時也通過教學方式的創新來加強社會對初中體育的廣泛關注，真正的實現初中體育的多元成長，也讓學生能夠在體育運動技能、心理素質以及終身體育意識三個方面將體育落實到自己生活和成長當中，促進學生的全面成長。

參考文獻

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