基于對分課堂設計的高中心理健康教育課程應用實踐

周敏

摘要：在素質(zhì)教育的背景下，也隨著新課程改革的推行，國家越來越重視培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。高中，是學生身心發(fā)展的黃金時期，隨著學業(yè)壓力的增加與思維方式的變化，學生很容易出現(xiàn)心理困擾。所以在高中階段做好心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的必然要求。這有利于學生在學習知識的同時，還能有一個健康的心理狀態(tài)。而在教學過程中老師的教學形式也是影響教學質(zhì)量的一個重要因素，教師們可以采用“對分課堂”的教學理念，將傳統(tǒng)的教學時間一分為二，一半時間由教師進行知識講解，另一半由學生進行探討。這樣有利于提高學生對心理健康課程學習的興趣和積極性。本文主要闡述了教師如何在對分課堂的模式下更好的對高中學生進行心理健康輔導。

關(guān)鍵詞：高中;對分課堂;心理健康

高中階段學生隨著身體的迅速發(fā)育，該心理發(fā)展有滯后性，自我意識明顯增強，遇事易沖動，情感上常表現(xiàn)脆弱。在我國應試教育的背景下，特別是高中階段，大多數(shù)教學活動都是圍繞著提高學生考試成績進行教學。這樣往往會忽視學生的心理健康，對學生日后的發(fā)展也有著不良的影響。所以在高中階段開展心理健康教育課程是無比重要的。而心理健康教育教師如果采用對分課程模式的教學方式，可以更好的促進課程的展開，以及促進學生對這門課程的興趣，有利于學生心理健康發(fā)展[1]。

一、對分課堂的概念和意義

對分課堂是由普林斯頓博士、復旦大學心理學教授張學新基于中國傳統(tǒng)教育模式的背景下提出的一種新型的教學模式。從時間分配對象上看，對分課程字面意思就是“對半分”把課堂時間一半分給教師，一半分給學生。在教學環(huán)節(jié)中分為三個環(huán)節(jié)：一是教師講授知識;二是學生理解并學習知識;三是學生討論。在教師講授知識后學生自主學習理解，可以加深學生對知識的印象，在學生主動討論的環(huán)節(jié)中，可以提高課堂的趣味性和學生積極主動性，培養(yǎng)學生語言表達和溝通以及合作能力，很好的提高學生的學習效果[2]。

對分課堂的創(chuàng)新在將教師的講授和學生的討論分開，保留了教師在教授課程中的傳統(tǒng)教學方式，這樣可以保證知識的科學性、具體性、權(quán)威性和準確性。然后課堂回歸到學生主動學習本位上，讓學生有一些自主學習的時間，便于學生對知識進行個性化的吸收和理解，更能讓學生覺得自己得到了尊重。由此得來對分課堂是一種創(chuàng)新且實用的一種教學模式，能夠更好的讓學生學習吸收知識，促進學生的全面發(fā)展。

二、高中心理健康教育的必要性

眾所周知，高中是學生學習生涯的重要階段，高考更是學生人生的一個重要的轉(zhuǎn)折點。在我國應試教育的背景下，學生的成績被看得十分重要，分數(shù)不僅是學生的“命根”，也是家長和老師的“命根”。學生要承受來自家長、老師以及社會多方面的壓力，這難免會造成情緒調(diào)適的失控，甚至造成心理困擾。又因為高中是身心發(fā)展的重要階段，學生生理發(fā)展迅速走向成熟，心理還不夠成熟，遇到事情容易沖動，情緒表現(xiàn)也更加激烈。學生在外界壓力和學習壓力的雙重夾擊下，身心健康發(fā)展就會遇到一定的阻力。因此高中的健康教育課程開展的必要性就顯現(xiàn)出來了，有效的心理健康可以提升學生們心理接受能力，能讓學生們健康快樂的學習與成長，對高考成績也能以樂觀的心態(tài)接受。在以后的人生道路上也會越走越通暢[3]。

三、在對分課堂開展心理健康教育

心理健康教育課程的開展可以增強學生們的心理素質(zhì)，也是維護學生們心理健康的很重要的一種手段。而它的特殊性在于不是傳統(tǒng)科目那種“教師教，學生學”的模式，而是更注重于學生在接受知識的同時，以主動的方式進行討論和實踐。心理教育課具有一定的實踐性和學生主動性。正是因為這些特點，如果把對分課堂的教學模式利用進來，那么教師對學生的教學效果會有事半功倍的提升。

教師在開展心理健康教學時需要對課件的內(nèi)容進行精簡，只把要說重點難點給挑揀出進行講解，不能在前期因為說課件或者書本上的知識耽誤太多時間，這樣不利于學生后期的討論，也會讓學生對學習內(nèi)容喪失興趣。在精講完課件知識之后，也要注意一定的留白，這樣可以給學生一些自己發(fā)揮想象力理解的空間，讓學生自主去理解，也可以讓學生如果有不懂的可以提問老師[4]。接著教師就課堂講授的心理健康知識為一個主題，然后對學生可以進行分組討論。人數(shù)最好控制在5人左右，組長由內(nèi)部組員進行挑選。然后小組為單位進行討論。最后每組以組長為代表把組內(nèi)成員討論的精華以發(fā)言的方式分享出來。對于各小組的學習情況，老師也可以采用隨機抽查的方式，防止學生過度依賴小組模式或組長，這樣可以激發(fā)學生們學習的主動性和積極性。在傳統(tǒng)教學模式中，學生對學習的興趣是由老師鼓勵而激發(fā)的，在對分課堂的模式下，學生對學習的興趣靠自己的主觀能動性和同伴來激發(fā)的[5]。這樣更能促進學生打開心扉，分享交流心里的想法，有利于學生心理健康發(fā)展。

結(jié)語

高中是學生成長發(fā)育很重要的一個階段，這個階段的學生因為正值青春期和應試教育參加高考的背景下，學生會產(chǎn)生各種各樣的心理問題，因此高中開展心理健康課程是非常必要的，而傳統(tǒng)的課堂教學模式，由于教學環(huán)境的限制，容易讓學生在學習的過程中覺得寡淡，特別是心理健康教育這門實踐性很強但又不參加高考的課程，學生可能不會投入專注學習的態(tài)度，這時候教師如果想進行有效的心理健康教學，就可以利用對分課堂的教學模式進行教學，這樣可以提高學生對課程學習的興趣和積極性，也更利于學生在小組談論時打開心扉，將平時不愿意和老師、家長說的心里話對同伴說出來，有利于學生身心健康的發(fā)展。

參考文獻：

[1] 尹曉軍. 高中心理健康教育專職教師緣何多數(shù)"兼職" ——兼論心理健康教育專職教師的崗位職責[J]. 中小學心理健康教育，2021（15）：4-7. .

[2] 胡淑娟，辛晨. 積極心理學視域下的高中主體性心理健康教育模式實踐探索[J]. 新課程，2021（41）：234.

[3] 郭艷彪. 唱響勵志歌，共筑健康夢——利用勵志歌曲在高中開展心理健康教育[J]. 中小學心理健康教育，2021（18）：59-62.

[4] 張國俊. 高中歷史教學對分課堂理念探究 ——以統(tǒng)編版高中歷史必修上冊為例[J]. 甘肅教育，2021（15）：90-92.

[5] 丁依凌. 對分課堂在高中數(shù)學學科中的應用初探 ——以"平面截多面體的截面"課堂教學設計為例[J]. 新課程研究（上旬），2022（1）：50-53.