高職女生踢毽子教學中課程思政元素的融入方法研究

中圖分類號：G807.4? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）05-085-02

摘? 要? 隨著我國素質教育的不斷發展，各大高校開始加強了對學生綜合能力的培養，提高了對學生體育的重視程度，越來越多高職院校將踢毽子引入了大學的體育課堂。踢毽子是一項所需道具簡單，場地要求低，不受人數限制的體育活動，在各個年齡階段都有著較為廣泛的受眾群體，將其引入高等職業女校的體育教育事業，充分融入思想政治教育因素，對于提高學生體育鍛煉興趣，培養學生運動習慣，提高學生的思想水平，樹立正確的人生觀、價值觀有著重要的意義。

關鍵詞? 高職教育? 踢毽子? 思想政治教育工作

一、前言

為了在高職教育的各個環節落實思想政治教育的融入，我們將踢毽子這一傳統體育活動應用到了體育課堂，充分挖掘踢毽子這一體育運動背后豐富多彩的文化和思想內涵，結合豐富多彩的課堂實踐形式，發掘踢毽子的深刻價值，希望可以在激發高職女生參與到體育鍛煉中的同時不斷能提高自身的思想道德修養。為了進一步發掘踢毽子這項體育活動的深刻內涵，將其更好地與高職院校體育課堂相結合，本文對現階段的學生的心理特點等因素進行分析和闡述，并對項目的可行性和運用策略進行研究和闡述。

二、現階段高職院校體育教學背景

（一）女大學生的心理特點

脫離了高中嚴苛的管理環境后，學生進入大學很難適應新的學習和生活環境，在學習、生活、人際交往方面產生了巨大的心理壓力，許多學生缺乏教師的管理和指導后難以自主進入學習狀態。這種情況對于女大學生而言更加普遍存在，她們心思敏感，不善表達，缺乏科學的自我調節手段，很難在這種環境下做到有效的自我管理，這也極大地打擊了她們脆弱的心理。許多女生過分注重自己的外表，希望通過節食等方式達到控制體重，獲得一個更好的外表，但對運動卻缺乏科學的認識，嚴重危及她們的身心健康。此外，女大學生與男大學生相比，身體素質偏弱，體力、耐力不充足，甚至對體育鍛煉存在抵觸心理，體育技能相當薄弱，這也就使得她們很少主動參與到體育鍛煉中。但同時，相對于同齡男性而言，女生的心思更加敏感和細膩，有著較強的團隊合作意識，但相對缺乏競爭的激情，這就使得她們很少主動參與到競技類體育運動之中。

女大學生的人生觀、價值觀、世界觀和行為標準的確立需要集體教師的共同努力，體育教師必然也囊括其中。為了幫助女大學生盡快走出脫離父母教師管理后的自由散漫階段，盡快培養其自我管理意識和自主學習意識，在體育課程中融入思想政治教育元素至關重要。體育是體力與精神的碰撞，在體育課堂中融入思政元素更易于學生的理解和接受。

（二）高職女生踢毽子教學與課程思政元素的融入

隨著我國社會經濟和生產力的不斷發展，社會崗位對人才綜合素質的要求也逐漸提高，教育部門逐漸提高了對高職教育的重視，不斷推進高職教育改革工作，將促進高職學生身心發展，提高學生身體素質，培養學生健康的人生觀、世界觀和價值觀作為教學的重點。

現階段，越來越多高職院校開始將課程思政教育融入課堂，體育教學也不例外。將踢毽子這項傳統活動引入到高職體育課堂，可以給女生提供了多元化的運動形式，更加符合女生的生理和心理需求。踢毽子是一種對抗性小，趣味性強的活動，運動技巧簡單，對人員數量和場地的要求都不高，教學活動的開展更加靈活。在此背景下，將學科思政教育融入踢毽子活動可以充分調動學生的運動運動積極性，吸收踢毽子背后深刻的思政道理。

三、踢毽子活動的開展方案

（一）課前熱身，避免肌肉拉傷

對于體育運動來說，熱身是必不可少的準備環節，科學有效的熱身活動可以幫助學生喚醒肌肉，充分舒展筋骨，減少不必要的運動損傷，尤其對于長期缺乏鍛煉的高職女生來說，充分的熱身活動可以有效地調動情緒，使其充分參與到踢毽子的活動中。

熱身活動的開展有多種不同的形式，最典型的就是慢跑，但這種形式一般不被學生所歡迎，容易導致學生對體育課產生厭惡心理。因此，我們可以將踢毽子靈活的運動到熱身活動環節，在正式開展體育活動之前，組織學生利用踢毽子的游戲充分舒展肌肉，同時幫助學生掌握踢毽子的各種技巧。踢毽子一般可以分為單人和多人兩種不同的活動形式，教師可以選擇讓學生按照隊形分組，兩兩一組相互監督完成單人踢毽子活動，或多人之間相互傳遞。

（二）課堂上開展多種豐富多彩的踢毽子活動

踢毽子看似是一種簡單的活動，但要想連貫地踢好毽子，也需要掌握一定的技巧，并需要經過大量的練習。從踢法和技巧上來講，踢毽子的動作又分為盤踢、磕踢、拐踢、繃踢等多種不同的方式，且不同的動作對肌肉的訓練也有不同的效果，對學生的技巧掌握也有不同的需求。因此，教師在課堂上不能僅僅作為活動的組織者，更要對學生進行技巧性的指導。教師在正式活動之前要指導學生正確的呼吸、發力方式，將包括眼睛注意的方向和動作要領等細節傳授給學生，并讓學生在沒有毽子的情況下做好動作練習，簡單的動作練習后再引入毽子進行實物練習。

做完基本的運動要領介紹后，可以讓學生先進行單人動作練習，如分別練習左右腳的盤踢動作，鍛煉學生的左右腳靈活程度和身體協調能力。一段時間后，待學生逐漸熟悉并掌握了踢毽子的技巧再進行小組接力踢毽子練習或簡單的競賽，鞏固學生的踢毽子技巧。

（三）組織豐富多彩的課外活動，培養學生的創新能力

相對于其他的運動形式而言，踢毽子的規則性競技性相對較低，沒有規則的束縛，更加適合學生進行有創造性的體育活動，充分發揮自己的個性。因此，學?？梢猿浞掷脤W生的課余時間組織開展豐富多彩的體育活動，并將踢毽子這一項目引入到體育場上。

例如，在組織召開運動會時，可以以單人或群體等不同組織形式開展踢毽子競技比賽，或開展踢毽子為主題的趣味運動會，圍繞踢毽子開展豐富多彩的體育文化活動。

四、將課程思政融入踢毽子的活動策略

（一）確立踢毽子活動的開展目標

首先，教師要明確，將踢毽子活動引入到高職體育課堂并不僅僅為了提高高職女生的身體素質，培養其對體育運動的積極性，更是為了塑造學生知難而進，永不言敗的高尚品質，將體育技能的培養、身體素質的提高和思想水平的提高三者進行有機的融合，從而實現提高學生的綜合素養的根本目的。

高職院校在開展體育活動時要時刻將課程思政工作放在指導位置上，積極引導學生養成良好的學習、運動習慣，鍛煉身體，強健體魄，樹立積極向上的意志品質，培養正確的人生觀、價值觀和道德觀。尤其重點培養女大學生頑強拼搏和不斷超越的精神，培養學生公平競爭的意識和團結互助的精神，幫助學生掌握合理的宣泄情緒的方法，并貫徹落實愛國精神的教育，為學生畢業后走向社會工作崗位打下堅實的基礎，幫助學生更快地適應社會生活。

（二）完善教學方案

首先，高等職業院校要積極推進教育改革，修正體育教學的大綱，將充分融入學科思政的思想，兼顧女大學生的身心健康發展，促進思想和身體素質的共同進步。教師在對學生進行踢毽子技巧的展示和教學之前，可以對這項運動的起源進行介紹，讓學生充分了解我國傳統運動的魅力，了解我國歷史發展，提高學生對我國傳統文化的認同感，培養學生的民族自豪感。

教師可以向學生介紹，如毽子又叫“毽球”“足戲具”，其起源于漢代，是將雞毛安裝在圓形底座上制作而成的一種游戲器具，讓學生充分了解到我國古人的智慧和中華文化的源遠流長，并可以通過多媒體教學設備或現場向學生展示豐富多彩的踢毽子活動形式和技巧，激發學生勇于挑戰的心理。

同時，要注意完善學生的考核機制，充分將思想政治水平納入學生的綜合評價體系中，實現體育技能、身體素質和思想政治教育三位一體的評價機制。在體育課堂教育環節，教師應當強調評價環節對學生個人成長的促進作用，利用評價體系督促學生積極參與到體育鍛煉中。首先，可以將學生在課堂中的表現和出勤率納入平時成績，并適當提高平時成績在綜合測試中的占比，以此調動學生課堂活躍性;積極組織開展踢毽子競賽或表演活動，并將課外活動作為平時成績的加分項納入綜合測評;引入理論實踐雙評價模式，在對學生進行體育能力測評的同時，以問卷的方式對學生的運動情況和心理狀況進行統計和收集，根據實際情況納入綜合評價體系。

（三）提高教師的個人能力

教師要積極學習習近平總書記社會主義核心價值觀，在日常生活和工作中不斷規范自己的言行，積極宣傳陽光正能量，成為學生尊重，愛戴和學習的榜樣。同時，教師可以在教學中有意識地與學生分享自己的知識，向學生講述生活中發生的正能量故事，做到教學相長，與學生共同學習和進步。

五、結語

總的來說，在對高職院校女大學生進行踢毽子教學的過程中融入思想政治教育對于提高學生的綜合能力和素養，培養其健全的意志品質，形成正確的思想道德觀念有著重要的意義和作用，對學生畢業后順利進入社會，走向工作崗位有著積極的意義。因此廣大高職院校體育教師在組織開展踢毽子活動時要嚴格遵循課程思政教育的指導思想，將學生的身心健康成長作為教學活動開展的首要任務，以為社會輸送一批有思想，有抱負的人才為己任，不斷優化課程設計，改善教學手段，打造科學有效的高職體育課堂。

★通訊作者：付海生（1975-），男，北京人，碩士，講師，研究方向：體育教學與訓練研究

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