如何讓體育核心素養在高中體育課堂落地生根

黃炳強

摘要：隨著我國教育改革經驗的不斷累積，對培養學生核心素養愈加重視。在高中體育課堂教學中，其教育目的是樹立學生的正確三觀，并促進其健康行為、運動能力和體育品德等素質的提高，繼而讓學生形成屬于自己的核心價值。在體育課堂使學生的核心素養得到有效提高，將是一個極其漫長而艱巨的過程，教師需要改進體育教學手段，讓學生在時代洪流中適應社會對人才的需求，以全面發展學生的自身能力和個人素質。

關鍵詞：體育核心素養;高中體育;課堂教學;落地生根

前言：

體育核心素養是高中體育教學的重要指向，不僅指體育健康、體能和技能，還包括體育規則、體育道德等。怎樣能使體育核心素養在高中體育課堂落地生根，是教師所面臨的頭等難題。在體育教學中教師最重要的要樹立體育健康的觀念，結合以生為本的教育思想，開展多元化的課堂教學，讓學生自主感悟核心素養價值，還需要加強學生獲取知識的主動性，進而幫助其健全人格，推動學生體育核心素養的發展，最終達到構建高效體育課堂的目的。

一、落實“體育健康”，強化核心素養

高中體育課堂應讓學生積極參與鍛煉，讓自己的身體和心理素質得到雙向提高。體育健康不僅是注重學生的身體健康，還需要特別注意學生的心理健康問題，進而使學生得到全方位的發展。體育健康不單指健康知識，更在健康行為上有所體現。體育健康知識需要教師在課堂上的講授和提問，健康行為則需要體育教師借助課堂指導和觀察。在教學中，教師應讓學生體驗以生命為本的價值，讓學生在體育課堂中享受運動所帶來的無限樂趣，這也是強化學生體育核心素養的重要途徑。

例如，在教學“雙手胸前傳接球”這一籃球技能時，有些對籃球掌握不太熟練的學生，有可能打起退堂鼓。對此，教師可以將自己融入學生籃球技能教學中，與學生一起分享失敗和快樂，并以“再堅持一下，你肯定行！”“老師相信你一定能做到！”“超越自我，成功離你不遠了！”等激勵性和暗示性的語言，來鼓舞學生堅持自己的信念。這樣學生即使感到身心疲憊，但也會樂此不疲的進行籃球訓練，保持拼搏奮進的精神克服一切困難，完成學習目標。此時，教師再組織一場小組比賽，學生也都能積極參與。在比賽后，教師發現有一名學生為慶祝自己比賽隊伍的勝利雙膝跪在籃球上，這樣的行為是危險的，不僅容易造成膝蓋損傷，還有可能滑落后造成其他不為損傷，教師隨即再為學生講解健康常識、保健知識、運動損傷的預防與急救等在生活中的小知識。教師將心理健康、健康行為和健康知識在一堂課中糅雜在一起，以此讓學生樹立體育健康觀念，養成良好體育鍛煉習慣。

二、發展“體能體技”，提高核心素養

學生的體能和體技的提高，在高中體育教學中至關重要，體育教學的本質就是發展學生的體能與體技。任何離開體能體技的體育課堂，都只是“形同虛設”，只有學生掌握了基礎的體能和技能，才能突出體育課堂教學的良好態勢。那么何為體能和體技？體能是指在人身體活動中各器官系統機能所表現出來的能力，包括健康和運動體能。而體技指的是科學、高效的完成體育動作的運動技術和方法等，學生體技的提高，通常需要經過有效指導、鞏固要領、自主學習的過程，不斷發展學生的體能體技，才可以更好的提高學生的核心素養。

例如，在“三級跳遠”教學中，它的難度在于要求學生同時完成單足跳、跨步跳和跳遠的動作，讓學生能獲得的最大的遠度。在三級跳遠的整個過程中，體能和體技的高度融合，決定了體育課堂是否收到良好成效。在教學時教師應引導學生在技能練習中融入體能訓練，不斷發掘學生內生動力。在起跑時教師應指導學生最大化的提高助跑速度，在跳躍時教師應指導學生扒地騰空起。在跳遠過程中，學生在腿蹬伸時要迅速，腿要積極前擺，從對整個流暢動作中感知分解動作的練習，再進展到嘗試完整性動作，這些都需要學生把強大的支撐力和爆發力集中在腿部，因此力量訓練是學生學習跳遠不可或缺的重要指導項目。體技是對學生動作方法的改進、鞏固和強化，而體能則需要對學生運動量、強度上作安排和調整，教師在教學中將體能體技二者融合教學，為高效開展體育教學打下基礎。

三、立足“活動品質”，升華核心素養

培養學生的體育活動品質范圍很廣，主要包括體育活動的道德品質、訓練習慣、運動規則、意志情感以及團結精神等?；顒悠焚|是學生體育素養不能忽視的關鍵因素。如果缺乏良好的活動品質的支撐，就會導致體育課堂活動混亂無序，立足提高學生的活動品質，是升華學生核心素養的大好契機。在比賽類體育活動中，教師可以借機對學生進行集體主義教育、比賽規則教育、意志品質教育及合作精神教育等。教師應把體育的活動品質教育，貫穿在體育課堂教學始終，讓學生綜合素質和能力得到更好的發展。

例如，學校在進行健身操比賽時，為了班級取得優秀的成績，全部學生積極投入緊張的訓練中。學生在互相糾正錯誤動作中，也增進集體榮譽感，他們會意識到，只有每個人的動作優美、完整，才能讓集體動作看起來更整齊劃一，他們某個人的小小失誤，就有可能影響整個班集體做操效果。對此，每位學生都不怕吃苦、積極進取、同心協力。對于部分學生動作不到位情況，學生便自發組成糾錯小組，有助于他們消除動作學習障礙，并奮力超越自我。在此期間，學生難免會產生一些小碰撞、小摩擦，甚至有可能造成一些傷害。教師首先應將體育比賽活動的規范擺在重要位置;其次要教育學生在體育活動中懂得換位思考，應做到寬容和諒解同學;再次要讓學生具有自我約束和自我修煉能力。在這一過程中，學生逐步形成集體主義、團結意識、拼搏精神及規則意識等良好的體育活動品格，有力促進學生體育核心素養的提升。

結論：

體育核心素養是全新的教學理念，為高中體育課堂教學指明前進的方向，同時也提出更高要求。在教學中教師應兼顧學生身體素質、心理健康、體育文化及社會責任等多方面的因素，以“發展人”、“培養人”和“完善人”的角度出發，使學生樹立正確體育觀念，從更廣泛的層面多了解體育，讓學生的核心素養得到不斷發展，以促進學生在體育健康、體能、技能和活動品質等全面發展。

參考文獻：

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