999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

輔導(dǎo)員如何提升理論素養(yǎng)

2022-07-02 09:28:47林沙
江蘇廣播電視報(bào)·新教育 2022年13期
關(guān)鍵詞:理論研究

摘要:本文主要對(duì)輔導(dǎo)員如何提高理論素養(yǎng)作了深刻的闡述,首先是理論學(xué)習(xí),堅(jiān)持讀、學(xué)、悟,堅(jiān)定信仰“主心骨”;緊接著是理論研究,著眼思、寫、恒,匯聚成長(zhǎng)“卡路里”;最后還要注重理論宣講:立足準(zhǔn)、活、巧,把牢價(jià)值“定盤星”。

關(guān)鍵詞:理論素養(yǎng);理論研究;理論宣講

理論學(xué)習(xí)不僅是工作之需,也是個(gè)人成長(zhǎng)之需。但是,怎么學(xué)好理論?怎么寫好理論?怎么說(shuō)好理論?對(duì)于我以及不少輔導(dǎo)員來(lái)說(shuō),卻是比較困難的事。

一、理論學(xué)習(xí):堅(jiān)持讀、學(xué)、悟,堅(jiān)定信仰“主心骨”

思想政治教育之所以能成為一門專業(yè),是因?yàn)橛旭R克思主義這一堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。中國(guó)人民大學(xué)一級(jí)教授陳先達(dá)指出,“歷史上沒一種學(xué)說(shuō)有馬克思主義如此大的吸引力,凝聚力;也從來(lái)沒有一種學(xué)說(shuō)像馬克思主義這樣,如此深深地改變世界,使資本主義世界對(duì)它如此害怕;也沒有一種學(xué)說(shuō)像馬克思主義這樣讓維護(hù)資本主義的形形色色的理論家為駁倒它而絞盡腦汁,勞心費(fèi)力。理論著作通常是初感枯燥,之后越讀越香。輔導(dǎo)員理論學(xué)習(xí)的首要任務(wù)是系統(tǒng)、深入學(xué)習(xí)馬克思主義理論知識(shí),讀原著、學(xué)原文、悟原理。盡可能多讀名篇名著,從易到難,由表及里,既從整體上準(zhǔn)確理解馬克思主義科學(xué)體系,領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì),又掌握這個(gè)理論關(guān)于思想政治教育的基本內(nèi)容,不斷夯實(shí)理論基礎(chǔ)。輔導(dǎo)員可以通過(guò)以下幾種途徑學(xué)習(xí)理論。

1、著作。馬克思主義經(jīng)典著作及重要文獻(xiàn),如:(1)馬克思恩格斯文集(2)列寧選集等等。經(jīng)典著作或文章:《共產(chǎn)黨宣言》《1844年經(jīng)濟(jì)學(xué)哲學(xué)手稿》《資本論》《反杜林論》《社會(huì)主義從空想到科學(xué)的發(fā)展》《費(fèi)爾巴哈論》《家庭、私有制和國(guó)家的起源》《哲學(xué)的貧困》《馬克思恩格斯論中國(guó)》等。

推薦閱讀:《馬克思主義發(fā)展史》、《馬克思主義理論教育思想發(fā)展史研究》(上下冊(cè))、《新中國(guó)成立以來(lái)中國(guó)共產(chǎn)黨思想理論教育歷史研究》(上下冊(cè))、《現(xiàn)代思想政治教育學(xué)》,《馬克思靠譜》,了解馬克思主義產(chǎn)生、發(fā)展過(guò)程,黨的思想政治教育歷史、經(jīng)驗(yàn)等。

2、報(bào)紙。人民日?qǐng)?bào)、光明日?qǐng)?bào)、中國(guó)教育報(bào)、中國(guó)青年報(bào)、中國(guó)社會(huì)科學(xué)報(bào)、各省級(jí)日?qǐng)?bào)等刊登的理論類文章。

3、期刊。《中國(guó)社會(huì)科學(xué)》《馬克思主義研究》《馬克思主義與現(xiàn)實(shí)》《紅旗文稿》《馬克思主義理論學(xué)科研究》人大復(fù)印報(bào)刊資料之《思想政治教育》《思想理論教育導(dǎo)刊》《思想教育研究》《思想理論教育》《思想政治教育研究》《學(xué)校黨建與思想教育》等期刊刊發(fā)的文章。

4、網(wǎng)站。新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、光明網(wǎng)、共產(chǎn)黨員網(wǎng)、央視網(wǎng)、全國(guó)哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃辦公室網(wǎng)、中國(guó)社會(huì)科學(xué)網(wǎng)(全球最大學(xué)術(shù)網(wǎng)站)、馬克思主義研究網(wǎng)、教育部、社科網(wǎng)、中國(guó)青年網(wǎng)、北京高校思想政治理論課程資源平臺(tái)等網(wǎng)站相關(guān)理論內(nèi)容。

5、名家。陳先達(dá)、顧海良、韓慶祥、侯惠勤、姜輝、張耀燦、鄭永廷、黃蓉生、馮剛、王樹蔭、艾四林、劉書林、吳潛濤、肖貴清、宇文利、陳培永、張雷聲、郝立新、秦宣、王易、劉建軍、陳學(xué)明、張維為、金一南、駱郁廷、沈壯海、佘雙好、李忠軍、王淑芹、朱繼東、樊和平、韓喜平、陳金龍、陳曙光、彭慶紅、白顯良、蒲清平、李永山等專家寫的各種著作、文章。

6、微信。新華社、人民日?qǐng)?bào)、光明日?qǐng)?bào)、學(xué)習(xí)小組、俠客島、微言教育、共青團(tuán)中央、中國(guó)青年報(bào)、學(xué)校共青團(tuán)、新大眾哲學(xué)、讀讀馬原著、社科期刊網(wǎng)、愛知學(xué)者(期刊投稿、學(xué)術(shù)會(huì)議等信息)、占豪、葉檀財(cái)經(jīng)、南航徐川、思政學(xué)者、發(fā)哥輔導(dǎo)員工作室、高校輔導(dǎo)員、高校輔導(dǎo)員聯(lián)盟、高校輔導(dǎo)員在線、遼寧輔導(dǎo)員、網(wǎng)絡(luò)思政研究、萌哥有話說(shuō)等微信公眾號(hào)發(fā)布的信息。

7、深造。教育部實(shí)施高校思想政治工作骨干在職攻讀博士學(xué)位專項(xiàng)計(jì)劃。《教育部辦公廳關(guān)于做好2020年高校思想政治工作骨干在職攻讀博士學(xué)位專項(xiàng)計(jì)劃工作的通知》。報(bào)考者本科、碩士所學(xué)專業(yè)不受限制。年齡不超過(guò)45周歲。可以同時(shí)報(bào)考多所高校相關(guān)專業(yè)博士,只要考試時(shí)間不沖突。有興趣的輔導(dǎo)員可以考慮報(bào)考。

8、交流。輔導(dǎo)員可以根據(jù)相關(guān)政策,在學(xué)校、院系領(lǐng)導(dǎo)支持同意等情況下,申請(qǐng)?jiān)L學(xué)、借調(diào)、掛職等。在上級(jí)主管部門、兄弟院校學(xué)習(xí)鍛煉,進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),更加準(zhǔn)確理解理論、文件精神。

二、理論研究:著眼思、寫、恒,匯聚成長(zhǎng)“卡路里”

理論研究能力是輔導(dǎo)員業(yè)務(wù)素質(zhì)高低的重要體現(xiàn),與職稱評(píng)聘、個(gè)人待遇等密切相關(guān),是影響輔導(dǎo)員自身滿意度、職業(yè)顯示度、社會(huì)認(rèn)可度的重要指標(biāo)。

1、寫材料。“胖子不是一口吃成的,而是一口一口吃成的。”文章是由一個(gè)一個(gè)字組成的。剛工作的輔導(dǎo)員,如之前文字基礎(chǔ)比較薄弱,可以先從年級(jí)、學(xué)院活動(dòng)信息稿寫起。幾百字消除對(duì)文字的厭惡,甚至“恐懼”,培養(yǎng)對(duì)文字的好感。逐漸寫些年級(jí)、學(xué)院活動(dòng)文件、通知、報(bào)道、總結(jié)等,向?qū)W院、學(xué)校團(tuán)學(xué)工作平臺(tái)推送。接著,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積淀,可以寫工作設(shè)想、感悟、體會(huì)等,向輔導(dǎo)員工作室等公眾號(hào)投稿。再接著,可以寫上千字向報(bào)刊、網(wǎng)站等投稿。之后,可以寫上萬(wàn)字向期刊、學(xué)術(shù)會(huì)議等投稿。

2、報(bào)課題。(1)了解課題信息。輔導(dǎo)員應(yīng)多方了解能夠報(bào)考的課題項(xiàng)目信息。如,學(xué)校(學(xué)生工作處、宣傳部、教務(wù)處等),學(xué)校所在地級(jí)市(福州市社科規(guī)劃等),省級(jí)宣傳、教育、社科、科技等部門,國(guó)家部委、全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃、國(guó)家社科基金。此外,還有校級(jí)、省部級(jí)輔導(dǎo)員工作室、精品課程,省部級(jí)思政杰青計(jì)劃等。(2)積累課題成果。填寫課題申報(bào)書時(shí),一般都需要填寫課題負(fù)責(zé)人前期相關(guān)研究成果。如果沒有發(fā)表過(guò)1篇文章或相關(guān)成果,評(píng)審專家會(huì)懷疑申報(bào)者的科研能力,給出的評(píng)審分不高。“不積跬步,無(wú)以至千里。”輔導(dǎo)員應(yīng)狠逼自己,一篇一篇文章發(fā)表,不要舍不得版面費(fèi),從0到1、2、3……把自己搞成有CN內(nèi)涵的“胖子”,以后變成“C刊專業(yè)戶”。(3)琢磨課題題目。申報(bào)者需認(rèn)真閱讀課題申報(bào)通知,區(qū)分是否可以自擬題目,確定申報(bào)選題內(nèi)容。部分課題可以自擬題目。申請(qǐng)者根據(jù)自身的研究基礎(chǔ)和學(xué)術(shù)特長(zhǎng),認(rèn)真凝練、自行擬定研究課題。部分課題申報(bào)者不能自擬與課題無(wú)關(guān)的題目。輔導(dǎo)員應(yīng)注意課題題目是否符合申報(bào)要求,避免“自作多情”,否則只會(huì)被“無(wú)情拒絕”。建議輔導(dǎo)員剛開始申報(bào)課題“揚(yáng)長(zhǎng)避短”,側(cè)重選擇理論與實(shí)踐相結(jié)合、實(shí)證調(diào)研類的課題,這樣可以通過(guò)發(fā)哥輔導(dǎo)員群等,發(fā)動(dòng)學(xué)生幫填寫問(wèn)卷,掌握一手調(diào)研數(shù)據(jù)。有了數(shù)據(jù),課題論文、結(jié)題報(bào)告也相對(duì)好寫些。理論研究類課題一般拼不過(guò)專家、專業(yè)教師們。所以,要珍愛每次申報(bào)機(jī)會(huì),慎重選報(bào),不要“以卵擊石”。至于如何起一個(gè)好的課題題目?建議可以看國(guó)家社科基金、教育部人文社科課題、省社科等往年課題申報(bào)指南以及立項(xiàng)課題名稱。多看些高質(zhì)量的課題題目,就會(huì)了解課題立項(xiàng)高頻關(guān)鍵詞。(4)組建課題團(tuán)隊(duì)。申報(bào)課題平時(shí)應(yīng)關(guān)注校內(nèi)外思政同行研究成果,合理做好團(tuán)隊(duì)成員職稱、學(xué)歷、年齡、成果、工作單位等搭配。如果自己尚無(wú)相關(guān)課題前期成果,應(yīng)善于借力,想辦法邀請(qǐng)有相關(guān)課題成果的老師擔(dān)任課題成員,提升團(tuán)隊(duì)科研水平。如申報(bào)省部級(jí)、國(guó)家級(jí)課題,團(tuán)隊(duì)成員最好還要有不同工作單位的人。如申報(bào)跨學(xué)科課題,可以邀請(qǐng)不同學(xué)科專業(yè)的人作為團(tuán)隊(duì)成員。(5)撰寫課題材料。根據(jù)課題申請(qǐng)書按模塊填寫。一般包含選題依據(jù)、國(guó)內(nèi)外研究綜述、研究的學(xué)術(shù)價(jià)值和應(yīng)用價(jià)值、研究?jī)?nèi)容框架、重難點(diǎn)、創(chuàng)新點(diǎn)、研究方法、計(jì)劃、預(yù)期成果、參考文獻(xiàn):、研究基礎(chǔ)和條件保障、經(jīng)費(fèi)預(yù)算等。應(yīng)注意字體大小、間距、標(biāo)點(diǎn)、數(shù)字、跨頁(yè)表格內(nèi)容銜接,使整體版面整潔、美觀。圖表盡量放在一頁(yè)內(nèi),不要跨頁(yè)。大標(biāo)題一般應(yīng)加粗突出顯示,各大小點(diǎn)的序號(hào)要統(tǒng)一。申請(qǐng)書文字不要超過(guò)規(guī)定的字?jǐn)?shù)。如字?jǐn)?shù)太多,密密麻麻,容易給人拖沓的感覺。填寫的外審課題申報(bào)材料中,特別注意不要出現(xiàn)直接或間接透露個(gè)人信息。否則,在課題初審時(shí)會(huì)直接被PASS,前功盡棄。A06358B6-5414-4D99-9B7B-692E4EA3B920

3、發(fā)論文。發(fā)論文的前提是要先寫好論文。如何寫論文:(1)想好題目。剛開始選些比較容易、自己熟悉的論文方向,增強(qiáng)寫作信心。可著眼工作實(shí)際、院校特點(diǎn),從微觀論文寫起。(2)找好資料。寫論文前應(yīng)盡可能多收集相關(guān)資料。可以從知網(wǎng)、維普等下載論文,京東、亞馬遜、淘寶等購(gòu)買相關(guān)書籍,圖書館借閱書籍、報(bào)紙、期刊等。(3)寫好論文。論文題目、摘要:、各部分標(biāo)題很重要,相當(dāng)于整篇文章的“四梁八柱”。建議多看核心期刊、報(bào)紙理論版,尤其是思想政治教育類的期刊。如,《思想理論教育導(dǎo)刊》《思想教育研究》《思想理論教育》《思想政治教育研究》《學(xué)校黨建與思想教育》《高校輔導(dǎo)員》《高校輔導(dǎo)員學(xué)刊》等。精讀高質(zhì)量文章,選些自己比較喜歡的文章作者、文風(fēng),思考、模仿其中的題目、框架、表達(dá)方式,不斷借鑒、積累。不要為了湊字?jǐn)?shù),把意義之類寫了一大堆,“無(wú)病呻吟”。排版整潔,不出現(xiàn)低級(jí)文字、符號(hào)、表達(dá)錯(cuò)誤。注意引用參考文獻(xiàn):的格式規(guī)范。參考文獻(xiàn):中最好有馬恩等經(jīng)典著作以及有關(guān)重要講話、論述內(nèi)容。引用重要論述,務(wù)必要認(rèn)真核對(duì)原文出處。盡可能引用馬恩文集、全集,引用最新版本著作、文章,不要引用二手、三手文獻(xiàn)。盡量引用南大、北大核心目錄期刊,提高論文逼格。如一篇參考文獻(xiàn):都沒有,可能不好叫論文,叫隨筆、感想更合適些。(4)投好期刊。通過(guò)查詢期刊官方網(wǎng)站、鏈接、電話等方式,確認(rèn)向期刊官方網(wǎng)站投稿。遵守學(xué)術(shù)規(guī)范,嚴(yán)格按照期刊要求投稿,不要一稿多投、多發(fā)。如確定被錄用,應(yīng)根據(jù)專家意見修改論文,及時(shí)發(fā)回。郵件、電話詢問(wèn)論文刊發(fā)時(shí)間。不要通過(guò)中介發(fā)表論文,防止將來(lái)功成名就時(shí),“一世英名”毀于一旦,得不償失。

輔導(dǎo)員投稿論文,要注意了解期刊的刊文風(fēng)格、選題偏好、編輯動(dòng)態(tài)等。(1)權(quán)威類期刊部分文章可能偏宏觀,闡述黨的重要思想理論,把握國(guó)內(nèi)外大勢(shì)、導(dǎo)向,探討理論研究前沿等,如《中國(guó)社會(huì)科學(xué)》《馬克思主義研究》《紅旗文稿》等。論文題目一般比較大氣。(2)大學(xué)學(xué)報(bào)類期刊部分文章可能偏中觀,側(cè)重將理論知識(shí)與實(shí)踐研究聯(lián)系起來(lái)。如福建師范大學(xué)學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版)等。題目一般不能太大,也不能太小。(3)專業(yè)學(xué)科類期刊部分文章可能偏微觀,側(cè)重高校思想政治教育最新熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行研究。如《思想理論教育》等。論文題目宜小,不宜大。期刊有分季刊、雙月刊、月刊、半月刊等。如果想盡快發(fā)表,可考慮投月刊、半月刊期刊。不過(guò)只要是核心期刊(南核、北核),都很難發(fā)表。期刊數(shù)量、可刊的論文數(shù)量十分有限,而需要課題結(jié)題、評(píng)職稱、研究生畢業(yè)的人十分多,供需嚴(yán)重失衡。輔導(dǎo)員要想發(fā)表高質(zhì)量期刊,需要做好長(zhǎng)期積累的準(zhǔn)備,不斷訓(xùn)練自己敏感的選題意識(shí),提前謀劃思考這些重要事件、歷史節(jié)點(diǎn)與高校思想政治教育可能的關(guān)系。可多與專家、老師們探討,構(gòu)思、凝練文章題目和提綱,字斟句酌,細(xì)細(xì)研磨,初稿形成后可以請(qǐng)同行批判指正。再不厭其煩,反復(fù)修改,直到自己滿意為止。

以上小結(jié)下,輔導(dǎo)員提升論文寫作水平和課題命中率,需要堅(jiān)持不懈。“膽大”(大膽假設(shè))、“心細(xì)”(小心論證)、“臉皮厚”(多問(wèn)多學(xué)),勇于以刀刃向內(nèi)的自我革命精神,抱著“壯士一去兮不復(fù)還”的心態(tài),把自己搞上學(xué)術(shù)“不歸路”。

三、理論宣講:立足準(zhǔn)、活、巧,把牢價(jià)值“定盤星”

理論宣講水平是輔導(dǎo)員的重要工作和職業(yè)技能。全國(guó)高校輔導(dǎo)員素質(zhì)能力大賽專門設(shè)有理論宣講環(huán)節(jié)。參賽選手現(xiàn)場(chǎng)提前20分鐘抽題,比賽限時(shí)5分鐘。

“傳道者自己首先要明道、信道。高校教師要堅(jiān)持教育者先受教育”。只有徹底地相信理論,才可能真心地說(shuō)服學(xué)生。輔導(dǎo)員應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)理論、經(jīng)典著作,做到真學(xué)、真信、真行。正所謂:“知之愈明,則行之愈篤。”通過(guò)開展理論宣講,推動(dòng)理論進(jìn)學(xué)生頭腦、入學(xué)生心中,引導(dǎo)大學(xué)生努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。

1、把握理論精髓,講出獲得感

“理論只要說(shuō)服人,就能掌握群眾;而理論只要徹底,就能說(shuō)服人。”堅(jiān)持每天擠出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間,讀原著、學(xué)原文、悟原理。全面系統(tǒng)學(xué)、及時(shí)跟進(jìn)學(xué)、深入思考學(xué)、聯(lián)系實(shí)際學(xué),力求學(xué)懂弄通。找準(zhǔn)宣講的切入點(diǎn),善用“小切口”解析“大道理”,用“小故事”反映“大時(shí)代”,講好中國(guó)故事。

2、融入學(xué)生生活,講出幸福感

毛澤東指出:“真正的理論在世界上只有一種,就是從客觀實(shí)際抽出來(lái)又在客觀實(shí)際中得到了證明的理論。”“要尊重青年天性,照顧青年特點(diǎn),經(jīng)常到青年中去,同青年零距離接觸、面對(duì)面交流,了解他們的思想動(dòng)態(tài)、價(jià)值取向、行為方式、生活方式,傾聽他們對(duì)社會(huì)問(wèn)題和現(xiàn)象的看法”。理論宣講要回歸與學(xué)生緊密相關(guān)的“生活世界”,堅(jiān)持宏大敘事與微觀敘事相結(jié)合,以生活敘事的表達(dá)方式讓學(xué)生覺得理論的可感、可親、可信,倡導(dǎo)師生情感共鳴,彰顯立德樹人的價(jià)值關(guān)懷。

3、善用語(yǔ)言藝術(shù),講出畫面感

學(xué)習(xí)語(yǔ)言表達(dá)藝術(shù),運(yùn)用經(jīng)典詩(shī)詞、比喻、家常話等,使理論宣講接地氣。盡量少一些形式主義的“高深”,多一些貼近聽眾的“土氣”。適當(dāng)使用網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ)表達(dá)宣講內(nèi)容,增強(qiáng)宣講的趣味性和生動(dòng)性。

總之,理論學(xué)習(xí)、研究不是一朝一夕的事,必須久久為功,常學(xué)常新。希望我們都能自覺“把讀馬克思主義經(jīng)典、悟馬克思主義原理當(dāng)作一種生活習(xí)慣、當(dāng)作一種精神追求”,不斷提升理論素養(yǎng),增強(qiáng)工作實(shí)效,堅(jiān)定職業(yè)理想,成就美好人生。

參考文獻(xiàn):

[1]《光明日?qǐng)?bào)》,2016年3月2日01版

[2]馬克思恩格斯文集(第1-10卷)[M].北京:人民出版社,2009.

[3]列寧選集(第1-4卷)[M].北京:人民出版社,2012.

[4]《馬克思主義發(fā)展史》顧海良主編,中國(guó)人民大學(xué)出版社,2009年4月

[5]《馬克思主義理論教育思想發(fā)展史研究》(上下冊(cè)),石云霞主編,中國(guó)社會(huì)科學(xué)出版社,2012年9月

[6]《新中國(guó)成立以來(lái)中國(guó)共產(chǎn)黨思想理論教育歷史研究》(上下冊(cè))(石云霞主編,中國(guó)社會(huì)科學(xué)出版社,2007年6月

[7]《現(xiàn)代思想政治教育學(xué)》張耀燦等著,人民出版社,2006年11月),《馬克思靠譜》(內(nèi)蒙軒著,東方人民出版社,2016年5月

作者簡(jiǎn)介:林沙(199303-)女,四川內(nèi)江人,漢族,碩士,助教,就職于四川華新現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院,方向:高校輔導(dǎo)員思想政治教育。A06358B6-5414-4D99-9B7B-692E4EA3B920

猜你喜歡
理論研究
杉杉股份有限公司國(guó)際化戰(zhàn)略研究
近年來(lái)群眾路線理論研究述評(píng)
雙鋼琴演奏心理調(diào)控的理論及其實(shí)踐研究
從中國(guó)特色到中國(guó)學(xué)派
淺談如何提升員工幸福指數(shù)
淺析我國(guó)競(jìng)技健美操研究現(xiàn)狀與趨勢(shì)
民商法中信托制度行為的理論與實(shí)踐研究
中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方式創(chuàng)新研究
考試周刊(2016年85期)2016-11-11 01:10:13
生態(tài)翻譯學(xué)研究簡(jiǎn)述
小學(xué)生性教育現(xiàn)狀分析研究
成才之路(2016年15期)2016-06-18 18:10:51
主站蜘蛛池模板: 永久免费无码成人网站| 国产美女免费| 精品伊人久久久香线蕉| 国产精品免费露脸视频| 香蕉久久国产超碰青草| 国产精品一区二区在线播放| jizz亚洲高清在线观看| 国产国产人免费视频成18| 国产天天射| 69免费在线视频| 在线不卡免费视频| 国产视频 第一页| 动漫精品啪啪一区二区三区| 中文字幕无码av专区久久| 日韩精品成人在线| 四虎永久在线精品国产免费| 国产一区二区三区日韩精品| 好久久免费视频高清| 毛片免费观看视频| 超碰色了色| 国产97色在线| 色婷婷亚洲十月十月色天| 福利视频一区| 萌白酱国产一区二区| 国产高清免费午夜在线视频| 亚洲国产精品成人久久综合影院| 欧美国产综合视频| 69国产精品视频免费| 又黄又湿又爽的视频| 欧美日韩免费观看| 国产精品太粉嫩高中在线观看 | 亚洲综合精品第一页| 欧美中文字幕无线码视频| 国产乱人伦偷精品视频AAA| 免费无遮挡AV| 激情综合图区| 国产精品亚欧美一区二区| 国产噜噜噜| 亚洲二区视频| 四虎影院国产| 日韩a级片视频| 亚洲福利片无码最新在线播放| 国产美女免费| 中文字幕不卡免费高清视频| 亚洲第一视频网| 国产国产人免费视频成18| 亚洲福利视频网址| 色欲综合久久中文字幕网| 中文毛片无遮挡播放免费| 亚洲第一中文字幕| 日韩欧美成人高清在线观看| 性欧美精品xxxx| 制服丝袜 91视频| 欧美日韩免费观看| 国产视频大全| 日韩经典精品无码一区二区| 日韩人妻少妇一区二区| 国产主播喷水| 99热这里只有精品国产99| 国产系列在线| 国产91视频免费观看| 日韩毛片在线播放| 欧美成人看片一区二区三区| 成人福利视频网| 伊人91在线| 国产亚洲成AⅤ人片在线观看| a色毛片免费视频| 亚洲一区二区三区在线视频| 好久久免费视频高清| 国产高清在线观看91精品| 欧洲欧美人成免费全部视频| 精品综合久久久久久97超人| 国产欧美视频在线| 91在线国内在线播放老师| 国产swag在线观看| 国产国语一级毛片| 日韩精品免费一线在线观看| 亚洲AV电影不卡在线观看| 亚洲欧美日韩成人在线| 成人伊人色一区二区三区| 国产青青草视频| 免费三A级毛片视频|